jasne

jasne, gore i wszystko inne chce trenowac.

[...] Na razie ćwicze systemem rosyjskim polecanym przez Tykę, ale boję się że gdzieś robie jakiś błąd w całym planie treningowym, bo gdybym ćwiczył tylko pompki to ok, wszystko jasne, ale u mnie dochodza też inne ćwiczenia, bieganie... co do forum selekcji to przewerowałem je, ale tam np. o diecie to się wogóle nie dyskutuje, a plany treningowe [...]

bluzka to była pierwsza z brzegu, będzie inna specjalnie czarna, zeby carne buty pasowały ale to ju było podyktowane ograniczeniem wydatków :P bo musiałabym kupić jasne buty i torebkę jeszcze %-)

No jasne, ze przegiecie. Zwlaszca jesli taki kurs dopuszcza totalnie zielone osoby. Tym ze formula egzaminu takiego na ktorym rzeczywoscie mozna oblac mysle jest bardzo spoko. Nie wyjda z takiego kursu instruktorzy bez wiedzy i umiejetosci ustawienie klie ta do cwiczen.

[...] na bieżni tydzień mocniejszych treningów, pilnowania diety z 300g ww (przy w sumie niskiej kaloryce bo 2 tys) i 1 kg na plusie lol ja jestem stworzoa do robienia masy chyba żeby było śmieszniej Inbody mówi ze BF 12,7% XD jasne :P Niesttey zmagam się z bólami podbrzucha taki mittelschmerz, tyle ze musze się przebadac bo to już wykracza poza normy

No jasne, każdy z nas jest inny. Ty Night masz dwójkę dzieci to ja rozumiem brak czasu :-P

Aha okej, to już wszystko jasne :-)

Jasne - im bardziej nienasłonecznione i zielone miejsce tym więcej. Cieniste chaszcze w lesie są bezpieczniejsze:)

Ok ok, teraz dopiero widzę że pisałaś o tych złych wynikach tam wyżej, a ja to przeoczyłam, i stąd skojarzyłam pytanie Riona z tymi nowymi zdjęciami formy które wstawilas. A ja już robię afere, hyhyhy, a tu wszystko jasne i napisane co i jak czarno na bialym.

Toć pewnie. Jestem w stanie probowac wszystkiego :) zeby bylo jasne napisze jak ja to rozumiem :P pn sw pt trening ktory robilam do tej pory. Powiedzmy ze sroda po treningu interwal (ale na orbim moze byc ?) i dalej np wtorek czwartek wytrzymalosciowy ktory sobie wybiore ze strony (wieczorem po pracy) wszystko sie zgadza ?

Jasne, SOG byc musi. A jakby ktos mial pomysl to niech powie jak bokserzy wkrecaja zarowki...

popatrz na nick tego dziecka... ...wszyskto jasne wtedy sie robi

arnold 6 na 9 i wszystko jasne...

[...] zlecił te badania to na bank ma tez wyniki swoich białek, dlaczego ich nie podać ? Nie wierze w zafałszowanie wyników bo pewnie "wkurzona" konkurencja szybko by sprawdziła. Wystarczyła by wzmianka które białka były testowane tylko z opisem zgodne z etykieta. Jednak jasne macie racje trudno oczekiwać ze ktoś komuś darmowa reklamę będzie robił ;]

[...] w zafałszowanie wyników bo pewnie "wkurzona" konkurencja szybko by sprawdziła. Wystarczyła by wzmianka które białka były testowane tylko z opisem zgodne z etykieta. Jednak jasne macie racje trudno oczekiwać ze ktoś komuś darmowa reklamę będzie robił ;] "jak fałszowane są białka" to tylko opis z okładki. Sam artykuł to "Ocena jakości odżywek [...]

(...) Olimp (...) na bank ma tez wyniki swoich białek, o jakosc w Olimpie traktuje inny artykul w tym samym numerze (21) polecam lekture - wszystko staje sie wtedy jasne :)

[...] zrobic wspolnne badania na wspolny koszt odzywek bialkowych Olimpa (ta samam metoda), to nam konsumentom da obraz jakosci suplementow na rynku polskim, wtedy bedzie wszystko jasne. W tym momencie znamy tylko jedna strone medalu, a chetnie poznalibysmy druga. Mysle ze rowniez Olimp chetnie chce zobaczyc te wyniki, i pozniej bedziemy mogli sie [...]

[...] Nikt do tej pory nie pokazał badań, że u stosujących białko z alfa-la nastapił znącznie większy wzrost masy mięśniowej w porównaniu z grupą kontrolną stosującą wpc bez tej frakcji. Dopóki nie będzie takich jednoznacznych badań - wnioski dla średnio zorientowanego konsumenta są jasne. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-07-15 10:19:58

[...] interesuje żeby to producent sprzedający białko pozbawione jednej z naturalnie występujących frakcji, zapewnił mnie że to nie wpłynie na moje wyniki sportowe, chyba to dość jasne i zrozumiałe oczekiwanie? Bo wydaje mi się że nikt w tym temacie nie je tanich białek i nie interesuje ich by ktoś kto je produkuje wykazał że są one PEŁNOWARTOŚCIOWE w [...]

W moim odczuciu jest jasne, że - kiedy płacę za garnitur, a dostaję same spodnie - to wartość tego towaru jest dla mnie, jako konsumenta, obniżona.