jasne

Jasne,uleglosc!! Jak sie na cos upre to nie ma przebacz!

Ciekawe jak ludzie zareagują na przysiady rozciągające wykonywane na maszynie do ściągania drążka...}:-( zostaniesz gwiazdą jutuba8-) ALE SAMA BĘDZIESZ prezentować? %-) No jasne! Tylko gębę wytnę coby klisza nie popękała...

no i wszysko jasne. testosterone boy

jasne ...

jasne,co oni w tv puszczaja Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2007-10-20 20:54:16

jasne ze przyjela a miala wyjscie ?? strefa to EC Rzeszow to moze Eurochem Rzeszow??

jasne ze ban co to za zasmiecanie spamu

no jasne

Jasne. Dzis wazny dzien. Pozdro

acha i wszystko jasne

byl tez BIOREAKTOR chyba najierw ciemne niebieske tabsy pozniej takie jasne bardziej zielonkawo zalatywalo kopalo przekozacko :D

narka Darek no jasne że dojrzewam dziś pierwszy włos na klacie zauwazyłem podkręcałem go nożyczkami tak jak wstązki przy bukietach zeby tak sie fajnie kręcił

[...] z reguły proporcjonalny nadmiar, a tych drugi braki. Stąd zalecane jest spożycie o3, bez dodatkowego udziału o6, lub produktów, które oba te tł posiadaja w skrajnie dobrej proporcji. Teraz wszystko jasne ;p Jeszcze pytanko: macie jakiś sposób na przyrządzanie orzechów włoskich? Według mojego podniebienia smakują jak tynk wymieszany z korą :(

Teraz wszystko jasne. Po prostu daliście 2 różne wersje i nie wiedziałem o co chodzi :D

Troszkę mnie źle zrozumiałeś, jasne że praca nad sobą i staranie się odżywiać zdrowo to pozytywy. Jednak są ludzie, tu na tym forum chociażby, którzy przesadzają, chcą wszystko wyliczyć co do grama, wybierać między niewielkimi różnicami które dla nich są nieistotne, dlatego moim zdaniem robią to na pokaz. Jeżeli ktoś robi to dla kasy bo startuje w [...]

Jasne, odpocznij przede wszystkim;-) Robie podobnie, podczas okresu treningowego - w dni z treningiem mam więcej węgli - głównie w porze po treningu, a w nietreningowe zdecydowanie mniej - w sporej części z owoców;-)

@Patryk1337 Wątróbka 2-3 razy w tygodniu będzie okej, udka też wychodzą w miarę tanio. Możesz używać też jajek czy twarogu jako źródeł białka. @MCtoshkin Jasne, mogą być, ale są dosyć kaloryczne. @boykA95 Nie ma takiej konieczności, możesz zjeść normalny posiłek.

Jasne, Tesco może być. 100 funtów miesięcznie to na Wielką Brytanię bardzo mało. :-)

Jasne, chociaż mięso z kaczki czy schab będzie miało więcej tłuszczu, sprawdź w tabelach.

A jak sądzisz? Jasne, że jedzenie to zdecydowanie lepsza opcja.