SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Stokrocia, myślę, że to małe "conieco" nie zaszkodzi. Ciagnij dietkę dalej i nie dawaj się. A Junior niech zjada wszycho i Cię nie kusi. Przekaż mu ode mnie. Mój drugi dzień dobiega końca... i całe szczęście. Żadnych grzechów nie mam na sumieniu. Powiedzcie, co z tymi otrębami? Pomagają? Mają być żytnie czy pszenne? To się normalnie je cz

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 19:37:20 Liczba szacunów: 0
  • DIETA GREJPFRUTOWA!! Sprawdzona! na redukcje tłuszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    junior ludzie stosowali i beda stosowac diety cud -zobcz sobie jakim powodzeniem cieszy sie Kopenhaska, a ona to 2 tyg udreki :/ wiec grejfutowa nie jest taka straszna.. wrecz przeciwnie moze ona zapoczatkuje zdrowe zywienie u wielu ... Napewno nie zabije ale co warto podkreslac to to ze nie jest to zdrowe na dluzsza mete!!!!

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 19:18:17 Liczba szacunów: 0
  • UFC 218: Holloway vs. Aldo

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Już 2 grudnia 2017 roku odbędzie się kolejna numerowana gala UFC 218, na której jedną z walk wieczoru będzie niezwykle emocjonujące starcie dwóch pretendentów do pasa mistrzowskiego. Zmierzą się ze sobą Alistair Overeem i Francis Ngannou. Obaj zawodnicy walczą w wadze ciężkiej i najczęściej kończą swoje walki przed czasem. Zapowiada się więc bardzo

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 14:49:44 Liczba szacunów: 0
  • ALRI - Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    ALRI
    PRO

    nie tez całkiem fajnie działał NAPALM ale nie wiem czemu akurat tylko w tych małych buteleczkach .. W puszce w formie proszku to brałem 5 miarek i czułem sie jak po vibowicie junior ... Ta buteleczkach i proszek musza sie składem różnic na bank nie jest to samo. JESZCZE PRZY OKAZJI PRZESTRZEGE WSZYSTKICH - NIE KUPUJCIE PROHIRMONU FINAJET Z GAT BO T

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 15:49:02 Liczba szacunów: 0
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    a duzo tego nie chcialo mi sie czytac Lesukov tez tam czasem cos skrobnie od siebie dodam ze talet do kulturystyki kolo ma niespotykany zobaczymy jak sie bedzie rozwijał jako junior jest mocny ale wygrac mś w seniorach to inna bajka i chyba za wczesnie o tynm mowic o mr.olympia nie wspominam probował Fedorow,prubóje Szelestow z jakim skutkiem wszy

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 02:13:04 Liczba szacunów: 0
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    A wlasnie, ze przyklad idealny. Obala bledny poglad, jakoby taki junior w przyszlosci z pewnoscia byl "zamiataczem" na scenie, nie mowiac juz o Mr O.

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 20:14:49 Liczba szacunów: 0
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=151246 "Junior Womens Bodyfitness over 163 cm Natalia GACKA Poland (6)" Powyzej 163 cm wzrostu To ile ma ten ziomek? 160? Haha, tragedia... Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2008-10-04 01:54:08

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 01:50:11 Liczba szacunów: 0
  • Tomasz Zieliński. Od nandrolonu do sukcesu po Rio.

    Post
    Doping
    PRO

    Trenuję na siłce z gościem, który jako junior jeździł na obozy z Marcinem Dołęgą. Pytałem go kiedyś jak to wygląda pod kątem dopingu i powiedział otwarcie, że już jako juniorzy wszyscy są na towarze bo inaczej nie ma żadnej opcji żeby gonić resztę z zagranicznych ekip. Towar załatwiali na własną rękę, wbijali na własną rękę i dostawali tylko porady

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 23:07:42 Liczba szacunów: 3
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    h, gdzie-aby nadac serialowi więcej humoru-dobrano faceta o wzroście 160 z jakimś dryblasem jak lou ferrigno to powodzenia jak mam się tak bardzo czepiac szczegułów, to vundy junior wyrwał na końcu odcinka za***istą dupe iteż moge uznac to za argument I na pewno byłby to jeden z ostatnich argumentów jakibym przytoczył na potwierdzenie moich racji

