SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Kariera piłkarska

    Post
    Piłka Nożna

    grube siano i nikt z ekstraklasy czy 1szej ligi nie zaplaci za Ciebie tyle ile on bedzie chcial. Co do ekstraklasowych klubow, to tak naprawe wiekszego burdelu nie widzialem, junior jest traktowany jak smiec, wychowanek jak powietrze. Wszyscy oszczedzaja na kasie, potem taki klub bedzie robil ci problemy jak bedziesz chcial odejsc, bo bedzie chcial

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2011-05-24 03:55:49 Liczba szacunów: 1
  • POLACY JADĄ NA XII GOLEM HAND 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    senior do 70 kg zdobył dwa medale (srebro na lewą oraz złoto na rękę prawą). Oprócz złota i srebra do puli nagród dorzuciliśmy cztery brązowe medale: Marcin Orzeł w kategorii junior powyżej 70 kg (brąz na lewą i prawa rękę), Radosław Staroń w kategorii senior do 80 kg (lewa ręka) oraz Mariusz Grochowski w kategorii senior do 95 kg (lewa ręka). Opró

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2009-01-19 13:55:55 Liczba szacunów: 0
  • A6w,sześciopak i inne.

    Post
    Trening w domu

    PRZESTAĆ ! to najgorsze plany, jakie latają po sieci, ćwicz całe ciało / czytaj http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html możesz zajrzeć do działu "Junior" i tam też czytaj tematy podwieszone ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-08-08 21:01:12 Liczba szacunów: 0
  • Michał - pomoc w treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz trening domatora połacz go z ćwiczeniami ze zwykłego treningu żebyś angażował każdą grupę mięśniową chociaż jeśli robisz po jednym ćwiczeniu to staraj się, zeby pasowały one do planu FBW, czyli polecanego na początek (tu masz art o tym i już gotowy plan choć jest on pod siłownie, ale to zamienisz z ćw. z tr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-02-11 19:16:26 Liczba szacunów: 0
  • Mistrz. Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    42 to mumin z forum - Rafał Domin - http://www.sfd.pl/Mumin__sezon_2012-t815887.html Rok temu - sądząc po zdjeciach wygladał troche lepiej ,dlatego wygrał kategorie do 75kg junior, a 'chwile' pozniej zajal 4 miejsce na MŚ! Zajął też 3 miejsce w MR SFD IV w zeszłym roku w kategorii Profesjonalistów http://www.sfd.pl/WYNIKI_IV_MISTRZOSTW_SFD_W_KU

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2012-10-21 08:59:48 Liczba szacunów: 0
  • Cro Cop wraca do UFC !?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według Wikipedii Junior Dos Santos będzie przeciwnikiem Mirka na UFC 103. Obawiam się że Cro Copa będą wynosić z klatki na noszach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-07-13 23:59:01 Liczba szacunów: 0
  • Cro Cop wraca do UFC !?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wczoraj Dana White i menager Mirka, Ken Imai oficjalnie potwierdzili podpisanie umowy na trzy walki w UFC. Plan Crocopa jest zapewne taki: - Junior Dos Santos - Carwin/Velasquez - Lesnar i zapowiedziany pas HW w trzech ruchach Na poważnie to dostanie od Santosa i co dalej ? Może rewanż z Kongo albo Gonzagą ? Bardziej prawdopodobny i ciekawszy byłb

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-07-14 07:52:22 Liczba szacunów: 0
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem czy "od 10 lat" można uznać za "aktualnie". Podejrzewam, że to więcej niż Twój kolega Junior ćwiczy jeśli ta liczba przy nicku to jego wiek. Znowu manipulujesz... nieładnie. Co do Darka... Wypowiadasz się jak ekspert, na takiego się kreujesz, więc uważam, że Cię ośmieszył, bo powiedział to, co jest oczywistym dla większ

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12641 Data: 2010-06-29 11:36:20 Liczba szacunów: 0
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    do mnie na wykład siusiacz junior nie dotarł :(

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12641 Data: 2010-07-10 22:39:04 Liczba szacunów: 0
  • Moja aktywność do oceny, czy to da efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2015-01-20 10:04:55 Liczba szacunów: 0
  • Tylko ''Rekin'' nie boi się ''Diablo''

