red

Wtorek Super trening dzis , wszedzie progres jakos tak wiecej sily mam i energii , wydaje mi sie ze zamulal mi organizm przez ten wysoki cukier teraz hula fajnie , oby nie zapeszać. Trening 1.wycisk sztangi skos dodatni 4 serie 2.wycisk hantli skos dodatni 3 serie 3.wycisk Hammer wąsko 3 serie 4.rozpietki brama 4 serie 5.unoszenie na boki linka [...]

Piatek Ostatnio treningi fajne wlatuja . Waga tez idzie szybko w gore bo w dwa tyg 2kg do przodu , dlugo po tym jak bylo ciagle w miejscu choć kalorie w gore , nagle ruszylo i to mnie cieszy . Bo pewnie za chwile znowu stop bedzie ;-) Trening 1.uginanie przedramion ze sztanga stojac 4 serie 2.modlitewnik maszyna 3 serie 3.mlotkowe hantlami 3 serie [...]

Wtorek Pierwszy trening w nowym roku na mega zmęczeniu , i tak juz lepiej we wtorek bo w pon to prawie caly dzien przespalem taki bylem zajechany hehe Trening 1.wiosło Hammer 4serie 2.sciaganie z gory Hammer 3 serie 3.wiosło smith 4 serie 4.wiosło hantlami w lezeniu na lawce 3 serie 5.narciarz 4 serie Cardio rowerek 25min [...]

szczur, luzik red, jutro ide sie zbadac. jakos nie moge sie przekonac do badania prostaty pewnie bedzie lekko powiekszona . jesli chodzi o zdrowie bedac ON to luz. nie zauwazylem wiekszych problemow,poza zarastaniem. kudlaty sie robie strasznie

Oczywiscie, trzeba robic wszystko co sie da, bo to jest powazny problem, nie gino, pryszcze, lysienie problemy sercowo naczyniowe statystycznie zabijaja wiecej ludzi niz wszytskie inne mozliwe przyczyny smierci razem wziete !!! To jest najwazniejsze, Red ile to trwa ? Nie wiem, powiem Ci na wlasnym przykladnie, ze jak mi HDL spadl tak lezy i sie [...]

money is not the issue my friend zamowi sie jak bedzie na magazynach mojego sklepu ulubionego, caly czas spozywam Arjuna z Himalaya , trzeba znow przebadac HDL, moze wzroslo. Ten opis ktory wkleil Red jest strasznie nieprecyzyjny, ale kto bedzie zainteresowany to sobie poszuka.

Tabela niebawem zostanie uzupełniona. Póki co temat zamykam. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2013-07-05 20:12:12

2 miesiące i już mono ?? 2 msc na POWAZNIE Dzis DT Dieta : http://img822.imageshack.us/img822/8585/dieta20120113.png Trening: Plegary i trajcepsy Wioslo sztanga 12x48kg 12x58kg 10x63kg 7x63kg MC: 12x63kg 12x63kg 12x67kg(lajcik;) ) Wioslo hantlem jednoracz 3x12 20kg Myslalem ze zrobie drazek ale niestety nie przymocowany jeszcze ^^ Fracuz lezac [...]

DNT Dieta:(fryty wlasnej roboty) http://img854.imageshack.us/img854/3779/dieta20120114.png Suple:5g mono

Wrocilem ;) od jutra wznawiam dziennik

Plecy jak na 15latka rewelka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Gruby ty silaczu Twardziel jestes -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No ja Ci pewnie przypominam jakiegos amerykanskiego aktora przysojniaka. Spoko czesto mnie myla z tymi cieciami "i podasz na klatke? " hehhe Bez takich No na IRCa kurcze cos nie moge wejsc Jakos mam ograniczona sieci,ale niedlugo to zrobia i napewno wpadne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Czas szybko upływa-pora na ogłoszenie ,kto zdobył bilety. Ale jeszcze dwie bardzo ważne sprawy: 1.Bilety są do odbioru w Pradze,w kasie-podajemy wtedy swoje imię nazwisko,nr dowodu osobistego i na ten dokument otrzymuje się bilety -stąd ja muszę te dane najpierw tam wysłać. Kto nie przyśle danych-nie otrzyma biletów. Otrzymają je kolejne [...]

red face - na tej stronie to oni prawie nic nie maja , tu mozna sie dobrze zaopatrzyc i zrobic male lab w domu http://www.researchsupply.net/

red face zgadzam sie. wszystko jest dla ludzi chodzi tylko o staz treningowy zeby jakis dzieciak sobie krzywdy nie zrobil.

sugerujac sie trescia pytan red face'a nie powiedzialbym ze jakies mongolskie dziecko pyta o cuda,a ktos co ma staz w miare odpowiedni ku temu. Peace.

red face, jak tam sie sprawuje ten igf, pompa na odbloku nadal jest? no i najwazniejsze czy widzisz spadki czy moze to cudo je powstrzymuje?

[...] do kuchni jak slepa mysz i wsypal sobie cukierniczke do japy i w kime.o co z tym biega? p.s aero robie 2 razy na tydzien teraz zamierzam kupic fajny rowerek to bede smigal.chcialem kupic orbitreka takiego jak na silce jest ale kosztuje 3000f to troche za duzo jak na wydatki zwiazane z silka. Zmieniony przez - red face w dniu 2009-10-22 00:01:32

[...] produkt mierzy sie w mikrogramach.walisz 50mcg po treningu ziom.mozesz zaczac od mniej i bedzie cie klepac tez ale skoro dziala tak ze 2,3 tygodnie to mysle walic wiecej trzeba zeby lepiej wykorzystac srodek.producent zaleca 50mcg rano i 50mcg po treningu tak bede to lecial po tym cyklu hej Zmieniony przez - red face w dniu 2010-03-04 14:58:19