SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • Wyciskanie Lezac Bicie rekordu 280kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fenomen raczej nie,tu wklejam filmik z Pucharu Polski 2006. Karol Kołtoński junior 20lat kat.100kg rekord Polski 280kg,czysto technicznie. http://video.interia.pl/obejrzyj,film,36054,sortuj,s,st,wyciskanie%20leżąc/wszystkie/nazwie;tagach;autorach/popularnosc,pozycja,11,wyciskanie_280kg_kat.100kg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2007-08-15 15:49:05 Liczba szacunów: 0
  • III Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych w Kulturystyce i Fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ie trzeba być,jeżeli mysli się na poważnie o karierze zawodniczej.. Tydzien po Śląsku-najważniejszae zawody w Polsce,czyli mistrzostwa Polski.Warto tam wystartować nawet jako junior.... Ewentualnie jeszcze są zawody w Pruszkowie,gdzie mozna w mniejszej konkurencji wywalczyc dobre miejsce. A potem można odpuścic az do jesieni-chyba ,ze się ktoś zała

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2012-04-10 09:45:34 Liczba szacunów: 0
  • Masa vs redukcja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak byś miał więcej niż 15 lat to tak, jako że jesteś małolat ćwiczenie ciężarami pod maxa nie do końca będzie rozsądne, poczytaj w dziale junior jak ćwiczy młodzież i tam dalej ewentualnie pytaj.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2015-02-04 15:37:31 Liczba szacunów: 0
  • Mięśnie brzucha. Opinia i pomoc.

    Post
    Trening w domu

    Tak wspomaga i warto spożywać, wraz z upływającym dniem co raz więcej białka... Tabletki ? niby po co ? Same białko nic Ci nie da bez ćwiczeń, te Twoje pseudo tabletki, możesz zamienić na serek wiejski/ryby/mięso chude / Brzuch jak brzuch / popracuj nad sobą, mam nadzieje że ustaliłeś już jakim planem chcesz ćwiczyć... Z kolei jeśli żądasz dużo wi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2012-01-18 10:15:49 Liczba szacunów: 0
  • Diablo w szpitalu

    Post
    Sztuki Walki

    Przebywający w Szpitalu Praskim w Warszawie mistrz świata WBC w wadze junior ciężkiej Krzysztof "Diablo" Włodarczyk nie jest w śpiączce farmakologicznej - poinformował szwagier boksera Tomasz Babiloński. - Krzysiek jest przytomny, samodzielnie oddycha, co jakiś czas usypia, ale i się przebudza, "kontaktuje", mówi powoli. Nie jes

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-07-22 20:40:36 Liczba szacunów: 0
  • Diablo w szpitalu

    Post
    Sztuki Walki

    został zabrany do domu. Włodarczyk, który we wrześniu skończy 30 lat, to obecnie nasz jedyny zawodowy mistrz świata. Polak, dzierżący pas czempiona federacji WBC w kategorii junior ciężkiej, wywalczył to trofeum w maju ubiegłego roku, wygrywając przez techniczny nokaut w rundzie ósmej z Włochem, Giacobbe Fragomenim. Swój ostatni zawodowy pojedyne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-07-23 16:52:51 Liczba szacunów: 0
  • 19.08 Pytania do dr Darka Szukały

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rozumiem, ze tu mozna pisac swoje pytania? jeśli nie to sorry za błąd ja mam pytanie: wciaganie brzucha jak to arnold robil zeby miec waski pas- czytałem, że Junior tak robi, posłuchałbym o tym z chęcią

