boks

[...] thai. W MT jest sporo klinczu jest on skuteczny jednak dla laika mało widowiskowy a wręcz nudny. Dlatego telewizje olewają muay thai a transmitują K-1 bo ludzie wolą oglądać boks z kopnięciami, bez przytulania i szarpania. MMA też się nudno ogląda jeśli w parterze tylko się kleją do siebie i tak do końca rundy. Jednak większą część widowni w mma [...]

http://sport.interia.pl/boks/news/adamek-wybierze-najlepsza-oferte,1272612,2338

informacja z dnia dzisiejszego: Adamek potwierdził PAP, że najprawdopodobniej jego rywalem 11 licpa będzie Hopkins - kontrakt nie jest jeszcze podpisany ale wszystko jest na dobrej drodze, obaj bokserzy chcą tej walki i co ważniejsze, telewizja HBO chce. http://sport.interia.pl/boks/news/hopkins-rywalem-adamka,1275144

Kraszka źle rozumujesz. Boks zawodowy to są wielkie pieniądze. Nie sztuka wygrywać z dobrymi zawodnikami a za walke mieć liczone 70% do 30% lub jeszcze mniej i zebrać do tego sporo ciosów na głowe. Adamka kariera rozwija się prawidłowo, niższe szczeble ma za sobą, ma pas... Teraz jest czas na zarabianie pieniędzy aby zapewnić sobie dobrą emeryture [...]

boks trenuje w domu a biegac na czczo nie moge bo chodze do szkoly na rano i raczej nie mam ochoty wstawac wczesniej jak dotychczas.na schudnieciu mi tak nie zalezy.schudlem 25 kg i teraz chce tylko podzezbic to co zostalo a bieganie to raczej dla kondycji.silke robie po poludniu okolo 15.00 a biegam tak wieczorem okolo 20.30.tak moze byc??

ja bym zarl normalnie na czczo i po trenie storm przed trniengiem silowym/boks shock.. zakupilbym jeszcze bcaa jako oslonke przy treningu boksu..

[...] inne nacje raczej uzywaja pięści częściej i low kicka. Reszta nacji może poza Holendrami też stawia raczej na punching. Ale zalezy od zawodnikaw czym się czuje lepiej. Nie ma jakiegoś wielkiego schematu. Oczywiście zalezy to tez od formuły jak wcześniej napisałem w LC i SC głównie boks w FC tez raczej walki na pięści kopnięcia rzadko widziałem

wszystko zalezy od sekcji , u mnie np trenujemy raz Mt raz Kb raz sam boks , raz sande :)

K-1 to jest nazwa turnieju nie styl. To ze w klubach sie roznie trenuje to znaczy ze trener tak widzi przygotowanie do turnieju. Ale jesli na M-Thai trenujecie boks to nie jest to muay thai. Jesli na kick-boxingu trenujesz parter to nie znaczy ze jest on elementem kick-boxingu tylko ind. dodatkiem trenera.

Przed cyklem wazyłem 66. Na klatę wyciskałem 77, dziś się sprawdzałem i 102 poszło. Wcześniej robiłem trening na rzeźbę, czasami siła pod boks. Już kilka lat ćwiczyłem, teraz przestałem więc czas zabrać się za masę. Jak nie macie nic ciekawego do powiedzenia do nie piszcie nic! Moje pytanie brzmiało: Co polecacie na następny cykl i w jakiej [...]

[...] obronic.. wiadomo, ze aby miec pewnosc ze nie dostanie sie wpi*de na ulicy trzeba by nosic klamke (choc tez mozna by sie klocic) ale wg mnie napewno ktos trenujacy np. boks czy kickboxing ma np. wieksza odpornosc na ciosy, wie jak uderzac, itd.. a silownia to osobny temat.. sztuka walki, badz np. kravmaga bylaby tylko dodatkiem Zmieniony [...]

[...] 80-85% Bym zrobil ze w dniu treningu np podziałek,wtorek,czwartek i piatek to siłownia była by po południu a wieczorem byłby ten trening siłowy a reszta dni poswiecona była by na regeneracje. Uwazam ze mimo bylo by to meczace to zawsze bylo by kilka dni na regeneracje nijezeli bym mial w jedne dni silownie w drugie boks + pare cwiczen silowych.

Rozkład diety mam 2800kcal z nadwyżka 200kcal (liczac boks oraz siłownie) Chciałbym rozlozyc to tak zeby zbudowac wage półciezka (81kg) i chciałbym miec do tego dobrą sylwetke. Jestem typowym ektomorfikiem duzo chodze i wiadomo. Chciałbym rozlozyc diete na zasadzie Białko-2,5g Tłuszcze-1,5g Reszta kcal z wegli.Zalezy na dobrej stopniowej masie.

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=krakow+boks oraz google

enan w sam raz tez mam kumpla robi na kopalni duze przeciazenia jeszcze silka boks to wspomaganie tym bardziej przyda sie 250mg enana w tyg nawet juz duzo da nie musi byc co 5 dni

sraj na znajomych ktorzy mowia ze metka, deka i inne gowna to jedyna droga zeby cokolwiek ci uroslo. poza tym nie jest dobrze, ale to nie tragedia - evander hollyfield boks zaczynal w wadze okolo muszej, czy innej lekko pol-smiesznej, a urosl calkiem duzy, prawda? przedmowca (przedpisca? przedpiszec?) slusznie powiedzial, zacznij od act: [...]

Wing Chun jest systemem zupelnie innym niz boks. Bloki wingchunowskie jest dosc ciezko wykonywac w rekawicach. Poza tym wc jest raczej nastawiony na to ze przeciwnik nie cofa reki po uderzeniu. A swoja droga to blokami z wing chuna mozna zablokowac udezenia 3 tonowego kolesia, poniewaz nie sa to bloki typowo silowe, a raczej nastawione na precyzje [...]

Teraz powiem po tym jak wysłychałem waszych odpowiedzi powiem co ja o tym sądze. Ja sądze że boks jest najleprzą techniką w stujce i nic nie pobije standardowjs bokserskiej gardy. A uderzenia sa szybkie ,mocne i nietrzeba się wiele uczuć(oczywiście na swój sposób ) Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów. Fight of [...]

Witam.Ja bez wahania odrazu odpowiadam Muay Thai.Klub jest jednym z najlepszych w Polsce.A jeśli,chodzi o boks to właśnie "Budowlani" lecz jest to klub wielosekcyjny(nie zajmują się tylko boksem)i jest raczej na przeciętnym poziomie.Dodatkowo nie jest chyba zarejestrowany w PZB,więc nie masz co liczyć na starty w zawodach. Zmieniony [...]

[...] lat to mu się te tęzyzna wyrabia. Wg. mnie wzrost nie ma dużego znaczenia na siłe, oczywiście jest też długość i zasięg ramion, aa tak jeszcze dodam. Ostatnio oglądałem na którymś z kanałów sportowych walkę chyba to boks był. Był taki duzy japończyk, koreańczyk blondyn vs. mały taki misio :) Misio ładnie dołożył dużemu, aż go znokałtował :)