SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • kofeina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no junior teraz to pojechałeś po całości. Gdzie CI wypłukuje kreatyne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 4/9/2013 7:36:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html zapraszam do działu junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 12/29/2013 6:00:16 PM Liczba szacunów: 0
  • rzezba

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chcesz suple to już napisałem dział odżywki i ankieta, chcesz skonsultować dietę dział odżywianie, trening dział trening, jeśli chcesz wszystko razem np dział junior sfd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 10/14/2014 7:57:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o sprawdzenie diety na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete ulozylem sugerujac sie działem Junior tam był przyklad podobnej diety i posilki około treningowe skladaly sie wlasnie z serwatki i banana ale ok odstawie odżywkę :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 578 Data: 11/15/2013 2:29:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o plan treningowy, dietę i odżywki !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolejny bez ankiety %-) masakra na poczatek wypelnij ankiete dzialu Junior

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2/24/2013 6:21:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Re:

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ten dział , albo junior sfd albo dział trening w domowych warunkach ? gdzie przenieść , czy sam się tam zapoznasz i stworzysz nowy temat .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 356 Data: 3/9/2013 1:10:06 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwsza redukcjia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te 2 osoby piszą tu po kilkadziesiąt wiadomości dziennie, a polityka jest taka, że lepiej nakierować 20 osób niż pieścić się z jedną, jak i to dział dla dorosłych nie przedszkolaków, od prowadzenia za rączkę jest dział junior, ale i tam wymaga się wkładu własnego. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-16 23:24:20

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 5/16/2013 11:23:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na tym etapie nie potrzebujesz odzywek, to nie magiczny proszek. Idz do dzialu junior.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 5/16/2013 10:45:09 AM Liczba szacunów: 0
  • redukcja fa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej zdjęcia z 2-3 metrów w rozmiarze, który pozwala na ich oglądanie, ale już nie tu a w dziale junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 1/8/2014 9:53:45 PM Liczba szacunów: 0
  • wycinka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz kilka opcji, dział ze zdjciami lub założenie dziennika w dziale junior, trening dla poczatkujących czy zaawansowanych, jeśli lecisz modelem żywieniowym If to no forma po mesku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 307 Data: 10/26/2016 2:43:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekarz medycyny sportowej w Katowicach/okolicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem jak to jest z pełnoletnimi, ale jak startowałem jeszcze jako junior to było to za darmo. Książeczka sportowa(jeśli chodzi ci o Kartę Zdrowia Sportowca bo nie jestem pewien, jeśli nie to przepraszam) jest wyrabiana na miejscu, musisz się umówić na wizytę w przychodni sportowo-lekarskiej, wykonają ci tam badania(dentysta, laryngolog, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 3/28/2013 11:17:02 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 5/18/2014 11:15:41 PM Liczba szacunów: 0
  • trening...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wejdź, zrób klatę, wyjdź. W działach junior, trening dla początkujących, trening dla zaawansowanych masz odnośniki do setek planów. Wybierz sobie taki, który będzie Ci odpowiadał.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 349 Data: 9/10/2012 3:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana mięśnia

    Post
    Doping

    1 . Co ma Twój tytuł tematu do pytania ? 2 . Ankieta działu . 3 . Zadajesz pytanie jak z działu junior tyle ze wymieniasz kreatynę na test+deka . 4. Jest mnóstwo badań na temat Hmb . Wystarcza chęci .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 383 Data: 11/9/2018 12:40:20 PM Liczba szacunów: 0
  • odżywianie i trening dla początkujących

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poczytaj dział junior, odżywianie i trening dla początkujących.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 370 Data: 12/20/2013 12:02:39 PM Liczba szacunów: 0
  • steelarm kto zna?

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Zapraszam do nas do Przyłęku z Wrocka masz bezposredni pociag wiec mozesz kiedys przyjechac to pogadamy...u nas atmosfera naprawde dobra i nie mowie tego bo naleze do klubu ..kazdy chetnie sobie pomaga ...nie musisz byc zaawansowany znajdzie sie przeciwnik dla każdego poczynajac od junior do 50 kg do senior 110 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 3/5/2010 8:33:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym mieć trochę większą masę mięśniwą

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czytaj dział junior

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 6/8/2015 7:20:47 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta na rzeźbe i shudniecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z supli sztanga, hantle i jedziesz jakby nie było jutra. Więcej w dziale junior.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 12/19/2014 10:45:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc wyślij jak będziesz mógł. Do tego czasu polecam wprowadzić aktywność fizyczną, która jest podstawą zdrowia i sylwetki. Do tego odpowiedni dla Ciebie dział: junior sfd. http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 8/17/2017 7:28:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @monkety22 - Około treningowo unikamy składników o działaniu antyzapalnym jak kwasy tłuszczowe omega-3, tudzież mowa o lnianym. :) A jak rok temu pytałem w dziale junior to napisali że nie ma problemu jak przyjme 10G lnianego czy oliwy na 2 H przed treningiem bo tyle jem przed ćwiczeniami. Jedynie żeby unikać tranu z Wit D bo też o to pytalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 715 Data: 3/24/2017 9:12:04 AM Liczba szacunów: 0