SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marian, Marian, Marian :-) Mordo moja. Wiedziałem, że nie zawiedziesz. Masz większe kostki na brzuchu niż HKD łydki :-)) Serdeczne i bardzo szczere gratulacje. Prz1993, znasz moje zdanie i wiesz, że Junior NAC jest Twój. Raszek, ładny progres, wszystko idzie w bardzo dobrym kierunku. Hekade, przyłóż się. Pozdro!

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2013 9:49:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w juniorze ten dziennik powinieneś mieć z takim podejściem. ;-) Koniu chyba dawno w dziale junior nie gościłeś :) U nas pełna profeska \-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2013 4:21:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakby tych wpadek nie było to można by się dziwić. %-) pilkaPN jeszcze o sogi zacznij żebrać. %-) już Ci pisałem, dział junior jest gdzie indziej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-11-02 23:24:00

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2013 11:22:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozwalamy sobie stawy... %-) podsumowanie str 14

    Post
    Inne dyscypliny

    od wrzesnia startuje z planem ktory ulozyl mi Junior, tak to wyglada: tygodnie 1-5 środa: FBW (całe ciało) - skoki na pudło 4x5 - skoki pogo (na samych łydkach/stawie skokowym - jak najkrótszy kontakt z glebą) 2x25 - rumuński martwy ciąg ?x5 (progresja ciężaru z serii na serie - jedna seria maksymalna) - wyciskanie na ławce skośnej 3x8 - [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 8/26/2009 3:39:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nagrody pieniężne Open Wilks'a senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 6/24/2016 7:22:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nagrody pieniężne Open wilksa senior 500 300 100 junior starszy 500 300 100 weteran 500 300 100 kobiety 500 300 100

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 6/24/2016 10:40:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik konkursowy- rutkow i seba- MASA drogowskazem celu

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zróbcie rywalizację moderatorów działu junior %-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2015 6:35:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik konkursowy- rutkow i seba- MASA drogowskazem celu

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Zróbcie rywalizację moderatorów działu junior %-) ciekawe kto by nagrody rozdawał %-)

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2015 9:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIKANEK- przygotowania do sezonu 2018, ostatni rok juniora trzeba wykorzystać na maxa!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Może się gdzieś spotkamy na scenie:) pozdrowka W jaką kategorie celujesz?! Junior?!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10835 Data: 11/2/2017 4:12:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No cóż.Zaskoczyłeś mnie. Zastanawiałem się nad przeniesieniem Twojego dziennika do działu Junior,a tutaj miła niespodzianka. Wszystko idzie w dobrym kierunku ;-)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2014 4:47:28 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Junior open

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2015 6:14:38 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ze chociaz rok młodszy nie jestem albo ze nie da sie cofnac rok wstecz bo sporo bym zmienił w tym ostatnim roku i pewno by było lepiej;-) no ale teraz ostatni rok junior wiec Sopot jako debiut ;-) Mamy jeszcze w sumie 5 tyg i zrobimy co sie da ;-) Dziś rano po wstaniu w lustzre było widac delikatne prazki na czwórce ;-) Wczoraj był [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2015 9:50:09 AM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] woda bedzie schodzic. zeby nie pieprzyc bez sensu. Mariuszek forma coraz lepiej widze, schniesz ladnie u gory, to widac, zbij nogi.. wydawalo mi sie ze bardziej masywnie beda wygladac.. ale no junior jestes to dobrze bedzie ;-) jestem pozytywnej mysli. aero wywalisz pare dni przed pewnie? Zmieniony przez - GWookie w dniu 2015-06-18 20:44:49

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2015 8:44:09 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] do finałowej szóstki. Patrząc po rywalach np. Piotr Soszyński czy Karol Rosik poziom był wysoki. Oczywiście gabarytowo było wiadome że będę ostawał bo była to kategoria junior OPEN więc wychodzili nawet zawodnicy, którzy warzyli blisko 100kg. Dlatego u mnie postawiliśmy na max docięcie i na szczęście się to sprawdziło;-) ładowaliśmy tez [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2015 10:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] do finałowej szóstki. Patrząc po rywalach np. Piotr Soszyński czy Karol Rosik poziom był wysoki. Oczywiście gabarytowo było wiadome że będę ostawał bo była to kategoria junior OPEN więc wychodzili nawet zawodnicy, którzy warzyli blisko 100kg. Dlatego u mnie postawiliśmy na max docięcie i na szczęście się to sprawdziło;-) ładowaliśmy tez [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2015 10:09:42 PM Liczba szacunów: 2
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najlepszy junior młodszy- Mrozowski ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2003 11:11:50 AM Liczba szacunów: 0
  • *** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 ***

    Post
    Doping

    Ja juz nie junior bo 16.12.1991 to chyba sie nie łapie A mysle moze na debiuty w 2016 wyjde to jakis medalik by sie z duzym szczesciem udalo zlapac

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2015 6:28:46 PM Liczba szacunów: 0
  • *** TWOJA CHWILA PRAWDY 20 ***

    Post
    Doping

    Cienki jak zawsze pozamiatał;-) to moze ja coś dodam od ciebie, zaniże pewno poziom no ale trudno, udało siezadebiutowac na scenie w Sopocie i wywalczyc srebro w kat, junior OPEN co dalej to nie wiem, miałbyc jeden start tylko w tym roku na przetracie, ale osttani rok juniroski mam teraz i jest dylemat.... [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2015 2:05:12 PM Liczba szacunów: 3
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    godlak0806 - wykluczone!!! w twoim wieku tylko dobry trening, dieta i ewentualnie CENTRUM JUNIOR AdX117 - lepszy gładki z zaciskami, ponieważ ten gwintowany często się same odkręcają te zaciski i w ogóle taki niepraktyczny jest...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2008 10:59:14 PM Liczba szacunów: 0
  • TYPER UFC (6. edycja)

    Post
    Hazard

    Romero Ponzinibbio Carlos Júnior Santos Dias Oliveira Silva Sims Martinez

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15975 Data: 6/27/2015 10:58:37 AM Liczba szacunów: 0