SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to 50

  • Roztepy..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robia na plecach bo to raczej spowodowane jest szybkim wzrostem w góre)ale nie sa takie duże jak przy stosowaniu SAA Więc Jak ktos bedzie to robił niech da Fotki przed i Po Zabiegu ile kosztowało i opisze cało kształt Może jak sie uda to Ekipy z SFD beda razem wpadać i usuwać OK pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-24 15:06:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-10-24 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seria 50% CD - druga seria 75% CD - trzecia seria 100% CD CD to oczywiście ciężar docelowy, czyli ten który targamy w trzeciej serii. W podciąganiu wykonujesz tyle powtórzeń ile jesteś w stanie wykonać. Najpierw ćwicz na ilość. Jak dojdziesz powiedzmy do 15 powtórzeń w ostatniej serii, to zaczynasz dokładać ciężar. Przy czym robisz to tak: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-03-11 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To estro wyzerowales :-)) Wchodz na HCG 5 x 2500 iu co 3 dni i wtedy badania test,estro,prolka No test w widelkach estro i prolka tez,zaczynam brać clomid mam 60 tabsów po 25 mg ,biore po 50 mg na noc. Przez ile dni mam to brać i czy jakieś badania w trakcie mam robic? I po jakim czasie zrobić badania jak już skończe odblok?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2022-01-15 01:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ci idzie tak dobrze ich sprzedaz to po co sie tutaj zarejestrowałeś i chcesz sprzedac?? "Kody wysyłam tego samego dnia po otrzymaniu pieniędzy (0 kosztow przesylki)" a sprzedajesz za 2-3,50 zł, jestem ciekawy ile na tym zarabiasz, moze też bym sie wbił w ten interes

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2007-05-19 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie tetno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    palcem mierzylem na tetnicy szyjnej i pokazywalo dokladnie tyle ile cisnieniomierz czyli 50 :) a co do nadgarstkowych to one chyba mierza dobrze tylko to cisnienie gorne a to dolne za pomocą wzoru jakiegos..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2013-05-06 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tam najbardziej by pasowała sprzedaż wszystkiego w jednym kawałku, ale dobra rozpiszę tutaj co ile by ewentualnie kosztowało: - obciążenie (50 kg) 2x10kg, 2x5kg, 6x2,5 kg,4x1,25 kg cena to 4,5 zł za 1 kg w sumie 225 zł za całość - gryf łamany 120 cm gwintowany 45 zł - gryf prosty 180 cm gwintowany 55 zł - gryfy do hantli 2 gwintowane 32 zł - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-09-28 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalanie po weglach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpc 40-50g 40-50g zmiksowanych płatkow owsianych V(po treningowy) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g brokuły 200g 30-40 g pestek słonecznika lub 20-30g oliwy (o ile posiadam) VI(przed snem) serek wiejski 200g jak jestem w domu to 40-50 wpc zdaza sie czasem wepchnąć jakis posiłek dodakowy typu 3-4 jajka + warzywa i 20-30g wpc lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2009-11-04 09:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek siły ? pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tyle ile wyciskam to jest 100% tak? Tak, 100% CM. Np. wyciskasz 100kg to 75% będzie 75 kg i tak analogicznie. I aż 6 serii na każdą część ciała ? Na pewno nie, chodzi tu raczej o główne boje, chociaż moim zdaniem trochę za dużo tych serii. Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2009-11-07 11:50:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-11-07 11:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a wyjazd za granicę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mialem i wyszla nieplanowana redukcja z 102 kg do 90, ale z pasa zlecialo tez ze 98cm do 86 cm,. Na diecie sie wtedy nie znalem i jak moglem to jadlem ile bylo mozna i kiedy bylo mozna (pracowalem a kuchni), ale i tak bilans byl na pewno mniejszy o wiele niz na lezakowaniu i obiadkach u mamy :D :D :D. Chcac nie chcac byla fajna redukcja :D [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-03-05 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie też przed tym rokiem co? Kumpel co ze mną ćwiczy po 4 miesiącach >normalnego<, tradycyjnego normalnego FBW i splitów skoczył z 50 kg (WL) do 85 kg. Więc pomyśl ile przez ten rok mógłbyś zrobić. Masa siła i rzeźba jednocześnie? Chłopie, dobrze że odróżniasz chociaż sztangielkę od widelca! Bo inaczej nawet diety byś trzymaćn nie mógł, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-12-15 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo mozna brac Xpand bez przerwy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    9 tyg ??? to jakie ty porcje jadłeś ??? 9 tyg = 63 dni! cykl Xpand max 50 dni przerwa min tyle ile trwał cykl trening nie musi byc lajtowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-09-03 09:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zime czas zacząć :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rumcajs Dzieki Ci za sensowną odpowiedź SOG leci. Darku twój staż to 1 rok jak podałeś nie wiem ile z tego prawdy ale jeżeli to fakt to nie przejmuję się twoją wypowiedzią, zresztą krytykujesz każdą osobę która zrobi nowy temat, że nie ma diety albo coś. Dietę mam dobrą. Nie wiem z czego wywnioskowałeś, że nie jestem doświadczony i zmarnuję [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2012-09-24 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bateria w słuchawce nie wiem ile trzyma bo jej nigdy nieuzywalem,moze bedize istnaila mozliwosc kupna samej sluchawki ale to jeszcze napisze bo zainteresowana osoba sie zastanawia nad sluchawka. Samsung ma papiery i jest na gwarancji jeszcze,stan jego jest b.dobry, Gryf posiadam jeszcze i chce zaniego 50zł poniewaz to gryf i nic w nim sie nigdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2006-12-19 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek pod sutkiem

