SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • plan na mase do korekty i oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak masz do trica, a ukochana przez wszystkich klate? Poza tym to jest najmniej znaczacy aspekt... Poczytaj o superkompensacji... Junior to kiedys fajnie opisal jak z FBW trafiasz w najodpowiedniejszym momencie z treningiem... Poza tym bardzo wazny wyrzut hormonow anabolicznych ma tez duze znaczenie... zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2009-03-14 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc swoje odzywianie do sprawdzenia - najlepiej w dziale odzywianie lub junior

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2017-11-13 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy Plan Treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    To za mało. Odwiedź dział junior i/lub treningu w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-08-03 17:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja myślę, że junior to do lat 18 :) Ale czemu nie, dziennik może zostać Zmieniony przez - Trolo46 w dniu 2011-11-19 13:15:06

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2011-11-19 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi też się junior z 18 identyfikuję, ale można też interpretować jako juniora na siłowni czyli z małym stażem :-)

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2011-11-19 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Rafael-dos-Anjos-vs-Kevin-Lee-face-off-1024x683.jpg UFC Konfrontacje twarzą w twarz przed UFC Fight Night 152: dos Anjos vs. Lee Przed dzisiejszą galą UFC Fight Night 152, która odbędzie się w Blue Cross Arena w Rochester w stanie Nowy Jork w USA, bohaterowie karty głównej stanęli do konfrontacji twarzą w twarz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2019-05-18 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej. Paszko V-ce Mistrzem Świata w kat.74kg. wynikiem 155kg kategoria Junior GRATY !!!

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 13589 Data: 2017-04-21 20:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór do testu - nowe produkty

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Witam , zgłaszam się do naboru , próbowałem kilku waszych produktów i byłem zadowolony . Bcaa oraz loader na prawdę mi przypadły do gustu . W tym momencie szykuję się do zawodów w Sopocie w kategorii Junior Open . Było by mi bardzo miło gdybym otrzymał takie wsparcie na ostatnie szlify formy a także na podtrzymanie jej po zawodach . Na zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9067 Data: 2015-06-29 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrosy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypełnij ankietę działu. edit: widzę w profilu, że 15 lat, więc zapraszam do działu junior. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-03-23 11:49:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-03-23 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt sie nie kwalifikuje, każdy jest zbyt cienki, nawet Junior Dos Santos nie spełnia tych wymagań }:-(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2012-09-29 14:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCy !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ginoman junior ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-07-13 12:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ewentualna prośba korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesz 1300kcal i masz 9 treningów , za mało zajrzyj do działu junior, poczytaj i ułóż

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-11-14 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior. Tam wrzuć plan zgodnie z zasadami forum.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-11-14 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce w kategorii wagowej do 63kg podnosząc 95 kg. Miron Dembski z wynikiem 242,5 kg zdobył 2 miejsce w kategorii wagowej do 85 kg, a także 2 miejsce w kategorii wiekowej junior do 19 lat. Marcin Kosut z wynikiem 265 kg zdobył drugie miejsce w kategorii do 95 kg. Natomiast Kacper Maszczak z wynikiem 312,5 kg zdobył 1 miejsce w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2020-02-24 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    przeniosłem Ci temat do działu junior bo tam jest miejsce dzieci po to powstał i tam pytaj, założyłeś kolejny, wiec dopisałem Ci tego newsa jak byś nie sprawdzał pw i zamknąłem, nie dotarło więc temat nr 3 skasowałem. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-11-22 14:03:22

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-11-22 14:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    twoj temat jest dalej w dziale junior , koniu napisał ci zebys nie dublował tematów w różnych działach , jak masz jakies pytania to pisz w swoim jednym http://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_do_oceny-t900027.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2012-11-22 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2017

    Post
    Inne dyscypliny

    Mając prowadzenie w wyścigu, nagle jeden zbyt szeroki wyjazd, a potem próba gonitwy Vinalesa i gleba...jak junior... Zarco mega szacunek :-))

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10054 Data: 2017-05-22 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - woda z mozgu...

    Post
    Inne dyscypliny

    No teraz wszystko jasne juz po tej drugiej focie jest.Fatu jest sporo do zrzucenia nawet na klacie masz go sporo.Z tym ze masz tak slabo rozwinieta muskulature (ale to dosyc zrozumiale bo masz dopiero 15 lat ) ze jak zrzucisz ten fat co masz to bedziesz wazyl miedzy miedzy 55 a 60 kg. i bedziesz naprawde szczuply(malo tkanki tluszczowej) ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2007-08-31 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machida vs Shogun po raz 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior dos Santos? 5/10

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8155 Data: 2010-05-06 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podkładki trzeba stosować, uczyć się nie zaczynać dupą, zmniejszać udział pleców i jako tako siadać idzie no ale jeśli chodzi o kg czy obwody długie nogi ciężko no ale tu nie ma nic lekko odcinek znakomity, porozsyłałem ludziom m in znajomemu który stawiam pierwsze kroki sam wiele bym dał, żeby 5lat temu miec dostęp do takich materiałów btw [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13040 Data: 2010-05-12 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)