SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Jakie mógłbym brac białko? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczekaj na przeniesienie do działu junior ale odpowiadając - białko Ci nie potrzebne tylko odpowiednie odzywianie przy tej wadze zrobić nadwyzke kaloryczna to zaden problem, więcej info w juniorach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2013-01-29 18:42:16 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia dla 13latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz w dziale Junior albo Gimbaza.Za wcześnie na poważny trening siłowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2015-11-19 15:33:43 Liczba szacunów: 0
  • Dieta 15 Lat rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dla dzieci mamy dział junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2013-11-03 17:52:58 Liczba szacunów: 0
  • jakie odżywki po 2 letniej przerwie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzial junior, lub treningi dla poczatkujacych, tu zajmujemy sie suplementacja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2013-09-05 21:49:36 Liczba szacunów: 0
  • Roy Jones Jr. vs Jeff Lacy

    Post
    Sztuki Walki

    rendan WIELKIE dzięki za linka, Roy mimo że nie jest tym samym bokserem co kiedyś to nadal prezentuje za***iście wyskoki poziom boksowania, jest w na prawdę bardzo dobrej formie jak na swój wiek, super walka Lancy tak pyskował przed walką a Jones dał mu prawdziwą lekcje boksu. Junior bardzo dobrze szybkościowo wypadł w walce i dał oczywiście dosko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-08-19 15:18:50 Liczba szacunów: 0
  • 1800 kcal wystarczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dziale junior sfd na pewno znajdziesz odpowiednie porady dla siebie. Zacznij przede wszystkim od wypełnienia ankiety działu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2017-01-29 13:05:05 Liczba szacunów: 1
  • Piłka nożna + Silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    umiesz zadac pytanie ? jaki cel chociażby ? wypelnij najpierw ankiete dzialu Junior , pierw trzeba ogarnąć podstawy których pewnie brakuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2015-05-21 20:42:48 Liczba szacunów: 0
  • IF do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wzrost: 180 cm, waga: 75 kg i przede wszystkim 15 lat. Metody IF zdecydowanie nie są dla Ciebie. Zajrzyj do działu Junior. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-09-29 16:16:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-09-29 16:16:44 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/-t834427.html w wieku 14tu lat zapraszam do lektury postów podwieszonych w dziale junior sfd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2013-05-26 18:09:02 Liczba szacunów: 0
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz sprobowac wersji mocniejszej, vibovit junior

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-11-16 18:41:47 Liczba szacunów: 0
  • numery gg

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gg co najwyżej w dziale junior i to dla grupy wiekowej 14-16, bo starsi raczej z tego już nie korzystają. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-01 15:55:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2012-12-01 15:55:19 Liczba szacunów: 0
  • Mały problemik dotyczący masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wykup na forum lub potreningu.pl tu nikt za free nie uklada planów. dla Ciebie tez jest dział Junior sfd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2013-12-04 05:29:43 Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy dla 15 latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    dział Junior . http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dział trening w domowych warunkach . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2013-05-22 09:03:54 Liczba szacunów: 0
  • trening siłowy i aeroby, rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zalezy od wielu czynnikow jak chocby stazu treningowego, wypalnij na poczatek ankiete dzialu Junior (zanjedziesz w tematcie podwiesoznym)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-09-03 00:07:15 Liczba szacunów: 0
  • Jak przytyć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treningi silowe są podstawą kształtowania sypwetki. Dopóki tego nie zrozumiesz, nic w. niej nie zmienisz. Zapraszam do odpowiedniego dla Ciebie działu - Junior sfd. http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-06 23:41:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2017-11-06 23:41:14 Liczba szacunów: 0
  • co jeść

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zacznij od zapoznania się z najważniejszymi tematami z działu junior http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2017-06-28 22:36:02 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy ! jestem za gruby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-04-02 18:39:28 Liczba szacunów: 0
  • Trening podciąganie i bieganie POMOC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na początek wypelnij ankiete dzialu Junior bo tak naprawdę na chwile obecna nie licząc aktywności jaka wykonujesz nic o Tobie nie wiadomo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2015-05-05 23:06:29 Liczba szacunów: 0
  • Doping

    Post
    Inne dyscypliny

    no to w juniorach hehe. Niewiem jak oni się nazywają wiem że to junior najstarszy .. :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-03-13 17:14:09 Liczba szacunów: 0
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-02-17 15:32:06 Liczba szacunów: 0