    Post
    Doping

    jak masz receptę to etadron, symex i dostinex - na refundację nawt symex o ile dobrze pamiętam - tyle że dostinex drogi lepiej poszukaj cabaseru u dila, jest też w aptece norprolac, bromergon na prolaktyne (ja mam caba w szafeczce i nie mam zamiaru zamienić go na żaden inny środek, bo nie ma żadnych skutków ubocznych), to są niektóre tylko leki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2015-06-21 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść po monohydrancie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zł za 1kg dla poczatkujacych jest bardzo dobre po treningu 50 gramów wraz z kreatyna lub Gainer na wodzie z kreatyna CO do transportu Kreatyny to raczej mało na to wpływa o ile wogóle. Do uzupełnienia glikogenu też sie nie przyczynia az tak bardzo. Słuzy bardziej aby dostarczyć i uzupełnic spalone kalorie na treningu i powstrzymac katabolizm. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-10-23 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile ich jesz? Ale ogólnie mówiąc, orzechy szczególnie włoskie to nie najlepsze rozwiązanie. Już bardziej byłbym za olejami jak oliwa z oliwek czy olej lniany. Różnie, do 50-60g };-) Migdały też czasem wchodzą ;-) zależy czego brakuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2012-01-02 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko ostrowia WPC - po treningu ? Źle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale ja nie widze problemu ladujesz do shakera bialko ile tobie tam potrzeba i jak juz sobie skonczysz cw to zalewasz "niemoralną" i pijesz to chyba jest najlepsze wyjscie z sytuacji :D Zmieniony przez - davidgm w dniu 2010-05-20 18:24:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-05-20 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem wyjazd

    Post
    Doping

    [...] nie mam i mieć na pewno do wyjazdu nie będę miał i takie cyrki się zdarzają... Mam tylko to co wyżej wymienione Myślałem też nad opcją przedłużenia cyklu ale nie wiem na ile dokładnie jadę i jak to wszystko będzie wyglądać i wolę być przygotowany na każdą ewentualność. Myślałem nad takim odblokiem : Clom 14 dni po ostatnim strzale 50 mg ed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-07-16 22:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje butla gazowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To idz na tą ulicę kielecka i się zapytaj ile z dostawą, butla powinna kosztować ok 50 zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2011-01-09 20:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 - BULMASTIF - co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale co cie interesuje masa, redukcja i ile masz lat , parametry? a to co masz wklejone to koszta towaru i cala przesyłka 17,5 $ za całosć Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-04-10 10:50:49

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2004-04-10 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)