foto

Dziękuję, każde takie słowa na prawdę BARDZO cieszą! ;-) Jeszcze kilka foto od Rafała ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c69375250a274e95a669be2ef70f6cf5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3847e624e1e04360aca236c17558b8c1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65b27a570c104051a83244801e2bcf9b.jpg

Obecna Forma naszych Pro :) myśle że warto przyjsc chociażby zrobić pamiątkowe foto /SFD/Images/2015/9/28/0c925a1b94bf4b77946e4b53cddca5b7.jpg /SFD/Images/2015/9/28/9911a09bdf314e4b970ef210a69c9fe6.jpg /SFD/Images/2015/9/28/4c48a2f02c494f9e8091a42a98f96f10.jpg /SFD/Images/2015/9/28/9362d7a247f346fe80ae5ae451861c27.jpg

Ważne, że czuję się mniejsza. No! \-) Mam nadzieję, że jakieś foto zapodasz tej pizzy? :-> No i tam ten };-)

cd.. ok zamiast niepełnosprawnych macie do 56 ....... nie wiem czemu ale jak ładuje zdjęcie z niepełnosprawnymi to jest komunikat " invalid foto .... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb7c3b3ed1844dcda8706dbdde842436.jpg

Jak na zdjęciu poniżej . W razie pytań piszcie na redakcja(małpa)3boj.pl na pewno odpowiemy.... ! Z racji setek gigabajtów danych video i foto z imprezy proponujemy też osobą zainteresowanym że specjalnie dla niego (niej) za jedyne 10 PLN wyszukamy jego 3 podejścia z zawodów i zestawimy na materiale takim jak poniżej.... ma u nas pan Meszalos [...]

pytania bez foto tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s2000.html#post5 Foto tu: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s783.html#post9

[...] im więcej danych będziesz podawał, szczególnie w przypadku zastoju itp. dużo osób to przegląda, komentuje i można dużo się nauczyć z tych "zadań" trzeba będzie filmiki kręcić i wrzucać w dzienniku? tak, w zeszłym roku konieczna była dokumentacja foto i video z niektórych zadań czy pomiarów, więc i w tym nie spodziewam się, że będzie inaczej

Wiadomo inna poza całkiem . Nie chciałem do tej nawet nawiazywac w sumie poprostu wydaje mi sie ze w tej dobrze wygladam :D. Zobaczymy co tam jeszcze będzie za 2 tyg i wtedy zrobie foto porzadna

foto foto!

Z tyłu na foto 3 jakby nie Ty %-), dzik jakiś ;-), reszta jak Flex :-))

Z tyłu na foto 3 jakby nie Ty %-), dzik jakiś ;-), reszta jak Flex :-)) dokładnie ,też zwróciłem uwagę na to zdjęcie jakoś tam nie pasuje %-)

[...] jak to się odbije jutro na przebieżce. Waga dzisiaj rano po raz pierwszy pokazała 87+ - nie ma się czym podniecać ale jakiś progres tam idzie. Żonka dzisiaj zrobiła mi foto sesję do obu konkursów zarówno kraty jak i barów w związku z czym wstawiam tutaj fotę z progresu roboty. Po raz pierwszy robiłem fotki przy świetle dziennym- PRZEPAŚĆ!! [...]

22-03-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 142 g tłuszcze: 93 g węglowodany: 208 g kcl: 2258 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec kreatyna - 5 caps Hi-Tec Staawy - 3 caps Hi-Tec Witamin - 2 caps Regeneracja. Foto jedzonko + wczorajsza bieżnia. http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/401/4f58.jpg [...]

[...] 150 ogorka 120 pomaranczy 23;00 1;30 50 kaszy 200 piersi 15 oleju zamiast wiorek Fot jest jajecznica 150 kaszy z ogorkiem mieso sie dogotowywalo wiec nie ma na zdjeciu i foto ostatniego posilku. Jutro wolne juz od szkoly wiec napisalem sobie kartke w kuchni zeby zrobic foty posilkow :)) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-16 02:19:12 [...]

DZIEN 8 BARKI PLECY TRENING Arnoldki 15kgx30 24x20 24x20 29x14 29x12+15kgx20 Ostatnia seria. https://www.youtube.com/watch?v=Ql_H6ETW41Q&feature=youtu.be Wyciskanie siedząc sztangi 40kgx15 45x12 50kgx10 Ostatnia seria. https://www.youtube.com/watch?v=98e5dPPRnNo&feature=youtu.be Podciaganie do klatki sztangi 40x15 45x12 50x7 Ostatnia [...]

nie dla mnie to foto stary wyjadaczu%-)}:-( ostatnio dobry okres, tu paka, załapanie się do innego testu ;-) ciśnij, juz nie spamuje

Kosmicznie wygląda to porównanie pierwszego foto z aktualnymi :-) Mega progres :-) No i brawo dla kołcza %-) Sam się elegancko wyredukował, a teraz bierze się za młodszych :-) Brawa dla obu :-)

[...] wchodzi peterda, a jakże anaboliczny posiłek :-D Delikatna, a może dość konkretna, modyfikacja anabolicznej kaszki Mariusza, ale to on mnie zainspirował do tego /-) Poniżej foto: https://i.imgur.com/aUXnjhZ.jpg Czasu do końca dnia jeszcze sporo, a z racji tego, że dziś dość mała aktywność, wypadałoby nabić jeszcze trochę kroków, więc być może [...]

[...] znowu do pracy na noc. |-O Coś czuję, że niebawem będzie potrzebny deload, bo powoli czuć gorsze samopoczucie i delikatny spadek motywacji do żelastwa %-) Anyway - poglądowe foto łapki, coś tam siedzi |-) https://i.imgur.com/09a5YhQ.jpg Na dziś to tyle. Jeszcze zdążyłem w między czasie porozciągać triceps i bareczki oraz popracować nad ich [...]

pokaż foto żeby ja namierzyć ;) bo ostatnio cos miłośnikiem kawy jestem