za

Witam. Ostatnio zauważyłem kilka produktów firm, których wcześniej nie znałem. Mam na myśli firmy: EAS, HGH i Champion Nutrition. Czy ktoś z was miał styczność z którąś z w/w firm? Jeśli tak, to proszę o opinię na ich temat.

Czy ktoś z osób, które nie mieszkają w Polsce zamawiał towar z ojczyzny? Czy nie ma problemów z taką przesyłką, czy zawsze dochodzi i czy można mieć problemy z policją?

Co kupić za około 150-200 zł miesięcznie chodzi o odżywki.Zależy mi na masie mięśniowej ale i na stracie tłuszczu.Waże 95 176cm wzrostu i trenuję 6 miesięcy.Prosze o konkretne nazwy produktów

1

Witam, jakie ćwiczenia za pomocą hantli najbardziej polecacie dla początkującego? Mam na myśli, takie ćwiczenia które rozwijały by biceps, triceps, barki, ramiona, itd. Co ile dni ćwiczyć, ile serii, ile powtórzeń?

Witam :D potrzebuje kąkretnych supli ktore pomoga mi nabrac massy miesniowej tak do 350 zl dieta jest w miare bo pracuje na 3 zmiany i czasami nie ma kiedy pozadnie zjesc

jak w temacie. przypominam ze jestem poczatqjacy i nie przebuje nic lepszego... pozdrawiam uclep UcleP

Hej mam pytanie w 3 gimnazjum mialam w biegu na 800m 2:23 bez trenowania W liceum tez niezle biegalam ale nigdy nie trenowalam, bez tren test Cooper-a przbieglam 2800, no i na testach spr na awf mialam 2.47 :/ Czy jest szanasa zeby cos osiagnac gdybym zaczela trenowac___

witam wiem ze trwa promocja ze za produkty sa jakies punkty ale ja takich punktów nie dostałem mam takie chologramy na białku i witaminach na czym to polega te punkty jakie sa zasady itp??

czapka nike czerwona. nowa z metkami za 30zl mozliwy odbior w gdansku lub allegro pozdrawiam

Dzis zadałem pytanie o oćwiczenia które zastąpią uginania i prostowania nóg na tej prasie , która jest zazwyczaj przy ławeczce do wyciskania . Temat został usuniety ...Cos nie tak zrobiłem ? Z góry dzięki za odp . pzdr ;D

Mam 17 lat 163 cm i ważę 44kg. Bardzo chciałabym mieć grubsze nogi. najlepiej byłoby gdybym cała trochę przytyła ale najbardziej zależy mi na nogach. Co mam robić?

czym moge zastapic cwiczenie na rzezbe "podciaganie na drazku podchwytem na szerokosci barkow" ?? nie podniose sie jak powinienem 20 razy

Witam, oglądając filmiki na youtube zobaczyłem pewną ciekawą technikę, troche przesadzona może ale bardzo ciekawy jestem jak ona się nazwywa. Od 1:24 do końca http://www.youtube.com/watch?v=l_OHCjZnT4A

Kumpel zaczol drugi cykl. Sustanon250 (1ml-strzal)+ D-bol Cykl ma trwac 10 tygodni. On ma zamiar wziasc 40 strzalow i 500 tabletek. Wydaje mi sie, ze to za duzo. Co wy na to?

JAkie najlepsze witainy/minerały za rosądną cene?. BO niestety Animal pak jak dla mnie troche zadrogi, chodzi mi o jakis pozadny suplement który uzupełni mi braki tych skladników

witam,mam 20 lat czy to nie jest za pózno zeby zacząć trenować boks?

Witam , na siłowni ćwiczę około 5 miesięcy , mnie wiecej od początku lipca zrobiłem przerwę do 15 sierpnia , teraz zaczełem brać kreatynę , czy dobrze robię? czy nie powinienem najpierw rozgrzać mięśni ?

Witam! Czy gryfik olimpijski 50 cm nie jest czasem za długi? Ćwiczył ktoś na nim np. uginanie ramion siedząc? A może Kelton jest w stanie wykonać na zamówienie gryfik 40 cm na ciężary 50 mm? Pozdrawiam!

WItam Potrzebuuje bialka do 150 zl . Najbardziej potrzebne by mi bylo do robienia batonow,omletow i ciast (deserow) ps. Czy warto dolozyc np 10 zl i kupic sfd plus niz econo?