    Post
    Sztuki Walki

    Włodarczyk będzie walczył w sobotę z Argentyńczykiem Hectorem "Rekinem" Avilą (14 zwycięstw, 3 porażki, 1 remis) o bokserskie mistrzostwo Unii Europejskiej w wadze junior ciężkiej. Pojedynek odbędzie się w hali MOSiR w Mysłowicach. - Walka z Argentyńczykiem to chyba spacerek w porównaniu z pojedynkiem z Rudigerem Mayem, gdy zdobył pan t

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2005-09-24 16:38:54 Liczba szacunów: 0
  • trening na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o wiesz ze gdy pierwszy raz przyszedłbys na siłownie i zrobił po 3 serie to na drugi dzien z łóżka ciezko byłoby ci sie dzwignac, a jakby ktos odrazu kazał ci zrobic po 8 to watpie ze wróciłby taki nowy wogole na siłownie, to jest dział junior i dla tego kazemy wypełniac tez ankiety działu ..... Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-03 20:57:50

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-07-03 20:56:38 Liczba szacunów: 0
  • Estrogen - Dyskusja

    Post
    Doping

    zew testa endo, i czy skutki podania estro z zew sa podbne co testa. ale to takie masło maslane tylko to gdybanie. swoja droga teamt ciekawy bo ten doping mam wrazenie robi sie cos na styl doping junior. coraz rzadziej pozadne tematy i dyskusje. moze cala akcja sie toczy w doping vip room. he Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-11-27 21:07:23

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2009-11-27 21:06:18 Liczba szacunów: 0
  • Suple do treningu na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczynasz przygode wiec suple zbedne, jak dieta bedzie wtedy mozna pomyslec ew o odzywkach jak beda braki. Dzial junior odwiedz, zdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2012-10-24 16:43:42 Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy obecnie kulturysta

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To i ja coś dorzuce: Aaron Maddron Alexander Fedorov Art Atwood Bob Cicherillo Chris Cormier Dennis Tyron James Dexter Jackson Don Youngblood Erik Gabriel Fromm Giurgi Nicolae Günter Schlierkamp Jaroslav Horvath Jay Cutler Jóba Elek Johnnie Otis Jackson Kevin Levrone Kis Horváth István Kiss Jenő Kovács Lász

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2007-01-06 21:56:09 Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to już kolejny Twój temat, po pierwsze - zacznij czytać - nie kopiować, po 3 - dział junior jest dla dzieci.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2013-06-19 21:55:21 Liczba szacunów: 0
  • Dziwny przypadek na silowni - nagly przyplyw mocy...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Można robić negatywna fazę powoli a można szarpnac bez żadnego czucia miesnia i spokojnie z 10kg dołożyć przez takie coś, wybacz w końcu napisałeś w dziale junior %)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-02-15 07:20:34 Liczba szacunów: 0
  • Dziwny przypadek na silowni - nagly przyplyw mocy...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Można robić negatywna fazę powoli a można szarpnac bez żadnego czucia miesnia i spokojnie z 10kg dołożyć przez takie coś, wybacz w końcu napisałeś w dziale junior %) Raczej automatycznie wykonuje ruchy może z bardzo minimalna różnicą w wynoszeniu co moze maksymalnie sie przelozyc na dwa dodatkowe wyniesienia tym samym ciezarem ale nie o 20 kg wiece

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-02-15 17:10:08 Liczba szacunów: 0
  • Trening wakacyjny i potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj treningi 3x w tygodniu FBW. Poczytaj troche w dziale junior. Do tego dieta będzie bardzo ważna. Nie ma sensu robić splitu skoro dochodzą ci treningi kosza. Wiem jak one dają w kość ;p.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2016-07-06 12:01:26 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia z Natalią

    Post
    Ladies SFD

    hehe chwilę temu dałem link Junior http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=237679&postcount=1 Autor programu a tu w TV http://tv.sfd.pl/Wywiad-z-Maciejem-Kawulskim-KSW,odcinek,30.aspx Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-26 17:44:15

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 11550 Data: 2011-01-26 17:27:26 Liczba szacunów: 0