SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to 50

  • Bcaa, co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to przez ten śnieg%-) "biorę 10 g kreatyny dziennie proszę znaleźć mi produkt który starczy mi na 50 dni" Już się pojawiały podobne pytania, w stylu jaka kreatyna na cykl 2 miesięczny. dzieki temu mamy prace%-) ile masz od posta bo ja 0.005 grosza %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-28 13:01:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2012-10-28 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUZY PROBLEM

    Post
    Doping

    Ale poprzedni cylk nie bym na pewno w przeciagu ostatniego miesiaca... I takie cos to po miesiacu max abo sie wchlania albo nie i trzeba ciac. Takie jest moje zdanie. Biles tam jakies inne soki w ta noge czy tylko ten prop? Teraz doczytale jeszcze ze aga. Ile temu ta age brales? Ten prop wchodzil bezbolesnie czy czuc bylo ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2009-10-06 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić perfect redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aż dobiłęm do 4000. Liczyłem z kalkulatora sfd. Ostatnio przycebuliłem i na dzień otwarty w Krakowie w Pure byłem badać BF. Wyszło 20.1%. Chce tak zejść do 12-13%. Najmniej ile miałem to było 16% ale to było po tej zepsutej redukcji kiedy już pod koniec jadłem 2000 kcal, siła strasznie spadła i wgl chodziłem przymulony, wiecznio głodny. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2016-02-16 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać enanthate?

    Post
    Doping

    Uriel a mozesz mi rozpisac cykl z Winstrolu i Primabolanu ?? bo chce zaczac po wakacjach jak ten skoncze Winko to co 2 dni po 50 mg przez 6 tygodni Prima to 2 czy 3 strzaly w tygodniu ?? i ile za jednym razem 100mg czy 150 mg?? tez przez 6 tygodni Podobno dobry cykl z tych 2 srodkow jest na dobra jakosc i twardosc miesni;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2004-04-16 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciąg na prostych nogach (stosuje tylko w treningu full body) 2-3 x 12 4. Wspięcia na palcach z palcami na zewnątrz i wewnątrz po 4 serie w superseriach x 30 Na przysiad nie dużo, intresuje mnie tylko masa ud i dynamika kończe serie na 100, nie wiem ile na rekord. przysiad wykroczny na 50, martwy ciąg kończe serie na 80 z wyprostowanymi nogami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2006-05-24 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor fitness a sumplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślisz, że nie mam wiedzy na ten temat ? Myślisz, że nie przeczytałem "sterty" książek i artykułów na ten temat ? Nie będę komentował. Świat idzie do przodu i tyle ile ludzi tyle jest różnych zdań. Chyba mam prawo skonsultować się i porozmawiać z ludźmi, którzy mogą rzucić na pewne sprawy nowe spojrzenie ? Nie dźwigam wielkich ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2013-09-07 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ile płatków, 20g, 50g, bo jak wcinasz wiecej niz 50 to zrezygnuj z tego to same cukry

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-11-06 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca lecznico

    Post
    Doping

    Dziekuje ci bardzo za odpowiedz , pomuz mi tylko jak to odblokowac po tych siedmiu tygodniach czy zastosowac hcg i ile clomidu jak czesto, a moze dobic do tego propionate co 3 ddzien na libido bo dziewczyna sie wpieni jak cos wyczuje,Jeszcze raz bardzo ci dziekuje za pomoc Zmieniony przez - Topol w dniu 2009-10-30 22:46:37 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-10-30 22:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuch

