SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

prz1993

Ale pamiętajcie też, że Marian jest dość wysoki. W 90tce zniknie, bo porównajcie go choćby do Kacpra Tofila. Tu w sumie jak u mnie, albo kiszenie się w klasyku, albo gruba masa i kiedyś w 100+, no ewentualnie do 100.

No to za 2-3 lata niech spróbuje do 90kg bo szkielet nie jest zly i moze jeszcze sporo nawalic na niego miesa. Plecy w tym czasie poprawi ale w tym momencie to nieistotne. Teraz gratulowac trzeba i trenerowi takze

Śledzę poczynania od dawien dawna.., brawo!!! Zawsze zaskakujesz tak szybko zrobioną formą.., czemu ten dowolny na takim speedzie zrobiony, i przez to nie dokładnie..?

Brawo Marian. 6 na MP to naprawdę świetny wynik

Kulturystyka klasyczna 180 cm, półfinał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD






bedzie miło jak udostepnicie filmy na swoim fb, fanpage, czy co tam macie (pisze tak ogolnie , do Was zawodników) - zawsze to info dla innych, ze u nas na kanale są one najszybciej i z reguły jako jedyne , troche to wynagradza te np. 12 godzinne maratony na sali by to wszystko ogarnac jak wiecej ludzi te filmy obejrzy, z gory dzieki

jeszcze finał i czas spać :) bo jutro podobny sajgon sie tam zapowiada...

Kulturystyka klasyczna 180 cm, finał - Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD

Dzieki Panowie;) tak na szybko bo w sumie przed chwilą wróciłem do.hotelu nie licząc tego od.razu po zawodach gdzie jak wróciłem to zasnąłem a potem na 20 bylismy juz ustwinu z chłopakami na jedzenie.

Osobiście jestem bardzo zadowolony;) top6 na MP;) co jeszcze nawet z Przmkeim pislismy 3 dni temu ze bedzie mega ciezko o.final.ale jedak;)
Dalo to napewno kopa.

Klasyk przyszlosciowow raczej nie dla mnie ale w tym roku to byla jedyba opcja welduf mnie;) bo wyjsc do 90kg z 5kg niedowagi przy moim wzroscie to bez sens. Wagowka to weldug mnue jedynie 100kg...przy.tym wzroscie zeby jakos wygaldsc. Ale to dlugaaaa droga.

Teraz bankow plecy trzeba.nadogic bo o ile poszły cos nogi to pleca sporo brakuje.


Ogólnie to w ogole jestem szczęśliwy ze udalo sie wystartować bo z rana mialem wątpliwości....od rana miałem za przeproszeniem taka srake ze masakra nie mogłem wyjechać z hotelu na miejscu tez meczylo...na szczescie potem doszla adrenalina i chyba zasklepilo przynajmniej poslady wiedziałem ze mam spiete

Plus taki ze chyba takiego palskiego brzucha nigdy nie miałem a minus ze balem sie ladowac wiecej...

Ale jakos sie to ogarbelo co mega odbiło sie na samopoczicu nistety....

Uklad byl.robiony z megw.kolka nie mogłem brzucha spinac a wyhcodzioem do ukladu jako pierwszy plus to.nie jest moja.mocna strona xD


Dziękuję za doping i wsparcie;)

Yebłem po 5 akapicie

Marian,po takich przygodach,jakie miałeś z żołądkiem,to pewnie byś sie zesrał z radosci jakbys mial 1 msc:D

Opalinho to nie miała byc motywacja do Mariusza, bo on moje zdanie zna. I nie p******e tylko tak uwazam ze w porownaniu do Mariusza 99 % zawodników nie ma charakteru- może inaczej 99% zawodników ktorych znam osobiscie i których poczynania sledze.

Dzis już raczej tak nic.nie.zdarze wiecej podsumować moze jutro sie uda. Od razu jal wracałem z Kilec zatrzymalem sie u siebie na siłowni i j**lem nogi ;) teraz juz zaraz w domu ale.ogarne sie i jeszcze z moja posiedze i cos zjem;) a od jutra lecimy;)