foto

Jeffrey jak tam Panie? Mam nadzieje, ze ok i trzymasz fason. Zagoiles sie cos? Sledzilem i sledze Twoje wpisy, ladna miska i foto. Wracaj na forum, pzdr.

jak półmetek to ciśniesz ciśniesz! :-) fajnie wygląda ostatnie foto :-))

I ostatnie, aktualne. Te w poscie powyzej tez w miare nowe. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-07 12:41:23

Aktualne

Gotowy?

http://www.youtube.com/watch?v=MyjwucUZW3o&eurl=http://www.bodyresource.nl/forum/foto-s-en-filmpjes/19875-roelie-s-voorbereiding-naar-de-a-c-48.html&feature=player_embedded Znow to zrobil

Moje posiłki z reguły nie nadają się do oglądania i nie zamierzam wklejać zbyt często zdjęć, ale dziś wyjątek. Mam ostatnio dokładnie tak samo, dlatego wrzucam tylko foto z biegówek %-) A z zarzutem też jakiś czas temu się męczyłam, niby szło lepiej niż na początku, ale dalej pewnie nie robię go do końca tak jak trzeba @-)

[...] ze kupuje kreatyne za ok 80zl i zeby zrobic pelny cykl musze cos do niej dokupic p.s. jaka ilosc tej miarki to dwie porcje (czy aby na pewno pół, jak ktos zwarzy i zrobi foto bede wdzieczny)? bo ma ona rozna srednice jak juz pisalem i na pewno dawkuje raz tak raz inaczej, czy tak bardzo by cena produktu skoczyla w gore gdybyscie zrobili do [...]

Wakacje z Głównym Ekonomem oraz: foto pt. Pozytywnie zdr

[...] obciążenie jednakowo z obu stron, możliwe że tego nieodczuwasz, ale przy wiekszych ciężarach takie rzeczy by po prostu przeszkadzały mam nadzieje że da rade zrozumieć ocb foto one more time, bo tamto wygasło: z trec'em z górach part I: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7563c32b0cb01dbf.html z trecem w górach part II: [...]

Sławku , pisałeś że Piotr Głuchowski bierze HMB na redukcji a to foto jako ciekawosta plakat z mojej siłki w prawym górnym rogu jest napisane jakoś tak , jak pójde na siłke to dokładnie sprawdze - "OLIMP HMB - biore zawsze w okresie budowania masy mięśniowej , Piotr Głuchowski"

chłopaki, udanego i miłego spotkania jak Wy będziecie rozprawiać na temat konkursu itp, ja będę w drodze do Wawy na samolot (jakby spotkanie było w Warszawie to dałbym radę przyjechać bo mi odlot przesunęli 2 godziny później) takie foto z zeszłorocznych wakacji na Chorwacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a5fa05a6f914bc9b9fe4b47ed5af297.JPG

[...] pompki tyłem 10/10/10 19kg wyciskanie francuskie hantla oburącz leżąc 10/10/10 10kg/12,5kg/12,5kg Dieta: musli + jaja ryż 200g + kurczak T R E N I N G ryż 100g + kurczak (foto) ryż + kurczak + oliwa twaróg + oliwa Suplementacja: rano betabolic + 2tabs witaminki przed treningiem vasobolon 6caps po treningu carbo 75g + białko 30g + betabolic [...]

Sciemniasz. Dawaj foto. Na necie kazdy kozaczy

Ties pozamiatał ;-) nawet przed boreckim? jakies foto masz?

Wczoraj Przemek na fb jakas babka dodałą zdj i Cie na nim oznaczyłą jak tak zaj**iscie wyglądałeś w pozie najszersze przodem, najlepsza fota jaką do tej pory widziałęm, robione dobrym aparatem przy dobrym oświetleniu i wg. Dzis patrzylem bo szukalem tej foto i chyba zostalo skasowane :/

Niestety- nie miała czasu na sesję foto i wywiad dla "SdW"...Cóż- gwiazy mają swoje zwyczaje ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

To zapraszam do mojego stanowiska foto & video-zrobimy pamiątkowe zdjęcia wszystkich zawodników i kibiców... z forum,jakieś krótkie wypowiedzi też beda mile widziane...:)

Pawel2006r - kolego sympatyczny poka swoje foto to zobaczymy ile kartonow mleka wypiles

[...] Dzis przed treningiem tak jak mowilem wypilem XP i lyknalem 4 caps TSE Pompa taka sma jak na HP , roznicy nie widzialem zbyt wielkiej Trening bardzo dobry , sila znow lekko na + Filmik nagralem foto zrobilem... tylko nie wiem czemu nie moge wyslac filmiku do kumpla na kome a ja nie mam kabelka :/ ****a mac :/:/