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i nie jeden raz zostałem przekopany tak że ledwo wyszedłem z tego życiem ale jakoś nie pogorszyło to mojego słuchu...więc nie wiem skąd te obiekcje u lekarzy...nie wiem ile masz lat i jak to wygląda gdy osoba pełnoletnia z ubytkiem słuchu chce uprawiać sporty walki.Ale mam nadzieję że te bezsensowne przepisy się zmieniły....w każdym razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2007-11-09 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    edytowac posty. przeczytac przepis na placek owsiany, ulozyc pod siebie i policzyc ile czego ma. nie musisz zawsze jest po 50 i wiecej g bialka. 40 w jednym posilku zupelnie wystarczy. policz sobie jak to bedzie wygladalo z 3 a jak z 4 jajkami.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2009-09-10 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie mięśnie -pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] d****i! Najwazniejsze to musisz trzepac konia! Bardzo duzo, nawet w szkole. Masz tu ponizej rozpiske: 3 serie rano po 60 powtorzen 2 serie przed drugim sniadaniem po 50 powtorzen i tak schodzisz przez caly dzien aby pod wieczor sobie walnac jedno Maxymalne Uderzenie. Napisz pozniej na forum jak ci poszlo i ile z malego WYCISNALES. Pozdrooofka!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2004-05-21 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zrobić samą dietą itp . Jestem jednak osobą aktywnie fizyczną od zawsze a jednak od zawsze ta tk. tłuszczowa ciągneła się za mną . Treningi SW są bardzo energetyczne i nie mogę sobie pozwolić na obicanie kcal o niewiadomo ile . Pozatym , jak zaznaczyłem , zależy mi na wzroście siły . Zmieniony przez - gortat w dniu 2014-01-29 20:49:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2014-01-29 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wlezie dajesz tym co zasluguja wnioskujesz to po odpowiedzi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-09 16:46:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2008-10-09 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESCIU

    Post
    Doping

    co do diety to mam na nią kase (mama) ale nie mogę jej powiedzieć daj mi na deke więc z mojego kieszonkowego wystarczy mi tylko na teścia, omke lub mete i inne tansze a tak właściwie to ile kosztuje deka u mnie 50 za 2 strzały a więc nusze mieć około 200 lub więcej na 1 cykl a co do diety to co mam jeść? co ty jesz?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2002-12-29 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ile do kiedy jest data sporzycia za 50 jak jest z kosztami przesyłki to biore pod warunkiem że wyślesz to w poniedzialek, najpoxniej w wtorek bo poxniej wyjezdzam i mnie nie bedzie http://felektr.katalogi.pl/topic.asp?topic_id=354 --> Mini konkurs forum elektronika

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2003-07-26 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja opieram sie na doświadczeniu moim i nie tylko.. Po tym co widze twoje doświadczenie jest nikłe, pisząc takie bzdury jak niżej. (twój profil, jak malowany, ciekawe ile w nim prawdy, raczej 0, ale to już mnie ni obchodzi) ROBIMY rzezbe, czyli przedewszystkim bierzemy suple o działaniu anty - katabolicznym, Temat jest odnośnie redukcji a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-01-24 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    moze ktos to potwierdzic albo napisz mi ile na tym zyskales a przy okazji co to RDL i Military press? i czy to bedzie dobre na cykl kreatynowy? Zmieniony przez - zywieczdro w dniu 2011-07-26 15:50:07

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2011-07-26 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin czy warto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja juz na duzo roznych zajec chodzilem. Najpierw ju-jutsu klasyczne, japonskie. 7 klasa LO, trener poswiecal nam calkiem sporo czasu. Poziej chodzilem na zapasy krotko jako dziecko, wtedy tez trener poswiecal sporo czasu. A pozniej juz jako dorosly. Judo za czasos studiow, z pol roku -> trener mial nas gleboko w dupie, olewal na maxa (TS [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2010-05-27 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster tescia po kuracjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej jak pewnien znany kulturysta z Polski robil reklame wlasnie bostera testosteronu pewnej znanej firmy to jak mial powiedziec ile w badaniach sie zwiekszyl testosteron po tym specyfiku to chlop az sie zajakal i bylo widac ze sam niewierzy w ogole w to co mowi hahaha sorry za smietnik nastepnym razem sie wyzej podlacze Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2017-02-24 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps i triceps. Wycinka?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile masz w pasie ? Jesli duzo to wycinaj. Zima zbliza sie bardzo szybko, wiec na Twoim miejscu dalej mase bym robil, a pozniej wycinka na lato. Pozdrawiam Zmieniony przez - jeicam w dniu 2009-11-05 16:50:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-11-05 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)