SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3130500

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2307 Napisanych postów 3137 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 173179
Mario, ale ten bronzer to musisz zmienic..
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 875 Napisanych postów 2265 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 175039
ze strony jw











Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-09 15:09:45
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610344
Wiesz ja nie sędzia ciężko mi powiedz ;) wiaodmo każdy w jednej pozie lepiej w innej gorzej ;) tutaj raczej docięcie nie jest mega ważne a ogólna estetyka Prezencja itp ;)
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610344
Nie widziałem wcześniejszych zdj. Daiwd ale po pro tanie czy Jan tanie łapie wodę od razu znywm i nagle się poprawia...;( tutaj przynajmnej tak nie ma
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419333
plecy poprawione ale widać że Jeszcze im czegoś brakuje... cala reszta , dociecie i rozmiary , tu niczego nie brakowało i jezeli wazniejsza bedzie od tego bardziej klasyczna sylwetka i sędziowane bedzie wszędzie jak tu to faktycznie musiałbyś się zastanowić nad zmianą kategorii jednak bo będzie to dla Ciebie bardzo krzywdzące niestety...
ale to tak oczami kibica tylko , takie spostrzeżenie

aha i ten brazer faktycznie rzuca się w oczy na tle reszty i to raczej w negatywnym sensie


Zmieniony przez - wincol w dniu 2019-09-09 15:41:16
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1853 Napisanych postów 5807 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218361
Dziękuję Mariusz za zaj**iste emocje i możliwość pokibicowania Ci na takich zawodach- to zresztą dopiero początek!

Już Ci pisałem, na szybko- duże zmiany na plus w pozowaniu, szczególnie w układzie dowolnym. Nogi, a szczególnie ich definicja, wg mnie zmiotła pozostałych zawodników- bez dyskusji. Zayebiste vacuum, ogólnie fakt posiadania takich kostek i skosów i umiejętność schowania tego "w sobie"- WOW, tym bardziej, że miałeś w sumie niewiele czasu na pracę nad nim. Dalej z plusów- barki, szczególnie w pozach przodem, dominują, co wiąże się z minusem- ujawniają jeszcze więcej mankamentów w najszerszych, bo plecy wciąż nie dogoniły "powagi" całej sylwetki i podejrzewam to mogło zaważyć. Jeszcze co mi się rzuciło w oczy- pozy bokiem, za bardzo "skitrane", za mało otwarte- masz pełną i dużą klatkę, ale w taki sposób pokazana, będzie wydawać się mała. Brązer od razu rzuca się w oczy- strasznie smutny kolor, moje subiektywne odczucie.

Z całym szacunkiem dla Marcela, ale na przekór sędziom powiem, że od początku stawiałem go jako ostatniego Polaka. Prezencja, pozy- OK, natomiast sama forma średnio- płasko i gładko. Już lepiej wyglądał dziś, na relacjach na insta. To jest moje zdanie. Marzec też bez szału, natomiast bardzo podobał mi się Adrian Cyronek- tutaj sylwetka stworzona pod klasyka.

Tak więc ja dałbym Cię do finału na pewno- choćby za Marcela. Ale pierwsze koty za płoty- pokazałeś się od profesjonalnej strony- forma bez dwóch zdań najlepsza i życiowa. Oj jeszcze tu powalczysz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2472 Napisanych postów 8350 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 100422
Forma naprawdę kosa była!
1

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 809 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20476
Mariusz wyrazy uznania za skrupulatność pracy. Jednak dla mnie marnujesz się w tej kategorii, bo wyglądasz jak gość z ciężkiej na tle oponentów. Ty już w chwili obecnej jesteś zbyt nadbudowany w stosunku do rywali.


Zmieniony przez - P0KI w dniu 2019-09-09 22:38:52
2

....::::I CaN ReaD YouR MinD::::....
....::::OpeN YouR MinD AnD DrEaM WitH Me....YoU MusT FiGhT FoR YouR FrEeDoM iF YoU WanT Be FreE....

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4806 Napisanych postów 13129 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 771258
Forma kosmos. Pelnosc i dociecie po prostu miazga ale jak na moje laickie oko to nie pasujesz już do klasyka. Wiem, że to okres przejściowy przed ciężką. Po prostu gabaryt masz ogromny i wygladales na scenie jak ich "ojciec"
5

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 272 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14143
ciężka i tyle. w classic jednak proporcje to podstawa. miałeś super formę, dołożyłes kilka kg mięsa ale jak widac stając koło innych typowych klasyków jak Cyronek czy Przyszlak brakuje Tobie tych proporcji. nie mniej jednak gratulacje i ogromny szacunek, że z wzjg potrafiłeś tak bdb się przygotować. z drugiej strony skoro forma już jest może warto spróbować w ciezkiej tylko do 100 sporo brakuje a schodzic do 90 to dramat bo tylko stracisz. ciężka decyzja przed Tobą.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

electro
Polecane artykuły