foto

Spice, skąd wziąłeś trampki z tyloma paskami ? ekstra foto-reportaż

[...] ... najpierw jestes zwykly dresiarz i przysluguja Ci 3 paski ... potem awansujesz na karko-dresiarza i mozesz nosic 4-ry ... no a potem ... sam juz wiesz A co do foto-reportazu - no coz - troche malo konkretnych fotek ... no ale ktoz moglby sie spodziewac, ze jak pojade na zawody w towarzystwie uroczych kolezanek to na wiekszosci [...]

Co w zestawie? Jaki zasięg? napisz cos wiecej i wrzuc real foto pzdr.

Było ich parę Ciekawe jak teraz autor wygląda Może zarzuci foto Zmieniony przez - LaPatryk w dniu 2009-04-07 19:03:32

a foto tego goscia to w jakim celu?

nastepne foto

[...] Nie dajmy się zwieść magii liczb i nie „machajmy” bezwiednie ramionami, bo jedynym „efektem” takiego treningu będą...bóle stawów. Ćwiczenia prezentowali Maja Kominiak i Marcin Maszota Materiał foto zrealizowano w klubie „Activ” w Gdyni Opracowanie i fotografie Michał Sulewski

Wrzuć foto.

tommy098 to jest moj post: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=89985&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia a co do nabijania to on sam chciale zeby wrzucic jego foto. "Nie ma ze boli!!!"

pokaż foto jedz tak by każdy posiłek zawierał pełnowartościowe białko, posiłki przed i po treningu oraz śniadanie, powinny zawierać węglowodany, w pozostałych staraj się ich unikać i opierać je na białku i tłuszczu, jedz jak najwięcej warzyw. napój energetyzujący zastąp kawą bez tłuszczu, tussi to lajtowa zabawka, mimo, że z effi, ale to tak [...]

mało śmieszne te foto te rysunki z pierwszych stron są kozackie a reszta badziewie zdr

Foto dam Jutro opisy http://www.sfd.pl/%5BS%5D_105_kg_obci%C4%85%C5%BCenie_2_gryfy_2_gryfiki_%C5%81aweczk%C4%99_%2F%2F_%C5%81%C3%93D%C5%B9%2F%2F-t535981.html

Suchar pełną gębą, masuj a nie redukuj. Poza tym w tym wieku i tak redukcyjne diety nie są dla Ciebie. Skoro jednak uważasz, że masz tłuszcz, to pokaż foto. No i wywal śmiecie z jadłospisu, chipsy, slodycze, fastfoody, smazone.

[...] się przed kamerą z łatwością także liczę na ten dziennik w naszym dziale + oczywiście regularne wypiski oraz jakieś materiały do oglądania ;) Dobrze, żeś zadowolony z wyjazdu. Mógłbyś się z nami podzielić jakimiś nowościami z kursu a nie wstawiasz foto tyłem i myślisz, że to wystarczy ;D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-26 16:47:01

[...] oczywiście regularne wypiski oraz jakieś materiały do oglądania ;) Dobrze, żeś zadowolony z wyjazdu. Mógłbyś się z nami podzielić jakimiś nowościami z kursu a nie wstawiasz foto tyłem i myślisz, że to wystarczy ;D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-26 16:47:01 Będę dodawał do wpisek kilka rad odnośnie diety i treningów :) Po kursie [...]

dobrze, wierze Ci, spokojnie poprostu na pierwszym foto byla zasłonięta twarz szerokie biodra mogą wynikać z budowy miednicy a z tym chyba już nic nie da sie zrobić. niemniej u Ciebie nie wydają mi sie szerokie. Daje Soga bo mi sie podoba efekt bardzo

[...] Ciebie jedno pytanie. Widze, ze przy wadze okolo 100 kg. masz spore lipo. Jak to teraz wyglada? Na zdjeciach lipo nie widac. Tylko teraz chodzi mi o to, czy akurat zrobiles foto, jak nie bylo lipo - pod wplywem zimna, dotyku itp. - czy tak juz masz na stale, ze nie ma lipo? Pytam, bo sam sie redukuje, co prawda nie taki wielki skok, tylko kilka [...]

[...] masz jużdość grube kości? ojciec? wzrost, budowa? napisz to coś może dalej ci odpowiem. Russel88 powiem ci że jakbym nie wiedział że tyle masz cm, to bym nie uwierzył w wagę, wcale nie wyglądasz na tyle, taki szczupły chłopak dobrze zbudowany cóż masz gdzieś jakieś foto w galerii (dziale)? Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-21 17:11:00

3 foto bardzo masywnie a łyda z tej perspektywy kosmicznie wyszła sog!

z innej perspektywy, juz bicki troche lepiej wyszły, wrzuce nowe foto za tydzień mniej weicej