SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • ZAGŁEBIOWSKA NOC SIŁACZY !!! 8 grudnia 2012 rok.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ębiowskiej nocy siłaczy” I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc oraz pozyskiwanie nowych zawodników dla PZKFiTS.. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Zagłębia w kategorii juniorek i juniorów do lat 20 (23 open) oraz weteranek i weteranów w grupach wiekowych (w1,w2,w3,w4 open) a także seniorów i seniorek w kategoriach wagowych II. ORGANIZATO

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2012-10-07 14:36:51 Liczba szacunów: 0
  • ZAGŁEBIOWSKA NOC SIŁACZY !!! 8 grudnia 2012 rok.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zaciekawiło mnie trochę wyciskanie na ławce - po wynikach oraz obserwując zawody widzę ,że moje wyniki zbliżone są do osób ,które startowały mam teraz pytanie jeśli są zawody junior do 18 lat to może brać udział osoba ,która już ma 18 lat ? :)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2012-12-09 15:59:19 Liczba szacunów: 0
  • Trening / wyskok pytania ???

    Post
    Inne dyscypliny

    hej Junior mam do Ciebie kilka pytan: 1. Czy moze byc taki uklad treningu ze zaczynam wiadomo od rozgrzewki, przechodze w skipy, sprinty typowa szybkosc i po tym ida na silke robic przysiady? Bo wiem ze odwrotnie to nie ma sensu ale szybkosc -> silka na jednym treningu bedzie git? Glownie chodzi mi czy szybkosc zbudowana na poczatku treningu zos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-09-01 11:40:39 Liczba szacunów: 0
  • MPJ do 20 i 23 lat w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Planuje zacząc 220 kg. Ale jak inni będą zaczynać mnie to nie będe szalał. Jak zapewnie sobie podium to bede mógł sie pobawić. Moze nawet uda sie coś kolo 240kg A tutaj masz link do MŚ : http://www.powerlifting-ipf.com/Nominations.47.0.html P.S. oczywiscie wybierz : World Junior Bench Press Championships Zmieniony przez - JanosikWW w dniu 2009-04-2

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11428 Data: 2009-04-26 17:01:33 Liczba szacunów: 0
  • MPJ do 20 i 23 lat w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a co do trojboistow to naprwade naleza im sie wielkie brawa na podium druzynowo napewno bedziemy, i tez duze brawa naleza sie Danielowi Millerowi jeszcze junior a rozwalil reszte seniorow w 82,5

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11428 Data: 2009-05-07 22:21:39 Liczba szacunów: 0
  • MŚ IPF w Wyciskaniu Leżąc - 23-28.04.2018 South Africa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sub-Junior Men, 53-120+ kg - World Equipped Bench Press Championships 2018 https://www.youtube.com/watch?v=zZ9WtrwIZ3s

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-04-26 14:25:15 Liczba szacunów: 0
  • MŚ IPF w Wyciskaniu Leżąc - 23-28.04.2018 South Africa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sub-Junior Men, 53-120+ kg - World Equipped Bench Press Championships 2018 https://www.youtube.com/watch?v=zZ9WtrwIZ3s&t=102s

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2018-04-26 22:15:25 Liczba szacunów: 0
  • Meksikana dla Pac Mana

    Post
    Sztuki Walki

    W ostatnim czasie rozeszły się pogłoski, jakoby Floyd Mayweather Jr. (41-0, 25 KO) miał odrzucić opiewającą na 65 milionów dolarów ofertę walki w Singapurze. Nieco później Bob Arum i Michael Koncz rozgłosili, że meksykański miliarder, Carlos Slim, gotów jest zapłacić taką samą kwotę Manny'emu Pacquiao (53-3-2, 38 KO) za stoczenie pojedynku z Saulem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-06-06 14:06:48 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy potrzebuje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-11-19 17:04:45 Liczba szacunów: 0
  • UFC 117: Silva vs. Sonnen - Rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stawiamy? Jak ktoś chce zarobić, to musi po prostu wziąść inne typy niż moje, bo ja jakoś zawsze średnio trafiam. Myślałem, że Mir pojedzie Carwina hen dawno temu Junior Dos Santos vs. Roy Nelson Santos TKO round 1 Thiago Alves vs. Jon Fitch Hmmmm Fitch UD Rafael dos Anjos vs. Clay Guida Clay by UD Ricardo Almeida vs. Matt H

