foto

Kurde, jakie jest hasło żeby wrzucić foto? :-))

A wiecie cos o tej nowej czesci ramba? Kiedy ma wyjsc itd? btw gdzies czytalem ze ktos pisal ze ta krate na brzuchu musiala mu rysowac charakteryzatorka, ja na tym foto wyzej nic takiego nie widze. Facet sie mocno postarzal ale widac ze dba o siebie.Szacun

[...] na czczo 91,3kg, zeszło trochę wody, ale prążki na nogach i mięśnie krawieckie znowu do mnie się uśmiechają, więc też mam motywację do pilnowania miski :-D ale jak widać na foto chyba ta woda z nóg poszła do góry na twarz, nie wiem czemu tak wyszło na foto :)) Dieta (25.03.2015, czyli środa) celowo daję wpiskę z diety z dnia nietreningowego, bo [...]

znalazlem pare fotek Olgi Z. Tu z numerem 7.

[...] maszyna i tak daje inne uczucie cięzaru %) tym robiłem 3 ostatnie serie na suwnicy. http://www.******/uploads/monthly_12_2013/post-241484-0-00709200-1388439628_thumb.jpg + foto maszyny na dwójki siedząc, stojąc i foto śniadania :-D http://www.******/uploads/monthly_12_2013/post-241484-0-03202700-1388439666_thumb.jpg [...]

[...] do mega zayebistej kopalni piasku w której można by niezłe fotki porobić :-) Foto kopalni piasku polecam odpalić z linka :-) żeby nie traciło na jakości - dodam, że foto robione było telefonem %-) https://imgur.com/Q3Quok8 I jedzenie :D https://i.imgur.com/ikPVKkV.jpg https://i.imgur.com/XxtbUNB.jpg https://i.imgur.com/RMtsZ9Y.jpg [...]

[...] zleciało no i przyszła pora na trening. Tam już w 100% focus i trzeba było zrobić do mnie należało a dodatkowo jeszcze moja partnerka treningowa z przyczajki machnęła mi foto więc jak je potem zobaczyłem to motywacja 200% Potem powrót do domu i chill bo jutro kolejny dzień pracy z domu i trochę aktywności popołudniu w postaci fizjo i wizyty u [...]

Siemka %-) FiQus - W dzinsach nigdy nie bedzie foto bo nie posiadam takiego rodzaju ubioru %-) lodzianin1 - dzieki ;-) TomQ-MAG - No cpam sport , dokladnie :-D Dzis mial byc DNT ale wpadl spontanicznie przed chwila trening %-) jaki? napisze pozniej %-) bo teraz mycie i wypad do pracy :-( Foto z treningu: [...]

[...] / startowo 103cm (-7cm) http://img35.imageshack.us/img35/9042/pomiar1.jpg wdech - obecnie 88cm / startowo 94,5cm (-6,5cm) http://img441.imageshack.us/img441/9229/pomiar2.jpg foto - bokiem wdech http://img20.imageshack.us/img20/8605/bokiem.jpg foto - do konkursu http://img856.imageshack.us/img856/9278/przodem.jpg wiem że foto brzucha słabo wyszła, [...]

[...] do tego T5 i johimbina Zlapalem przeziebienie ale waga stoi, treningi ok ale bez zwiekszenia sily. Domowilem LGD z wxn i przyszly mi bialoczerwone kapsulki a wczesniej byly bialoniebieskie. Zalaczam foto. Jakie wy macie i czy dzialanie ok? /SFD/2019/5/27/1d671e1f0e2d4f94ab4f5a97bf31173f.jpg Zmieniony przez - DINGO_666 w dniu 2019-05-27 14:23:10

Prozdrowotna ,zreszta z góry chciałem zobaczyć sarny jak działają bez wsparcia saa. Jakieś foto do porównania?

Ważne że idziesz cały czas do przodu ;-) Ja przycisnąłem treningi , cardio i oczywiście dietę na 110% plus leciało kilka środków z saa...szczerze Ci powiem że sam nie sądziłem że tak dobrze pójdzie mi to redu...W TCHP wrzucałem foto...

[...] info o wxn. Nie mam zamiaru pisac nic więcej bo kto jest kumaty i na czasie ten wie o co chodzi . A skoro Ci wxn pasuje i ich 10% zniżki to kupuj i ładuj w siebie tonami . Wrzuć pozniej gdzies swoje foto do twojej chwili prawdy to chętnie zobaczymy to twoje nabicie jakim sie tak szczycisz %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-27 16:22:30

Po tygodniu lekkie nabicie mięśni i lepsza twardość. Nie wjeżdżać na 2 tab bo gdzieś czytałem że 2 będą optymalne, a może w połowie cyklu zacząć 2? Pod konioec cyklu zaloze temat i dam foto przed po i osiągi siłowe

[...] pępka a teraz mam 99kg i 99cm a wszystkie inne wymiary w stosunku do września urosły ale widać, że nie w formie tłuszczu nawet jak coś tam siedzi to widać gołym okiem i na foto, że biceps czy klata jest większa mięśniowo a nawet nogi których prawie nie robiłem bo odstawały od reszty a teraz się to wyrównało. Więc coś racji masz, niestety z tą [...]

[...] pępka a teraz mam 99kg i 99cm a wszystkie inne wymiary w stosunku do września urosły ale widać, że nie w formie tłuszczu nawet jak coś tam siedzi to widać gołym okiem i na foto, że biceps czy klata jest większa mięśniowo a nawet nogi których prawie nie robiłem bo odstawały od reszty a teraz się to wyrównało. Więc coś racji masz, niestety z tą [...]

[...] pępka a teraz mam 99kg i 99cm a wszystkie inne wymiary w stosunku do września urosły ale widać, że nie w formie tłuszczu nawet jak coś tam siedzi to widać gołym okiem i na foto, że biceps czy klata jest większa mięśniowo a nawet nogi których prawie nie robiłem bo odstawały od reszty a teraz się to wyrównało. Więc coś racji masz, niestety z tą [...]

To daj foto sprzed, zobaczymy jaki progres zrobisz.

Na mnie zadziałało . 3miechy na oście. Może rewelacji nie ma ale jak dla mnie ok Waga z 97na94 ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos . rewelacji nie ma? Według mnie petarda. Waga lekko w dół a wymiary w gore . Masz jakieś foto przed I po? Bo na pewno ładnie nabiło.

[...] ale nie chciałem schodzić z wagi. Biceps z 42na44. Pas z 97na91- dla.mnoe sztos . rewelacji nie ma? Według mnie petarda. Waga lekko w dół a wymiary w gore . Masz jakieś foto przed I po? Bo na pewno ładnie nabiło. /SFD/2022/10/23/bce8cb8f47f04b8fa1a799f072c7e256.jpg /SFD/2022/10/23/f5c20e7183ff44278f8f1c1c42e3cfb9.jpg [...]