SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Sene - nie wierzysz abym dał radę płynnie 3 razy Body Line - dzięki, po dzisiejszym treningu już zastosowałem mistrzowski stack ala BODY tylko bcaa z olimpa. Junior - wiedza Bodego jest potężna dlatego i ja skorzystam z Jego rad ponieważ wiem , że przyniosą same bdb efekty. Russell - nie jestem w domku ale jak otrzymam sygnał to od razu napiszę. [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Helssing - dzięki, najpiękniejsza na świecie. Junior - mam nadzieję, że nikt nie będzie miał mi za złe. Jest i trener SENEGO Marcin, Wzorka widać na jednym ujęciu, Krzysztof Z., Robert i wielu wielu innych znajomych. Pozdrowienia dla Wszystkich, z którymi miałem przyjemność rywalizować.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 08:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior - mam nadzieję, że nikt nie będzie miał mi za złe. Jest i trener SENEGO Marcin, Wzorka widać na jednym ujęciu, Krzysztof Z., Robert i wielu wielu innych znajomych. Na pewno nie. Widać, że startowałeś z najlepszymi w Polsce.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Studensky - odpisałem i skomentowałem. Polaco - dzięki Hades - na delegacji uczyłem się jak zmontować fajny filmik prawie jak Polański Russell - równiez mam taką nadzieję, chociaż droga daleka. Animal - fajnie będzie już takie ciężary targać ale jeszcze jeszcze daleko do celu... Sene - niezła forma MArcina skoro na początku już takie ciężary a [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypowiedź sformułowana jest tak jakby był jakiś adresat zbiorowy (chcecie banować). Rozumiem, że nie mam się więc czuć adresatem, jednak zwrócę uwagę na to, że Tomek akurat jest jednym z bardziej aktywnych, ale i cierpliwych i wyrozumiałych moderatorów, między innymi dlatego dostał pod opiekę nowy dział "Junior". Nie da się każdego zadowolić i nie [...]

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 12:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlaściwie po działaniu- odczuciach- jakie przedstawił Banana mozna chyba juz wiele wysnuć napewno niewiadoma jest wlaściwie w każdym przypadku- z tym, że te lepiej dzialające wersje napewno sa obarczone skutkami ubocznymi, czego może tak doraźnie zauważyc sie nie da- jednakże pośrednio i przy pewnej analizie napewno. tak więc -wynika z tego co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8625 Data: 2008-05-24 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg Bajor, i najsilniejszy junior z Ryk Paweł Naduk :D

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2009-08-30 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Miedzynarodowe Mistrzostwa Polski IBFA-Złotoryja 2013-111-17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] stronie. 1. konkurs dla publiczności: Pozuj jak Bobby Pandour https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1384010_10201690432160756_282807383_n.jpg 2.kategoria junior-wszystkie rundy i na koniec-dekoracja zwyciezców 3.Ms Shape-wszystkie rundy oraz dekoracja zwyciezców. 4.weterani +40 lat open-wszystkie trzy rundy oraz dekoracja [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior rzuć mu planem, będzie ok

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 13:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Prędzej takie pytania zadawaj w wątkach typu pojedyncze pytania (np. Gimbaza/Junior) 2. Bóg jeden wie, ze 12 % może.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 20:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nooo z tym nawalonym mięchem to bym nie przesadzał %-) Ale dzięki ;-) Cayek Chciałbym ale w juniorach nie ma klasyka a do 75 to może w zeszłym roku bym zbił a ni teraz %-) Także junior open Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-06-27 13:17:06

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ryżu,220g filetu indyk/kurczak 3.75g ryżu,220g filetu indyk/kurczak,warzywa 4(po treningu).50g wpc 5.220g piersi kury/indyka,400g ziemniaków ,warzywa 6.200g twarogu,15g wpc,30g masła orzechowego w dnt to samo tylko nie ma potreningowego i ziemniaków mniej Co do kategorii to wybrałbym klasyka gdyby był w juniorach a, że nie ma to junior open

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A więc od czego by tu zacząć, mam nadzieję, że będzie to miało ręce i nogi %-) A więc jak już się rozeszło info udało mi się wygrać kategorię kulturystyka junior +75kg No ale od początku ;-) Sam wyjazd niesamowicie udany. Zawody to jedno ale atmosfera jako temu towarzyszyła oraz poznani ludzie sprawili, że był on tak niesamowity. Razem z ekipą [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 23:13:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ściąganie 4x15 Do klatki szeroko nachwyt 5. Face Pull 12/12/12/15/20 Linki 6. Abcoaster 5x15 Cardio Rano 25 Po treningu 25 Paka z pomocą od AL na współpracy z sfd w dziale junior;-) same podstawy a carbo też AL dokupilem dziś w netto bo miałem dzień na wariata i wypadł trening wcześniej i pomper musiał zostać zapity carbo;-) [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • full - ile ladujesz wb przed treningiem ? edit - polecam zdublowanie porcji offtopic junior to bez znaczenia przeciez, kogo obchodzi "znawca" czy inny "specjalista" w komercyjnym dziale ? Zmieniony przez - FU w dniu 2006-05-23 20:44:28

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior największy fajne foty!

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-07 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] prosi są prosami w Polsce ;) W zasadzie zawodnik, który robi na mnie duże wrażenie to właśnie mkon. Otwarcie mówi co go interesuje w aspekcie sportowym, wyniki, chociaż junior już nie jest, ma naprawdę fajne. A i dobrze pisze, tak z życiem ;) Dobra, bo się rozpisalem o p******ach. Dziś rower 45 min + bieg 6,5 km. O wrażeniach dot pomiaru [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    To jest dopiero JUNIOR :D Widać, że wiedza teoretyczna potwierdza się wyglądem :-)) cheaty takie piękne....

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho, zdjęcia będą, ale nieco później Quaz.. Tobie z tygryskiem bardziej do twarzy było.. Jakiś taki 'przyjaźniejszy' był junior - po to jest to forum, by się wypowiadać i dyskutować, inaczej nie nazwanoby tego forum dyskusyjnym

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2006-04-26 09:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 2 lata wbijamy się do spamu, a tam o 4 rano CT junior"aauehuueee" a pod spodem post CT "co Ty kvrwa znowu chcesz?" %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 13:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)