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2010-08-06 15:21:32 Liczba szacunów: 0
  • UFC 117: Silva vs. Sonnen - Rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kozacka gala sie szykuje najciekawsza walka dla mnie to Junior Dos Santos vs. Roy Nelson licze na Dos Santosa ze wygra choc latwo nie bedzie bo Roy pokazal nie raz ze dynke ma twarda

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2010-08-07 19:05:32 Liczba szacunów: 0
  • PeP forma grudzien 09

    Post
    Galeria Zdjęć

    ie raczej na tych samych zawodach mozesz wystartowac i w seniorach oraz klasyk skup sie na nokach sam dobrze o tym wiesz gora kozacka ja musze sie zmasowac jeszcze a foty dam na sfd jak bedzie luty marzec Dobrze za ja jeszcze junior pepo jak mozesz napisz do mnie na gadulcu jesli masz moj nr bo ja twoj stracilem ew pma wyslij z numerem

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2009-12-09 22:41:07 Liczba szacunów: 0
  • trening na rzeźbe + utrata tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzial raczej junior sfd

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-11-12 22:26:57 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o wybór odpowiedniej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    taj wprowadź to co zjadasz w ciągu dnia i zobacz jak mało jesz....z poweitrza nie urośniesz: https://potreningu.pl/calculators/calories wpierw udaj się do działu odżywianie i junior :-) http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Bmr 1656 kcal ABY UTRZYM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2018-06-04 21:09:57 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, aeroby, hiit, kiedy i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-03-03 19:35:09 Liczba szacunów: 0
  • FabioBB- new photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    tata & junior

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2002-09-05 10:13:32 Liczba szacunów: 0
  • Belfort vs Bisping 19 stycznia!UFC Brazil.Free card

    Post
    Scena MMA i K-1

    z Akiyamą naliczyłem 2 solidne strzały w tył głowy a z Franklinem 3.. i to nie jest sytuacja, że przeciwnik jest przytomny całkowicie i się odwraca specjalnie to wiadomo, że w tył głowy wyłapie i to już uderzającego nie jest wina np dla mnie dyskwalifikacja Ericka Silvy z walki z Brennemanem była nieporozumieniem, bo był tam tylko 1 strzał w tył gł

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2013-01-15 02:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Ginekomastia - 17 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to wtedy nie do końca odpowiedni dział jeśli mówisz o redukcji tkanki tłuszczowej wówczas np. bardziej odpowiedni będzie Junior przy niedoczynności tarczycy niestety trudniej będzie cel osiągnąć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-02-15 20:07:18 Liczba szacunów: 0
  • Jakie Korki na Orlik - dylemat miedzy 2 parami

    Post
    Piłka Nożna

    images/Mercurial%20Vapor%208%20Nike%20TF%20Soccer%20Cleats%20White%20Blue.jpg Cena ok 200zł ADIDAS 11NOVA TRX TF http://www.calcioshop.it/images/P/adidas-11nova-trx-tf-briblu-junior.jpg Cena ok 200zł NIKE NIKE5 BOMBA PRO http://e-sportowy.pl/product/image/18849/nike-415119-114-nike5-bomba-pro.jpg Cena ok 200zł Tyle wybrałem z tych co się mi podoba

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2012-11-09 16:44:37 Liczba szacunów: 0
  • LEGENDA, SYMBOL KLUBU

    Post
    Piłka Nożna

    przerwa w sezonie 1982 /1983 . W klubie przeszedl przez wszystkie szczeble rozwoju - od trampkarza młodszego w 1965, przez druzyne trampkarzy starszych (1966 -1968 ), zespól juniorów (1968 -1971 ) i druga druzyne. W pierwszym skladzie zadebiutowal jeszcze jako junior 8 sierpnia 1971 w meczu z Odrą w Opolu . Do roku 1987 w barwach Pogoni rozegral

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6174 Data: 2006-05-11 15:35:53 Liczba szacunów: 1