''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

Recpect! Congratulations! Szacun i gratulacje!

No to gratulacje dla obu młodzieńców!Czekam na oficjalne podsumowanie. Przeczytałem,że padł rekord i tylko tyle na razie wiem

Grunt to być przygotowanym do zawodów

NIEDZIELA 20 PAZDZIERNIK -jakże ważna data w moich sportowych planach ,
Puchar Polski i jednocześnie eliminacje do Mistrzostw Swiata ,jadąc do Tarnowskie Góry wiedziałem że będzie nas w kat W 3 i 4 łącznie 11 osób ,wielu utytułowanych zawodników.
Ekipa z Legnicy przyjechała po mnie o 9:45 ,a o 12:30 byliśmy na miejscu ,obszerna duża hala ,miejsca dużo zawody trwają Wagę mam dopiero 16:20 to obiadek i oczekiwanie ,kibicowanie oraz spacery przed halą ,mimo obżarstwa waga 89,6kg
O 17-stej przyjechał Jurek ,po długim mocnym "niedzwiedziu " miłe pogawędki przy kawie ( nie było stoiska z ciastem ) i nadszedł czas rozgrzewki .
Którą przeprowadzałem razem z Janem Cenkiel kulturysta z lat 70-tych i pózniej wspominał o nimMasti gdy Joanna Gruszecka zrobiła o nim program na Yotube
rozgrzewka sprawnie ostatnie podejście na strzał 130kg lekkie ,to decyzja że zaczynam od 135kg zawody.
Mocno zmotywowany ,wyprowadzony przez chłopaków z Legnicy ,kładę się na ławie i proszę obsługę aby poprawili mi protezę jeżeli jest w powietrzu ,
Obsługa podaje sztangę ,dostaję komendę start i jeszcze gryf nie na klacie a ja słyszę ---" pięta się oderwała od podłoża " ,myślę spalone i przytrzymuję na klacie ,ułamek za krótko licząc że bedzie spalone , ,,....bój mi zaliczyli 2 : 1 -rozwaliło mnie to maksymalnie
Z 1-wszych podejść widzę że 3-cie miejsce jest raczej pewne i że 140kg wystarczy na pudło ,lecz wiem że tyle to za mało stać mnie na więcej ,spoglądam jak walczyć o 2-gie miejsce ,konkurent dał 135kg ja jestem o 3,3kg cięższy to muszę o 5kg podnieść więcej ,to decyzja z naddatkiem 142,5kg ,aby zobaczył że jestem mocny ,zmotywowany ,wychodzę na pomost ,moje skupienie i wola walki jest wielka --kładę się układają mi protezę--sztanga podana --START --spokojnie dół i przytrzymanie ,te już zrobiłem z naddatkiem komenda GÓRA i petarda do góry jakby ta sztanga ważyła z 20kg mniej
Rywal dołożył na sztangę 142,5kg i ciężko bo ciężko ale zaliczył ,ja miałem podane 145kg na 3-cie ,chłopaki od razu zmienili mi na 147,5kg ( tutaj wchodziła w grę kalkulacja o 2-gie miejsce ,jak rywal nie wyciśnie 142,5kg to po co mi podchodzić wyżej niż 145kg ,a jak wyciśnie to od razu zmiana na 147,5kg )
Skupienie ogromne gdy mnie wywołują do podejścia słyszę tylko głos spikera ,powtarzam sobie " dam radę ,dam radę ,kładę się na ławie ,obsługa podaje i w rękach czuję spory ciężar --komenda START--łokcie złamane i spokojnie idę do klaty ,trafiłem w punkt ,zatrzymanie wyszło superrr i GÓRA -podczas wyciskania do góry ciężko na krótka chwilę zrobiło się 8-10 cm nad klatą a dalej poszło super ,po komendzie STOJAK -wyskoczyłem z ławy jak z procy unosząc ręce do góry ,krzyczącz radości --ciężko i długo pracowałem na tą chwilę .Podziękowałem chłopakom z zespołu za pomoc bez nich bym tego nie ogarnął .
Jurek też cały czas był przy mnie rozgorączkowany mocno mi kibicował --Dzięki Jurek
Plan na te zawody wykonałem w 100% i co dalej --byłem już na treningu

super relacja, tego właśnie mi brakowało przy poprzednich startach
jeszcze raz wielkie gratulacje

aż sam pójdę coś pocisnąć z tego wszystkiego



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-10-21 17:53:37

Do relacji

Marek jak co dalej kolejne 100% !
Gratulacje !!

Gratulacje
Hip hip hurra

Super, Marku. Wielkie gratulacje.

Gratulacje i ode mnie