SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to 50

  • ktore HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masy poszło mi sporo nie wiem dokładnie ile (co przy miom starzu treningowym jest sporą ilością) szczególnie , że brałem je w czasie diety redukcyjnej. W bicepsie przybyło z 48 do 50. Oczywiście ja łykam siągle i nieprzerwanie całą masę rzeczy. Ale to był na pewno wpływ HMB. lucek

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2002-10-28 18:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek......................nie bajerooj :))))))))) z 48 do 50 po hmb kaizena:)))))))))))))) jezeli sie urazisz:))to sorry ale na takie rzeczy nie moge patrzec :))i o ile przyznaje Ci racje z wątkiem samochodowym(faktycznie tam załadowałem..)tak tutaj za bardzo w bajer nie wierze ..no ale moze opisz swój cykl dokładnie ..moze jeszcze cos tam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2002-10-30 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczyk to do tego rózne areoby np. -steper -rowerek -skakanka L-karnityne zażywaj bezposrednio przed treningiem (około 900-1200 mg- sprawdzisz sobie na opakowaniu ile ma jedna tabletka, u mnie na siłowni ludzie biora L-karnityne w ampułkach-do picia MultiPowera ale ona kosztuje 130PLN za 14 ampułek chyba). A pozatym tłuszcz spalamy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2002-02-17 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie walek oni tak naklejaja bo po co maja wyrzucic stare opakowania a wy sie podniecacie jak male dzieci ile tam jest tablet 50? 10mg?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2007-01-11 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą dietą POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sboe wieczorem i np mniej więcej wiesz co jutro zjesz na śniadanie obiad itd.Wrzucasz to potem patrzysz czego ci brakuje.Dorzucasz tylle różnych składników ile trzeba.Np wiesz że matula robi jutro kotlety z kurczaka;]w lodówce masz np 5 jajek to już wiesz że na śniadanie będzie omlet z owsianych i jajek a na obiad kotlety z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-02-17 16:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    takie odpowiedzi nic mi nie mowia. pokaz wypis z ostatniej sesji. ile poszedles do przodu...KONKRETY! "Po prostu pierwsze dwie serie 50% i 75% idą bardzo łatwo, potem CD robię 2 serie zazwyczaj po 10 powtórzeń i wszystko." nie rozumiem,dlaczego jestes zdziwiony? dwie pierwsze serie,to serie wprowadzajace-rozgrzewkowe,wiec takie jest ich [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-03-10 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jesli chodzi o bialko, to prawda, jest tam soja, ale ni ema zle, sa gorze odzytwki ktore szamiemy, a jest w nich wiekszy syf :p Po prosut, SFD. mialo pecha, ob ich sprawdzili :P No ale ok :P A jesli chozdi o cene, to ile interesuje Cie za calosc? ps. Sorry za literowki. :) Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2012-05-29 18:50:18

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2012-05-29 18:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 68 -talia: 80? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: jest -białko: 2.0 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pol roku cypionat 300 mg week 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: wiosna 2013 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-12-09 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie cwicze specjalnie przygotowanym programem na cycki ale jak go skoncze to sprawdze ile stowka pomacham:-)ale watpie ze zbliżyłbym sie do 50 bez treningow pod tym katem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2015-01-15 10:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do brzuszków (S)

    Post
    Targowisko

    Witam, Jak nie będzie innych ofert, to dam Ci znać 50 z KW to trochę mało bo tu koszt za przesyłkę będzie do 20 zł, bo to waży sporo i ma "inne gabaryty". Ew. 60 zł z KW. Już widzę ile będzie trzeba będzie włożyć trudu w zapakowanie tej ławki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-08-28 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ACETOSTERON

    Post
    ATLETA

    Pewnie dopiero za kilka tygodni pojawi sie w spzedazy a czy fajne to zalezy jakie sa proporcje składników i najwazniejsze ile furostanolu zawiera tt Dobra porcja około 1000mg furostanolu na dobe członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2003-08-30 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat+deka

