SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • wyzwanie 30 dni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 4/12/2014 11:36:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Zawody w Lęborku w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    13.12.2009r. odbędą się zawody, jak co roku, w wyciskaniu, w siłowaniu na rękę. W wyciskaniu kategorie wagowe będą standardowe z podziałem na kat. Junior, Senior i Master oraz kat. Open. Na rękę w zależności od liczby zawodników zostaną przeprowadzone z podziałem na kategorie wagowe oraz Open mężczyzn i kobiet. Nie wiem na razie nic dot. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 11/3/2009 8:21:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Świata IPC w Wyciskaniu Leżąc - Meksyk 29.09-7.10.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] aż 13 zawodników: Justyna Kozdryk, Paulina Przywecka-Puziak, Marzena Zięba, Beata Jankowska, Sławek Szymański, Mariusz Tomczyk, Małgorzata Hałas, Marek Trykacz, Wawrzyniec Latus, Michał Salwa, Grzegorz Lanzer, Sebastian Świtoński nowy zawodnik jeszcze junior z dużymi możliwościami. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-08-17 18:44:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 8/17/2017 6:44:03 PM Liczba szacunów: 0
  • palenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale to chyba najlepsze miejsce na takie tematy, żeby każdy "junior" wyszedł na dobrą drogę :>

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 8/30/2012 11:51:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dal poczĄTKUJĄCEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle 10 kg mogę dokupić z takim sprzętem dział trening w domowych warunkach lub dział junior SFD .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 308 Data: 5/20/2013 9:43:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy to nie zaszkodzi ? Silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    BEZSENSU przejdz do działu TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH . trenuj cale cialo , a także mozesz skorzystac z dzialu JUNIOR . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 323 Data: 3/20/2012 8:39:55 PM Liczba szacunów: 0
  • jak ułożyć plan na siłownię na redukcję ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeczytaj podwieszone tematy w dziale odżywianie i junior, ułóż sobie plan oparty na ćwiczeniach wielostawowych i wrzuć w tym temacie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 582 Data: 9/7/2015 8:54:14 PM Liczba szacunów: 0
  • parę kilogramów więcej w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wagi niewiele daje. Mimo, że w pojedynku z McBrid'em był od niego o 3 klasy lepszy, to nie mógł go nawet naruszyć. Z prostego powodu, Adamek ma siły co najwyżej na junior ciężką i nawet jakby dobił do 120kg, to i tak wątpię, ze znokautowałby słabego McBide'a. Już pomijając to, ze był od rywala znacznie lżejszy, to jednak znalazłoby się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2/21/2012 5:32:17 PM Liczba szacunów: 0
  • WRC/Rajdy - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    FIA opublikowała listę załóg, zgłoszonych przez producentów do Rally GB. Nowym duetem Citroen Junior Team będą Petter Solberg i Phil Mills, którym przypadł numer startowy 11. Z dwunastką pojedzie Sebastien Ogier. Solberg zaliczy w Walii drugi start Citroenem C4 WRC. Czołówkę listy w Rally GB utworzy osiem producenckich załóg. Zespół Stobarta [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 9/20/2009 2:32:51 AM Liczba szacunów: 0
  • wyciskanie wielokrotne zawody

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    AktualnościRybnicki WiP 2014 czyli Wyciśnij i Przysiądź - sprawdź się w siłowej wytrzymałości. 14 grudnia na siłowni w Boguszowicach odbędą się zawodny sportowe Rybnicki WIP. Już po raz piąty najsilniejsi mieszkańcy Rybnika i okolic zmierzą się w dwuboju, polegającym na wyciskaniu sztangi oraz przysiadach ze sztangą. Zawodnicy zostaną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 12/9/2014 3:14:41 PM Liczba szacunów: 0
  • wyciskanie wielokrotne zawody

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    14 grudnia na siłowni na hali widowiskowo-sportowej w Rybniku-Boguszowicach odbył się Rybnicki WiP – dwubój wyciśnij i przysiądź. 19 zawodników walczyło w trzech kategoriach o puchary, medale i nagrody rzeczowe ufundowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, firmę ActivLab oraz Kuźnię Mocy. W kategorii Kobiet Open wystartowały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 12/15/2014 4:24:26 PM Liczba szacunów: 0
  • masaże na zawodach bjj i inne

    Post
    Sztuki Walki

    wystarczy wpisać w google np. zawody bjj 2016 w Polsce 19-20.03 - XII Mistrzostwa Polski ADCC w Warszawie. BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU 16-17 kwietnia – VIII Memoriał Helio Gracie (Opalenica) 16 kwietnia – Octopus BJJ Cup II (Łódź) 7 maja – XIII Puchar BJJ (Konin) 21 maja – Polish BJJ Challenge 2016 (Luboń, k. Poznania) 28 maja – II Turniej Aveppi Cup [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 940 Data: 3/18/2016 1:09:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Stoczył dwie wojny z Gołotą teraz jest bankrutem!

    Post
    Sztuki Walki

    jarzynek,tyle,że u Riddicka pojawi się porażka,której nie powinno już być w rekordzie jeśli doszłoby do tej walki... Takie rzeczy rozmieniają boksera na drobne... Na przykład taki Roy Jones Junior...Gdyby zakończył karierę po walce z Ruizem miałby rekord 49-1-0,a nawet teoretycznie 50-0-0,bo z Griffinem było trochę fuksu Montella... Byłby,to król [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 3/10/2011 4:10:17 PM Liczba szacunów: 1
  • Wyskok - dylemat

    Post
    Inne dyscypliny

    dzieki junior ze to rozpisałes(ladnie do tego ;)) bo juz sie balem ze znowu bede musial sie babrac z tymi wzorami...Takze dokladnie jak junior_23 pisze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 8/23/2007 11:06:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnąć z ud ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapraszam do działu junior, znajdziesz tam wszystkie informacje niezbędne na tym etapie http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 1/31/2015 11:33:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Porada dla bardzo początkującego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko na raz byś chciał mieć;-) Na początek przeczytaj tematy podwieszone w dziale "junior" oraz "trening w warunkach domowych" oraz w tym dziale, gdyż podejrzewam, że metoda IF nie jest dla Ciebie odpowiednia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 447 Data: 11/21/2013 10:56:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy - Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdz do działu JUNIOR SFD są tam doradcy i moderatorzy którzy ci pomogą , jest także wiele konkursów i nagród dla osób w twoim wieku. warto!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 1/7/2012 1:25:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy masa skoczy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie masz w ogóle zdrowych tłuszczy ,śniadanie prawie bez białka... do działu junior z tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2/8/2014 12:13:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie,Spalacze tluszczu itd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku żadne spalacze nie są Ci potrzebne, na przyszłość dział Junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 291 Data: 3/15/2015 11:17:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak schudnać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprzętu się nie wykorzystuje w diecie :D Poczytaj podwieszone w Junior - bo tam powinien znajdować się twój temat i ułóż dietę oraz plan treningowy. Polecam FBW 3x/tyg i aeroby 3x/tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 3/18/2012 9:16:55 PM Liczba szacunów: 0