SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    winna pójść nieco do przodu. (Mono nie jest eufemizmem na nic mocniejszego jakby coś). Od połowy mikrocyklu może wezmę johimbinę- po rzuceniu z ciekawości okiem na dzienniki juniorów i zobaczeniu, że niewytrenowana gimbaza 18-22 % bf (czy tam według standardów działu if i junior 8-12% %-) ) wrzuca większe dawki od tego co kiedyś brałem, to zwątpi

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 09:57:23 Liczba szacunów: 0
  • trening ;]!!! WAŻNE :D

    Post
    Inne dyscypliny

    15lat to młodzik 16,17lat to junior młodszy 18lat to junior pzdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-11-30 12:55:08 Liczba szacunów: 0
  • Filmy o KoSzU

    Post
    Inne dyscypliny

    le ascending for a dunk. He would also jump up to grab money off a basketball backboard. He also reversed dunked 36 straight times to win a $60 bet. He also made noise on his junior High School basketball team when he set a New York city junior High School record by scoring 52 points in a single game. Unfortunatly, his problems began when

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9178 Data: 2003-01-30 12:55:35 Liczba szacunów: 0
  • UFC 166 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior Junior uber alles, mit dem Cain et Mexicanes

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2013-10-20 06:10:54 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właściwie to z racji wieku kwalifikujesz się kolego do działu Junior SFD, ale na kilka rzeczy zwrócę Ci uwagę. Zakładając, że nie masz przeciwskazań do treningu siłowego, to: 1. Zapomnij o maszynach, zacznij ćwiczyć na wolnych ciężarach, najlepiej pod okiem instruktora, który położy nacisk na poprawną technikę. 2. Akurat biceps jest małą partią i w

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-09-13 15:55:37 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja to pamiętam takie zjazdy jak jeszcze Anubis nie był celebrytą. %-) Z 10 lat będzie, jakaś Łomża chyba to była czy coś takiego. Łomża %-) można napisać, że tamto się wszystko zaczęło 8-) wtedy to bardziej zjazd BF ale jednak ekipa ta sama, Koniu rozbójnik rzucający kulami do kręgli %-) Miętki, Niwix, Junior, Duda \-) to były czasy, ale potem ki

    Odpowiedzi: 5282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 13:15:36 Liczba szacunów: 3
  • T. Adamek VS E. Chambers 2012r.

    Post
    Sztuki Walki

    ogło by się wydarzyć - kto wie, może Adamek był by największym mistrzem tej dywizji w Historii - na pewno dał by pare kozackich walk, obfitujących w wymiany i dramaturgię. Do junior ciężkiej mogli by schodzić ci mniejsi z HW jak chociaż by Chambers właśnie, lub iść w górę z półciężkiej jak chociaż by Dawson - rewanż w cruiser był by wg mnie bardzo

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2012-04-20 18:31:13 Liczba szacunów: 0
  • Miguel Angel Cotto vs Ricardo Mayorga

    Post
    Sztuki Walki

    ć Cotto, ale również ciężko znokautować. Każdy portorykański kibic jaki przyjdzie obejrzeć nasz pojedynek, wychodząc z hali będzie już moim fanem. Cotto był dobry w kategorii junior półśredniej, ale już w półśredniej, czy przede wszystkim teraz w junior średniej, popełnia dużo błędów. Mam też prośbę do Jimmy'ego Lennona, by ogłaszając moją wygraną,

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2011-03-08 14:05:49 Liczba szacunów: 0
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotr: Dzięki za wyjaśnienia. Też mi się wydawało, że to tylko plotki z tymi opakowaniami. Chociaż zdziwiony nieco jestem, iż Olimp wysłał - jak sam twierdzi - na zasłużony urlop Mariusza. Wydawało mi się, że po tym zawodniku jeszcze sporo się można spodziewać. 5000kcal z tłuszczy - dla mnie masakra. Ale właśnie o takich ciekawostkach bym się dowie

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2010-06-09 16:52:54 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Swiata WUAP – 15-21.10.2018 Trnava

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wpisowe: Opłata startowa: 310 PLN Następny start: 220 PLN Opłata startowa Teen / Junior: 220 PLN Następny start Teen / Junior: 180 PLN Termin zgłoszeń i opłat: 5 września 2018 Po 5 września 2018 roku zgłoszenie nie będą przyjmowane! Opłata należy wpłacać na konto: Franciszek Szabluk Bank Spółdzielczy: 58 8025 0007 0682 4019 3000 0010 Z dopiskiem

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2018-08-15 16:45:02 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JUNIOR MEN -52.0 Kg 1. Romanov A./81 51.9 Russia 230.0 145.0 195.0 570.0 ... 560.48 2. Zebrzyczki Tomasz/85 51.9 Poland 160.0 87.5 175.0 422.5 ... 415.44 3. Kondov Krasimir/84 52.0 Bulgaria 90.0 105.0 160.0 355.0 ... 348.36 4. Yordanov Krasimir/88 51.7 Bulgaria 9

