SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    by ułatwić wypalenie tłuszczu ? \-) w temacie na forum junior Remik napisal, ze moge wrzucic juz spalacz :-D, to wrzucilem, a w dziale odzywki doradzono mi meltdown to i jest meltdown :-P. Zobaczymy jak to bedzie! najwyżej odsprzeda się lub coś. Nie wiem jak u was, ale u mnie jak mam swiadomosc, ze wzialem przed treningiem spalacz to az jakos sama [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2013 10:13:19 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Bazylia - pół roku s.47

    Post
    Ladies SFD

    [...] młoda śmiga super i bardzo chętnie chodzi na zajęcia. Młody nie chciał teraz, ale od września stwierdził, że mam go zapisać. A mąż wczoraj zasugerował, że jak trochę junior podrośnie to zabierze go na trening kickboxing (żeby umiał się obronić, gdyby była taka potrzeba). Sama w przeszłości mam podobne odczucia jak Wy, rodzice nie pchali [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2017 6:38:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    więcej o wodzie z parówek macie w dziale "doping", więc "junior" to nieodpowiedni dział na tego typu odżywki %-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2013 2:06:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    No Roy Jones Junior ładnie bawił się przeciwnikami, Szacunek dla niego :D frygaj się na łyso, tak najlepiej :D

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2011 10:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - 26-27.09.2015r. Tychy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Będzie kategoria junior z tego co czytałem ,Gregor kiedy będzie regulamin zawodow Zmieniony przez - adas7911 w dniu 2015-07-16 18:08:05

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/16/2015 6:05:55 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST- OLIMP LABS/BX (kamsonik11, k3ho, piter_1988) pods.str.30-33

    Post
    Odżywki i suplementy

    Junior rowniez jestem ciekaw firm?

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2006 3:45:18 PM Liczba szacunów: 0
  • WYNIKI 5 edycji MR SFD i 3 edycji MISS SFD - ZAPRASZAM!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za rok wystartowało jeszcze więcej osób, oczywiście wszelkie sugestie co do jakiś zmian - można pisać w tym temacie, myślimy o kilku nowych opcjach jak np. kategorie senior/junior, itd. Mi w tym roku bardzo przypadł do gustu pomysł sędziowania i ocen w tabelach excela od sędziów, wszystko jasne i klarowne. To duży plus dla mnie i zawodników, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2012 10:35:58 AM Liczba szacunów: 0
  • VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie informowałem wcześniej ale jak wypali będzie na bogato. Na pewno stałe obciążenia 50kg dla mężczyzn i 25 kg dla kobiet, dwie pozycje startowe, osobno klasyfikowana kat junior do 18 lat. Jak będą wszystkie potwierdzenia to zakładam temat, regulamin i wrzucam też do kalendarza WW. Sam prowadzę i sędziuję, chyba że ktoś chce pomóc ;) VII MPN [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12350 Data: 3/1/2017 8:38:19 PM Liczba szacunów: 1
  • VII MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie informowałem wcześniej ale jak wypali będzie na bogato. Na pewno stałe obciążenia 50kg dla mężczyzn i 25 kg dla kobiet, dwie pozycje startowe, osobno klasyfikowana kat junior do 18 lat. Jak będą wszystkie potwierdzenia to zakładam temat, regulamin i wrzucam też do kalendarza WW. Sam prowadzę i sędziuję, chyba że ktoś chce pomóc ;) VII MPN [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 12350 Data: 3/1/2017 9:44:24 PM Liczba szacunów: 2
  • priorytet = BARY + BICEPS, przykładowy SPLIT 3-dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Junior: a co? trzeba było gdzies pospamowac tak w ogole to pisalem na czyjaś prosbę Ciupelek: 1: to raczej nie sa "moje" tezy, wielu cwiczacych latami NIEZALEZNIE doszlo do identycznych lub bardzo zblizonych tez 2: jaki plan wolisz - takim ćwicz 3: dlaczego dzialam i na jakim forum to malo istotne, powiedzmy ze jak mnie wkurzy ktos [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 7/7/2008 3:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • <<SPAM>> Sezon rusza Masa rośnie chyba Leszcz na Płoć wyrośnie %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    w noge Liga Junior starszy Kujawsko - Pomorskie www.kpzpn.pl

