red

[...] dość nieznacznie, potrzebna kuracja -pluszzz active iq - poprawia koncentrację bardzo efektywnie, ale na dość krótko - na mnie działa ok. 2h -napoje energetyzujące (red bull itp.) - podobnie do pluszzza -kawa z karmadonem - ale karmadonu maluńko, dosłownie 1/10 szczypty - zapobiega senności - tego nigdy nie próbowałam, więc nie ręczę za [...]

[...] sam but (zamiast feni to treningowy ) jak sie sztachne też jest niezła jazda hrrrhrrr A co do psychotropinu to nie porównywałbym raczej z wanna, mi raczej to uczucie skojarzyło sie z taką zieloną roślinką.. Nie wiem czemu nic na mnie tak nie działa jak puszka red bulla nawet gdy właduje w siebie wiecej w formie oddzielnych supli pzdr.

pamietam jak jechalem ze szwagrem nad morze po starych...i mialem pilnowac zeby nie zasnal ze kierwonica.. no wiec wszystko elegancko.. od 20 trzymalem sie pieknie.. miedzy 2 a 3 kryzys.. wiec mysle.. wypije red bula.. wypilem i tak mi sie zachcialo spac ze masakra %) usnalem odrazu po wypiciu =D

mi tam wystaczy kawa/red bull (ale osttanio MAAX z biedrony bo taniej ) + tauryna 3 g. swieze powietrze w pokoju i tyle

Wczorajsze posilki: Szklanka platkow, garsc rodzynek, 2 miarki bialka. 150g kurczaka, 50g ryzu. 150g kurczaka, warzywa. 150g kurczaka, 50g ryzu. TRENING 150g kurczaka 50g ryzu. Pol puszki tunczyka. A trening wygladal nastepujaco: Robilem trisety na biceps i triceps, kazde cwiczenie oddzielnie, raz lewa raz prawa reka. Biceps: Uginanie mlotkowe [...]

Dzisiaj w pracy mialem grozny wypadek, na szczescie wszystko skonczylo sie dobrze. Ale stres i poddenerwowanie mialem dzis ogromne, wiec ciezko bylo skupic sie na codziennych rzeczach, jednak zrobilem trening. Dzis trenowalem klatke z barkami, konczac 30 minutowa sesja cardio. Trening wygladal nastepujaco: Klatka: -Wyciskanie hantli na skosie w [...]

Ja mam nadzieje że swoja dycha obrzydze sobie cukry i tłuszcze na dłuzszy czas%-) tego na zapas nie zrobisz :-P Na duży zapas na pewno nie, ale dobre i pare tygodni:-) Ja juz po treningu, obyło się bez najmniejszych niespodzianek. Ale siła! 7100kcal w ciągu dnia to nie przelewki|-) Moje makro na dziś B 2.4g, W 9.6g, T2.86g|-) Zmieniony przez - [...]

Zapraszam !!! http://allegro.pl/everlast-rekawice-tasma-skakanka-muhammad-ali-i2462889588.html

Na If jestem, johe brałem i chyba wtedy miałem mega efekty, bo boki poszły raz dwa. Tak bralem Red Line, potem od VXN'a Reduktora i teraz mam Slim Xtreme też od VXN'a Przeciez nie robie Cardio wiec jak je mam odpuscic? Mi chodzi o kalorie, czy mam je zwiekszyć czy uciac przy tylu treningach, lepiej zebym wskoczyl na 1800kcal czy na 2800kcal. Tak [...]

Co sądzicie ??? A - przysiad przedni 5x5 - wioslo5x5 - wycisk sztangi na płaskiej 5x5 - wycisk żołnierski 5x5 - uginanie ze sztangą 2x10-12 - francuz stojac 2x10-12 B - wykroki 3x10 mc 5x5 - wycisk na skosie dodatnim 5x5 unosznei sztangi wzlduz ciala 3x10 - mlotek 2x10-12 - wycisk wąsko 2x 10-12 Zmieniony przez - Trenuj**oSprawiaMiToPrzyjemność w [...]

3 miechy na 500mg testosteronu i 300mg deki 1 miesiąc na propie i trenie 2 miesiace 1g teścia 500g deki + od 3 tygodni wino 40mg i 42cm w łapie ćwiczysz 3-4 lata Odpowiedz sobie sam gdzie jest problem bo jest i biorąc humalog tego nie przeskoczysz

Wkonjcu sie pokazales -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

przed meczem...hmmm mozna jakos sie przygotowac..np. psychicznie..np. wypic Gatorade,red bulla lub cos zebysmy mysleli poprostu ze to pomoze..i koniec wszystko jest robiene miesiace przd meczem cale zalorzenia ty wychodzisz idajesz z siebie wszystko...

najadlem sie guarany z tauryna zeby sklad byl podobny do red bulla i dupsko, zawiodlem sie. kop podobny albo i slabszy niz po mocniejszej kawie. dawki jednorazowe i tak wieksze bralem niz zalecane. guarane odradzam

Swietnie. Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No i dupa. Zarezerwowałem 4 bilety na trybune red bull na caly weekend, cena 140 euro sztuka i dwoch kolegow 2 godziny temu nas wystawiło. Mam 2 wolne bilety i z checią zabiore kogos ze ślaska albo dołączymy się do kogoś (jest nas dwóch). Planujemy wyjeżdżać w czwartek rano i wracamy w niedziele wieczorem. gg 2674452 mail [email protected] [...]

Witam ponownie trochę mnie nie było z powodu bólu kolana :-( Dzisiejszy trening. 17.03.2014 4 rundy 30 sek burpees 30 sek pajacyków 30 sek podskoków kolanami do klatki 30 sek walki z cieniem przerwy miedzy obwodami 30 sekund Plus parę ćwiczeń na brzuch. Dzisiejsza dieta plus 3 kawałki ciasta wiec chyba 2500 kalorii będzie, ale i tak mało. [...]

25.03.2014 Dzisiaj u mnie padał śnieg z deszcze wiec zrezygnowałem z biegu. Trening Wod 1 30 sek walki z cieniem 10 sek przerwa 30 sek walki z cieniem 10 sek przerwa 30 sek walki z cieniem Wod 2 10x burpees 10x pajacyków 10x podskoków kolanami do klatki Wod 3 3 rundy Lunger 10 Push ups 5 Wod 4 Tabata pajacykami

[...] kawy.odwodnisz sie,zyskasz 2kg ale jesli sa to zawody wymagajace wytrzymalosci to nie licz na siebie w tym momencie. godzine przed zawodami wypij sobie mocnea kawe albe dwa red bulle.mozesz wypic tez caly tussipect ktory dostaniesz w kazdej aptece.zawier pochoddna amfetaminy wiec bedziesz troszke szybszy i sprawniejszy ale jesli nigdy nie [...]

Tiny zyjemy w innej strefie czasowej Spoko cichy-figa(malpa)sfd.pl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-