    Post
    Doping

    Jestes troche za mlody i za ''maly'' no koks. Napisz ile cwiczysz, bo wydaje mi sie ze dopiero zaczales. Skup sie na diecie i treningu. Na rzie wystarczy. Potem suplementy i dopiero po 2-3 latach mozna koks! Nie rob wszystkiego na odwrot, bo dlugo w tym sporcie nie posiedzisz. Jesli juz chcesz na sile to sama deka 100-200-200-200-200-100, akurat 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2003-01-09 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlabym soga ale juz nie wejdzie. staram sie tak robic:) hmm jakuba1990 sog. tlyko ze ja zawsze mam powera Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-05-30 18:50:47 _YaKuZa_-sog. raczej to punkt C 6-8 tygodni czyli gora 2 miesiace i przerwa tlyko ze nie wiem ile przerwa mniej wiecej ma trwac:) Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-05-30 18:52:57

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-05-30 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Swain - parter w judo

    Post
    Sztuki Walki

    www. r a p i d s h a r e . d e (bez spacji pomiędzy literami)- zalączasz plik jak przy wysyłaniu go mailem klikasz, najpierw wybierasz z dysku plik , a potem klikasz "upload" i czekasz, gdy się załaduje to klikasz na dole napis "Just give mi link" (czy cos takiego), po czym kopiujesz link i podajesz na forum. Można tam wrzucac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2006-10-12 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i eca

    Post
    Doping

    Xawier ja wiem co czyni dieta i aeroby bo zgubilem 22 kg ! Ale teraz chcialem zrobic troche dobrej masy no i wiadomo zalalo mi troszke brzuszek a juz nie mam czasu na dluga zabawe z dieta i aerobami chcem jak najszybciej zgubic to co zalalem . Aha mam pytanie ile kupic efedryny ? Clena kupuje 50 tablet ale efki nie mam pojecia i nie wiem nawet [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2005-06-08 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Post
    Doping

    a hcg masz 10.000 nie 1000 co nie? Clomu jeszcze trochu brakuje. A Jak sprawa hormonów na tą chwilę? I rozpisz co ile szło 250mg, bo mogło iść w 3 miesiące i w rok. i to uzupełnij http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-12-20 17:50:07

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-12-20 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl supli na mase ! dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to napisz jakie suple i ile mi ich trzeba tak na cykl 35 dni i uzupelnienie ok 100 gram wegli i 50 gram bialka dziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-04-05 09:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki biceps lepszy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zadałeś dziwne i według mnie głupie pytanie więc postaraj się jakoś inaczej je sformułować albo wytłumacz o co ci chodzi to może jakoś pomożemy bo skoro trenujesz to wiesz ile trzeba pracy żeby chociaż 1cm w łapie poszedł a ty się pytasz czy 37 czy 45 jakbyś mógł ją wymienić na większą tak nagle.Według mnie to najlepiej mieć jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2014-01-21 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli chodzi o te brakujące posiłki to o 15.00 jw+ ewentualnie dodatek tłuszczu O 18.30(potreningowy) możesz wrzucić jw albo np.ziemniaki/ryż parboiled+mięso+dodatek tłuszczu+warzywa A skład ostatniego posiłku będzie zależny od tego ile Ci jeszcze będzie brakować wartości do zachowania bilansu po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-26 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaka dekę celować

    Post
    Doping

    [...] spośród Was ma oczywiste trudności z nabyciem go w polskich aptekach. Czy istnieje taki proceder, jak kupowanie recept od lekarza? I czy jeśli jest takowa możliwość, to ile kosztuje owa usługa? Zauważyłem, że preparat ten jest relatywnie drogi, a jego cena oscyluje w granicach 50,- zł. Serdecznie proszę o Kolegów rzeczowe odpowiedzi. PS. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2009-11-11 09:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)