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2010-08-16 17:01:27 Liczba szacunów: 0
  • 13-latek chce schudnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za malo masz lat zeby tutaj sie pytac, idz do dzialu junior - http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-07-31 12:50:13 Liczba szacunów: 0
  • POLACY JADĄ NA XII GOLEM HAND 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gratuluje wynikow!!! tez mogłem jechac do +70 junior ale dowiedziałęm sie dzien wczesniej o mozliwoscie wyjazdu ale sprobuje nastepnym razem na wyjazd za granice w juniorach oczywiscie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2009-01-21 11:39:58 Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Mistrzostwa Bytomia w wyciskaniu sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kat. junior open 1.Marcin Dulko 2.Jan rusz 3.Sebastian Zgajewski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73ad9e475e92458eaf3ce72157fb9a46.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2013-05-20 14:22:32 Liczba szacunów: 0
  • Otwarte Mistrzostwa Bytomia w wyciskaniu sztangi leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A teraz jeszcze wyniki reszty miejsc poza podium, zgodnie z prośbą Junior IMIĘ NAZWISKO WAGA KLUB WYNIK PODIUM MARCIN DULKO 71,9 - 147,5 1 JAN RUSZ 127,1 - 185 2 SEBASTIAN ZGAJEWSKI 76,6 - 135 3 DANIEL KARPOWICZ 89,1 - 135 4 WOJCIECH MUCZYŃSKI 84,2 SUDETY MIĘDZYLESIE 105 5 JAKUB JAKÓBCZYK 73,4 - 80 6 HUBERT RERAK 73,8 - 0 7 do 70 IMIĘ NAZWISKO WAGA

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2013-05-20 14:52:55 Liczba szacunów: 0
  • CASEY VIATOR

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    16 maja 1971 roku, Casey Viator wygrał konkurs o nazwie “Junior Mister America”, a po 4 tygodniach, 12 czerwca 1971, “Mister America”, i to w bardzo widowiskowy sposób jaki nie zdarzyl sie chyba nigdy w historii tego knkursu - w dodatku do tytułu „Mister America”, wygrał tytuł &#82

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2004-07-10 10:34:21 Liczba szacunów: 0
  • Ćwczenia brzucha a kolana i chonromalacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2014-02-26 18:39:37 Liczba szacunów: 0
  • ADAMEK W FIGHT NIGHT ROUND 4

    Post
    Sztuki Walki

    W najnowszej wersji gry, przeznaczonej na konsole Xbox 360 i Playstation 3, do grona pięściarzy, w których postać będzie się można wcielić, dołączył polski mistrz świata wagi junior ciężkiej Tomasz Adamek. - EA Sports pracuje z najlepszymi sportowcami z całego globu, a Tomek Adamek to najlepszy polski bokser, jest mistrzem świata i, miejmy nadziej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2009-03-09 17:04:05 Liczba szacunów: 0
  • zrzucenie 2-3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior, choć w wieku 14tu lat wskazana byłaby konsultacja z pediatrą nie na forum internetowym.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-12-13 16:48:59 Liczba szacunów: 0
  • Porady do odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dział Junior SFD. Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-09-07 13:03:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2013-09-07 13:02:35 Liczba szacunów: 0
  • Strikeforce: Barnett vs Cormier – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem ciekaw czy Cormier albo inny klasowy zapaśnik, czy zdołałby obalić Juniora. Szczerze mówiąc trudno mi to sobie wyobrazić bo wygląda na to że (przynajmniej na dzień dzisiejszy) najbardziej wymiatają ci którzy polegają na ciosach. Aldo, Anderson, Junior właśnie... Ciekawe jak to wszystko się potoczy.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-05-20 18:49:08 Liczba szacunów: 0
  • Mistrz. Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    42 to mumin z forum - Rafał Domin - http://www.sfd.pl/Mumin__sezon_2012-t815887.html Rok temu - sądząc po zdjeciach wygladał troche lepiej ,dlatego wygrał kategorie do 75kg junior, a 'chwile' pozniej zajal 4 miejsce na MŚ! Zajął też 3 miejsce w MR SFD IV w zeszłym roku w kategorii Profesjonalistów http://www.sfd.pl/WYNIKI_IV_MISTRZOSTW_SFD_W_KU

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2012-10-20 22:08:46 Liczba szacunów: 0
  • Piłka Nożna

    Post
    Inne dyscypliny

    zapomniałem dodać junior młodszy, i zaczynać sezon chyba będę jako drugi bramkarz ale licze ze może podczas rundy uda mi się wyjść jakoś na pierwszego Dzięki wam za wszystko

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2003-07-24 22:43:08 Liczba szacunów: 0
  • Piłka Nożna

    Post
    Inne dyscypliny

    ja gralem 6 lat w Pogoni Świebodzin na pozycji prawego pomocnika.Rowniez gralem w kadrze wojewodzkiej.a dodam ze zaczynalem od orlikow,potem trampkarze mlodsi,starsi i junior mlodszy. Pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2003-10-09 22:10:35 Liczba szacunów: 0