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-06-19 11:33:14 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Europy Juniorów 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w ciagach tez nie postartowal zbyt dobrze. na msj w ts bedzie lepiej. michal wilk oczywiscie bardzo dobry wynik i oby tak dalej, akurat ma takiego pecha, ze najlepszy obecnie junior na świecie jest w jego kat.(bo jesli wezmiecie pod uwage wyniki sprzed kilku lat to by wygrał). jeszcze chcialbym dodać, że anka sliwinska probowala pobic rekord europy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2004-06-20 10:20:02 Liczba szacunów: 0
  • BJJ - Judo - UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Judo, he wanted David and I to be the same. In 1984 or 1985, when I was about 12, our father started his own Judo Club, called South Valley Judo. His club produced around 30 junior national champions, and four or five national champions. We had a great team at the time. We would train six days a week, and when a tough competition came around, we w

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2002-02-03 23:42:20 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa kartuz wyciskaniu sztangi 27.11.2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O PUCHAR KARTUZ 1. CEL: Popularyzacja w wyciskaniu sztangi leżąc, jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. Wyłonienie mistrzów Kartuz na rok 2010 w kategorii mężczyzn, juniorów, seniorów i kobiet. 2. ORGANIZATORZY: Klub Sportowy GKS „Cartusia” ul. 3 Maja 34, 83-300 Kartuzy, Urząd Miasta i Gminy Kartuzy. 3. SPONSORZY: Fir

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11284 Data: 2010-10-18 20:26:08 Liczba szacunów: 0
  • UFC Fight Night 146: Derrick Lewis vs. Junior dos Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-146-Lewis-vs-dos-Santos-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC Fight Night 146: Lewis vs. dos Santos Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC Fight Night 146, która odbędzie się 9 marca w Intrust Bank Arena w Wichita w Kansas. Walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2019-02-04 22:00:07 Liczba szacunów: 0
  • Witaminy dla osoby niećwiczącej.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w ofercie Olimpa znajduje sie wiele miksow zawierajacych i witaminy i mineraly w zaleznosci od grupy docelowej mamy VITA-MIN PLUS® VITA-MIN PLUS® DLA KOBIET VITA-MIN PLUS® JUNIOR MULTIWITAMINA VITA-MIN PLUS® JUNIOR ODPORNOŚĆ VITA-MIN PLUS® MAMA VITA-MIN PLUS® SENIOR mozna wybierac ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-05-02 07:35:31 Liczba szacunów: 0
  • Kimura Cup Toruń - 22/23 Listopad

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.kimurainfo.pl/wp-content/uploads/2014/07/KIMURA-CUP-TORU%C5%83-Cover-Photo-t%C5%82o-Facebook.jpg TURNIEJ BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU (GI) CEL Popularyzacja Brazylijskiego Jiu-Jitsu jako dyscypliny sportowej. Promocja zdrowego trybu życia. ORGANIZATOR Toruńskie Stowarzyszenie Sportów Walki BUSHI TORUŃ Dariusz Huczuk – tel. 607-949-568 Or

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2014-09-09 20:11:32 Liczba szacunów: 0
  • III MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - WROCŁAW - 08. 10 2016r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W związku z licznymi pytaniami dokładamy kategorie JUNIOR do 23 lat ( dla urodzonych od rocznika 1993 wzwyż ) żeby podchorążowie, elewi oraz wszyscy młodsi przedstawiciele służb mundurowych mieli swoją kategorię :) Pozdrawiamy. /SFD/2016/8/3/9ca4cd9cf8bd4380ad54045b750fa975.jpg

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 13:36:43 Liczba szacunów: 0
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo: do 15 roku zycia - mlodzik 16-17 junior mlodszy 18-19 junior starszy 20-23 mlodziezowiec wiecej niz 23 - senior macpryw - wynik masz dobry i jak na sprintera budowa tez dobra, wprawdzie wyniki na stoperze sa zazwyczaj lepsze niz na foto, ale z drugiej strony zrobiles to na nawierzchni zwirowej, wiec to tez utrudnienie mysle, ze mozesz sp

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2004-09-13 19:13:53 Liczba szacunów: 0
  • Wasze czasy na 60M?

    Post
    Inne dyscypliny

    u nas tamtej zimy junior mlodszy (dziś junior) pobiegł 6.99 (fotokomórka itd zeby nikt nie wyjechał ze stoperem xD ) Dzisiaj mialem sprawdzian z 60m na wfie... chcialem 8.0 pobiec bo tyle na szóstke, noo i prawie trafiłem - 7,7 (zyciówka 7,3 z zawodów) Nooo grupa 25 osobowa, ja najszybszy, a co najciekawsze nikt nie złamał granicy tych magicznych

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2008-06-02 18:07:14 Liczba szacunów: 0