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2009 1:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • <<SPAM>> Sezon rusza Masa rośnie chyba Leszcz na Płoć wyrośnie %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystkiego po trochu; fifti tez sie nie raz trafi teraz akurat leci u mnie w winampie long&junior pierwszy raz 2009

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2009 2:52:44 PM Liczba szacunów: 0
  • <<SPAM>> Sezon rusza Masa rośnie chyba Leszcz na Płoć wyrośnie %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej ja zaraz na mecz jade AZS UKW II Bydgoszcz : Victoria Koronowo Junior starszy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2009 11:07:43 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Men PWL Grzegorz Skrabarczyk open 67.5 Hałas team Piotr Kruczkowski open 67.5 Dawid Kluczyński open 67.5 Szymon Troll open 75 Konrad Troll open 75 Przemysław Kawczyński jun 82.5 Damian Masliński jun 82.5 Mateusz Rufkiewicz open 90 Karol Frąckowiak open 90 Marcin Kosut open 90 Sebastian Turowski jun 90 Sebastian Pawlik Open 100 Józef Sokołowski [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2017 5:57:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tak, tylko wiesz artykuł w dziale ,,Junior" więc taki trening z ilością powtórzeń dla juniorów(początkujących) to będzie droga przez piekło i męczarnia

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2013 10:14:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie wiesz ile powtórzeń w danej partii? ZOBACZ!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    junior nie równa się jajko, tylko człowiek do skatowania adekwatnego do poziomu wytrenowania %-) albo już lepiej nic nie piszę, bo ja mam masochistyczne metody, ale skuteczne %-) Nie wiem neos, bo jeszcze nie dotarłem do późniejszego wieku, ale jak już tam będę to powiem Ci pierwszemu!

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/2/2013 10:17:50 PM Liczba szacunów: 2
  • Tested - Adam Suker - Progress z FitMax'em

    Post
    FITMAX

    [...] soki, kurczki, ciast itd. + cola light, mineralne itd. Masa ręczników papierowych, sztangi i sztangielki do pompowania, sala z lustrami. Do tego mega atmofera, byle 16letni junior mógł podejść do prezesa a ten odpowiadał na każde pytanie odnośnie pozowania, kolejności wyjścia, sędziowania itd. Na scenie komentator dodawał wesołe(nie głupkowate) [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2015 10:43:53 PM Liczba szacunów: 0
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem może źle mierzę zawsze dolny pułap biorę, żeby nie zawyżać obwodów :P nie da się poprawić swoich wad genetycznych z dnia na dzień to trwa latami mogę to robić 10 lat jak np. futurebody i to zrobię :P mam ostatnie zawody w tym roku jako junior więc wychodzę :D rok temu nie mogłem pomimo świetnej formy a w tym jadę się sprawdzić :P

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18213 Data: 7/20/2013 11:12:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marian nie wiem czy byłaby taka możliwość, i mało mnie to interesuje ;-) Teraz jest tylko junior open, nie mam żadnych limitów. Chyba że zmieszczę się w klasyku +175cm gdzie limit mam 85kg, to wyjde w dwóch kat., ale zbijać pod klasyka nie zamierzam ;-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2015 6:54:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym roku już nic. W 2016 ostatni rok jako junior, więc na pewno wiosną MP NAC, WBBF, mam nadzieję że i ME. No i na jesień też wszystko co da radę ;-) Potem 2 lata off i wracam do IFBB, bo w innych federacjach nie będę się mieścił w klasyku, a w ciężkiej nie mam ani szans, ani chęci startować %-)

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/5/2015 3:50:00 PM Liczba szacunów: 0