SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • UFC 166 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja uważam, że to Cain wdrążył swój gameplan, a nie że Junior miał zły

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2013-10-20 07:05:57 Liczba szacunów: 0
  • Ilość zjedzonych kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu Junior SFD. http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-12-14 10:44:35 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla młodzika (15 lat )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dział JUNIOR

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-10-01 13:19:07 Liczba szacunów: 0
  • MachiNacje

    Post
    Galeria Zdjęć

    nawet Cichy junior na fotce elegancko mokrych snów byQ ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2003-01-13 23:35:32 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy!! Koniec redukcji!!(ten sam temat założyłem w dziale odchudzanie)

    Post
    Po 35 roku życia

    Gwid zobaacz w dziale Junior też jest mój post i tam są zdjęcia i zobacz, że nie wyglądam jeszcze tak jakbym chciał a poza tym chcę zejść jak najniżej by po redukcji zacząć czystą masę .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2014-06-03 11:53:06 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki, suplementy dla skinny fat, który chce zrobić rekompozycje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dział Odzywianie albo dział Junior to dla Ciebie bedzie najlepsze na ta chwile, to czego Ci trzeba to odpowiednia dieta, jadłes za duzo to raz, a dwa ze pewnie do d.... trening miałes albo sie opierdzielałes, bo jak juz ktos zauwazył nie widac ze trenujesz w ogole, na Twoim miejscu zrzucił bym troche tego brzucha i zaczał pozniej robic mase ale ost

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2015-01-02 22:34:04 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki, suplementy dla skinny fat, który chce zrobić rekompozycje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy pasuje to juz Ty musisz wiedziec obserwujac swoje cialo, skoro masz swiadomosc ze jadles za duzo , co widac bylo po efektach to nie daj sobie takich głupot powiedziec ze jadles za malo jak to wyzej zostalo napisane, nie ma co tu za duzo sie rozpisywac na temat odzywiania bo to dział zajmujacy sie suplementacja, takze jeszcze raz odesle Cie np.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2015-01-02 22:48:11 Liczba szacunów: 0
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISKUPI`2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mistrz Polski ponad 75kg junior-ze swoim trenerem-znanym Wam Hubertem Olborskim. Za kilka dni polecam artykuł o jego treningu i przygodzie z kulturystyką. Cezary opowie jak doszedł do tytułu M.P i jak było na Mistrzostwach Świata w Potro Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11835 Data: 2002-11-05 21:18:17 Liczba szacunów: 0
  • Paul "Semtex" Daley - profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczegółowy ranking walk: Win Dustin Hazelett KO (Punches) UFC 108 - Evans vs. Silva 1/2/2010 1 2:24 Win Martin Kampmann TKO (Punches) UFC 103 - Franklin vs. Belfort 9/19/2009 1 2:31 Win Junior Barata TKO (Punches) WFC 8 - D-Day 4/18/2009 1 2:29 Win Aurelijus Kerpe KO (Knee and Punches) UG - Ultimate Gladiators 3/29

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2010-03-14 22:25:46 Liczba szacunów: 0
  • Machida vs Shogun po raz 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    French Muay Thai Coach Daniel Woirin, who trained Anderson Silva, Lyoto Machida, Vitor Belfort, Rogerio Nogueira, Paulo Thiago among other prominent Brazilian MMA fighters, breaks down the Machida vs. Shogun fight. He explains Machida's mistakes in the first fight, why he got hit repeatedly and couldn't counter effectively, Shogun's strategy and gi

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2010-05-06 10:42:55 Liczba szacunów: 0
  • Machida vs Shogun po raz 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Junior dos Santos? 5/10

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2010-05-06 17:43:11 Liczba szacunów: 0
  • Egzamin Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    egzamin mam jutro a jadę na 3/1 kyu junior

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2004-06-15 16:28:12 Liczba szacunów: 0
  • Roy Jones Jr vs Glen Johnson

    Post
    Sztuki Walki

    Wy się znacie... Roy Jones niedawno pokonał Hanshow'a- widać Junior wraca. Gdyby nie jego pierwsza przegrana walka- wygrał ale został zdyskwalisyfikowany za cios po komendzie "STOP" to nadal pewnie wierzył by w siebie i swoją moc. Ja osobiście w Roy'a wierzę i sądzę że sobie poradzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2007-07-25 17:38:25 Liczba szacunów: 0
  • Wycinka ostatnich kg- [Ile jeszcze kg?]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie redukuje się z kilogramów a z tłuszczu, więc nie ma odpowiedzi na to pytanie, nie jest też do końca rozsądnym schodzenie do niskiego poziomu tłuszczu u dzieci, w tym wieku czysta masa powinna Ci iść od tak "sama z siebie" .;-) NA przyszłość - dział junior sfd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-01-10 11:48:53 Liczba szacunów: 0
  • UFC Fight Night: Nogueira vs. Nelson – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Roya, junior nie znokautował, Roya werdum nie poddał, dla roya w sumie mało kto zagroził i mało kto go obił na dobra sprawe

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2014-04-11 21:37:29 Liczba szacunów: 0
  • Anthony Joshua vs Dillian Whyte

    Post
    Sztuki Walki

    musze jak to w polsce nie ma lewego prostego? k***a :) Może dzisiaj nie ale w tej dekadzie boksu przecież POLSKA miała najlepszy lewy prosty możę nie w wadze super ciężkiej a junior ciężkiej. Co prawda Darek potem trenował w niemczech ale podstaw lewego się nauczył w polsce. Tak samo dzięki POLAKOWI tak naprawde powstał Lennox i Kliczko ich JAB :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2015-09-24 18:44:21 Liczba szacunów: 0
  • Anthony Joshua vs Dillian Whyte

    Post
    Sztuki Walki

    musze jak to w polsce nie ma lewego prostego? k***a :) Może dzisiaj nie ale w tej dekadzie boksu przecież POLSKA miała najlepszy lewy prosty możę nie w wadze super ciężkiej a junior ciężkiej. Co prawda Darek potem trenował w niemczech ale podstaw lewego się nauczył w polsce. Tak samo dzięki POLAKOWI tak naprawde powstał Lennox i Kliczko ich JAB :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2015-09-24 18:48:57 Liczba szacunów: 0
  • Parę pytań odnośnie redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-02-22 20:49:09 Liczba szacunów: 0
  • Silownia a koszykowka

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do działu "Dzienniki...". Tam forumowicz o nicku Junior ćwiczy w podobnym stylu i jednym z priorytetów jest wyskok pod koszykówkę, pewnie Tobie pomoże.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-08-03 08:50:23 Liczba szacunów: 0
  • Jak rozbudować barki i plecy. Proszę o jakiś dobry trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    i jestes za slaby - sciaganie gornej linki wyciagu 3. Wiadomo - mozesz zamienic na wioslowanie w opadzie sztanga 4. Czarny kon naszego treningu - rob poprawnie 5. Czarny kon junior - rob poprawnie z duzym obciazeniem Dwa ostatnie skopia w najwiekszym stopniu wizualnie skopia obszar na jakim ci zalezy. Bez 3 pierwszych - zapomnij o treningu plecow.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10402 Data: 2008-06-04 17:07:21 Liczba szacunów: 0