red

red face skończ odblok i po miesiącu opisz swoje obserwacje, podczas stosowania hcg nawet impotent ma twardą fujarę Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-11-06 10:08:58

red face - czy w trakcie łykania clomidu 2x50mg ed nie odczuwasz jakichś sajdów? bo ja tyle co się nasłuchałem od ziomków o dołach, depresjach, bloku i innych przykrych historiach, że po 18 tygodniach na propie (a pierwszych 6 tygodniach dodatkowo z npp) wbiłem 5000jm HCG w jakichś 6 szotach, a dziś zjadam ostatnią tabletkę clomidu z 10tabsowego [...]

nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj. otoz jestem na rehabilitacji barku jeszcze z 1-3tyg nie bede cwiczyl. i pomyslalem o mostku na jakis czas, zeby sie zregenerowac, lekko przystopowac i akurat na wiosne wskoczyc na bombe. i tu mam takie pytanie, skoro wale 1ml, to na mostku ile powinienem bic i co ile dni ? bo nie mam zielonego [...]

oj piter piter. Radze Ci nie stosowac takiego treningu jak ma CYBERMASS. Nic Ci to pewnie nie da... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Szkoda,ze silowna schodzi na drugi plan. Cos zaczynalo sie rysowac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No no. To juz cos Z czasem myslenie zacznie Cie wqrwiac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie przasadzaj.Bo przedawkujesz i umrzesz... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to git. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jak zaczniecie tutaj robic boisko w zlego tego slowa znaczeniu to post poleci... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

DAY 5 Trening siłowy (biceps/triceps): Modlitewnik sztanga łamana: 12x 20/30/40/40kg (ostatnie z pomocą) Wzniosy sztangi oburącz stojąc: 12x 20/30/40kg Młotki: 15x2 12/14/16kg Prostowanie ręki za głową: 12x2 8/10/12kg Sciąganie wyciagu stojąc: 12x 50/60/70kg Ściąganie wyciagu za głową w opadzie: 12x 40/50/60kg Wszystkie ćwiczenia robione obwodowo [...]

Trudno po 3 m-c oceniac, ale juz widac, ze sie nie obijasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] jest tez ACT, tylko do czasu ... Chetnie zobacze badania a grupie regularnie cwiczacych osob (bez dopingu) i wtedy to na jaka metode zareaguja bedzie zalezalo od : nawykow, predyspozycji, stopnia wytrenowania itp. W przypadku poczatkujacych sprawdzone sa metody uniwersalne - wg mnie trening dzielony (cykliczny) jest optymalny w rozwoju miesni w [...]

Trening jest super jak dla mnie :-), ale skoro chcesz być szybki to musisz koniecznie dorzucić skakanke.

Trening jest super jak dla mnie :-), ale skoro chcesz być szybki to musisz koniecznie dorzucić skakanke. Właśnie nie napisałem, ale skakankę planuję wrzucić jako rozgrzewkę(5minut), czy wpleść ją konkretnie w plan? Trenuję ten boks i chciałbym się rozciągać po nim i mam następujące pytania: -Czy mógłbym się rozciągać w domu zaraz po przyjeździe z [...]

w sensie poniedizałek kaltka wtorek biceps srodka klatka czwartek plecy ? ile razy w tygodniu wypada Ci trening tego typu, bo nie moge rozszyfrowac? "Tak jak w załącznikach wykonuje w pierwszy dzień trening na klatę w drugi biceps , trzeci klata , czwarty plecy." Czy to robi różnice jeżeli zacznę we wtorek? @-|

-=Scena Polityczna=- Zblizenie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Powiedziec o czym ta sztuka jest trudno... Wsumie slowem operowalismy bardzo malo... Stawiailismy na bardziej ambitne trafienie do widza... Operowalismy swiatlem i muzyka oraz cialem... To trezeba widziec i znac sie choc troche na teatrze,badz potrafic wychwycic to co chcielismy pokazac... Za chiwle Ciuciubabka (moja scena) -=()=-Red : "Nasze [...]

-=Garnki=- 2 fotki polaczone w jedna... Chyba wiadomo ,ktory to ja -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Koniec calego dyplomatorium na scenie... Bo jeszcze jedzenie bylo i galeria ,ktora za chwile -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Najbardziej lubie brawa... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-