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 19:16:31 Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    2011 CBBF Canadian National Bodybuilding Championships Results Women Bodybuilding Overall - Fabiola Boulanger (Pro Card) Lisa Giesbrecht (Pro Card) Men Bodybuilding Overall - Mike Johnson (Pro Card) Renaldo Gairy (Pro Card) Men Masters Overall - Martin Allard Men Junior 1 - Ian Vaillaire 2 - Frasoid Philipe 3 - Robin Strand Men Bantamweight 1 - Sh

    Odpowiedzi: 1715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 16:32:35 Liczba szacunów: 0
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    To teraz ja jako JUNIOR pokażę swoje plecki :> http://i.imgur.com/FLiVSUC.jpg Zmieniony przez - eve16 w dniu 2015-01-21 20:28:59

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 20:28:41 Liczba szacunów: 0
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    jak na "małolata" jest dobrze.Tylko pamiętaj tutaj w dziale wrzucamy zdjęcia powyżej 16 roku zycia na przyszłość. Masz dwa działy jak coś gimbaza i junior

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 21:28:32 Liczba szacunów: 0
  • TRENING NÓG

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    To jest drugi link jak mi się pojawia w google na hasło trening nóg, jestem wąski jak szczupak i szukam rozwiązania dla siebie i swojego ektomorficznego ciała, podkradam plan, mimo, że ma 11 lat(!) i dokładam do tego codziennie przysiady. Zapostuję efekty w dziale junior.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10638 Data: 2015-11-05 15:51:40 Liczba szacunów: 0
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    To ja dodam od siebie, zdjęcie sprzed tygodnia. Startuję w zawodach MR.SFD w kat junior, będzie można zobaczyć od 30listopada jak to wygląda finalnie :-)). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c244017e7ed4d2e803a02a9891dc3a7.jpg Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-23 14:52:34

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 14:51:20 Liczba szacunów: 0
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dziwne ze 185, taki wzrost to nawet nie jest srednia junior ciezkiej jesli spojrzec na boxrec ja mam 184-6 i celuje do 68 kg

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13723 Data: 2017-12-26 22:53:45 Liczba szacunów: 0
  • Plan na siłownie dla 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiek dorastania i dojrzewania jest okresem, kiedy zwracamy większą uwagę na nasz wygląd i proporcje sylwetki. Chcemy bardziej podobać się koleżankom, jak i rywalizować z kolegami. Każdy chciałby być silniejszy, sprawniejszy, mieć więcej mięśni i mniej tkanki tłuszczowej. Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że w wieku 14 lat treningi typow

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16163 Data: 2018-01-02 11:13:26 Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    sz, senior to jakieś 18 tys 20 tys dostają np PA for Manager z dobrym stażem itp żona dostaje 14 tys za full time (i każdy robi za tyle), oferty pracy zaczynają się od nmw za junior/trainee admin/clerk, przez 14-16 tys za admin koncząc na 18-20 za senior admin/office manager, powyżej 20 tys to jak pisałem PA, handlowcy, poważniejsze IT, managerowie

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 23:34:37 Liczba szacunów: 0
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Ale co tu kombinowac junior. Masz 3 podstawowe cwiczenia. Zaczynaj zawsze od jednego z nich trening dajac priorytet na ta czesc. 1. Wyciskanie sztangi glowa w dol 2. Rozpietki na lawce glowa w dol 3. pompki na poreczach z obciazeniem.

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 22:48:01 Liczba szacunów: 0
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dziwne ze 185, taki wzrost to nawet nie jest srednia junior ciezkiej jesli spojrzec na boxrec ja mam 184-6 i celuje do 68 kg Tak, ale zawodowcy mocno tną wagę przed walką. Amatorzy tego nie zrobią tak drastycznie ze względu na brak zaplecza medycznego i dietetycznego. Nie wiem czy wiesz, ale niektórzy zawodnicy są w stanie przybrać do 10 kg w czas

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 13723 Data: 2017-12-26 22:56:11 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ased kidney function and other damage. According to three former teammates, Colby began using creatine along with a number of Estancia teammates in summer 2000, prior to his junior season. Colby transferred to Costa Mesa prior to the current school year. "He wanted to get bigger and stronger," said Mario Macias, 18, now a senior lineba

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-07 16:01:41 Liczba szacunów: 0