za

TEST NIESPONSOROWANY yo Witam wszystkich w moim już drugim tescie na forum www.sfd.pl Mam nadzieje ze nie zawiode Was oraz siebie Poprzedni test był bardzo udany, wspomagaliście mnie, radziliście mi, mam nadzieje ze w natłoku codziennych spraw znajdziecie chwile by znow mnie wspierac w tym co robie  Roznorakie sprawy natury osobistej [...]

[...] temu. Dzis wszyscy od paru dobrych lat jestesmy na testosteronie caly rok. Przyjmujemy go w przekonaniu że dawki dla chorych w tzw HTZ (ang: HRT) czyli Hormonalnej Terapii zastępczej są zaniżone. Nasza czujność od dawna jest uśpiona, a w środowisku BB preparaty zawierające syntetyczny test zostały powszechnie uznane jako suplement. Mysląc o [...]

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: Brak PRZEBYTE KONTUZJE: Brak WADY POSTAWY: Brak ALERGIE: Brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Czasami boli mnie głowa-zazwyczaj spowodowane jest to nagłymi zmianami pogody CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Raczej tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY [...]

[...] Sound Blaster 4.0 20zł karta sieciowa 10zł kupując całość CENA 25zł Wszystko w 100% sprawne, udzielam gwarancji rozruchowej, możliwość wystawienia na allegro Gdyby ktoś był zainteresowany na sprzedaż mogą tez być: 1)zestaw głośników KODA 5.1 (z aktywnym subwooferem) - kupiony ok rok temu, tyle co minęła gwarancja, mam pudełko i karte [...]

witam :) Od dluzszego juz czasu probowalem ogarnac wszelkie kwestie zwiazane ze 'zdrowym odchudzaniem', gdyz muszę zrzucic kilka zbędnych kilogramów. Szczerze mówiąc, wiele rzeczy było dla mnie malo zrozumiałych, poczytałem forum i co nieco juz na temat planowanej redukcji wiem. Problem w tym ze wiedza nie jest kompletna i bardzo prosilbym o [...]

[...] było doprowadzenie się do stanu cieszącego oko i rozwinięcie poszczególnych grup mięśniowych utrzymując ładną definicje. Podstawowym problemem z jakim borykałem się od zawsze, był trud zdobywania kilogramów. Ciężko przybrać na masie, kiedy metabolizm zapie**** niczym szynowy TGV firmy SNCF. Kiedy pojawiłem się na siłowni ważyłem 68 kg przy [...]

Znalazłem ciekawy artykuł na temat szkodliwości aminokwasu fenyloalaniny. Warto wspomnieć iż wiele odżywek(zwłaszcza gainery) posiadają własnie f. i aspartam, i pewnie mało kto spogląda na napisy na opakowaniach typu: "produkt posiada aspartam i nie powinien być spożywany przez chorych na fenyloketonurie" bądź "przed sporzyciem skontaktować się z [...]

[...] które nie mają jakiegokolwiek sensu np: cieplo dzisiaj, ktora godzina? jibcjhwevbhwe 3. Komentarz lub post może być formą obrazka, tzw. gify oraz memy. 4. Panuje całkowity zakaz wyzywania innych osób oraz używania gróźb karalnych jak i rodziny. 5. Umieszczanie reklam i linków do innych serwisów będzie karane wg pkt.6 regulaminu działu. 6. [...]

[...] PODPORZE O KOLANO: .UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC: ŚRODA wszystko po 3serie po 10 powtórzeń Barki .Wyciskanie sztangi sprzed głowy Wyciskanie sztangi zza głowy Wyciskanie sztangielek Arnoldki-inna odmiana ćwiczenia nr3 Unoszenie sztangielek bokiem w górę Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia .Podciąganie sztangielek wzdłuż [...]

czesc, nick na który dostełm bana to BestMuscle powód: Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :MARBOSPORTY i inne Do dnia: 2008-12-27 16:16:23 na poczatku zaznacze ze to ja powiadomialem firme kelton ze na forum dziala nieuczciwa konkurencja, przesylalem skany maili etc. np. Cześć BestMuscle, MARBOSPORT przesyła Ci [...]

[...] grupy trójboistów , futbolistów i kulturystów. Przysiady robią miliony różnych osób, począwszy od tych chodzących na siłownie od przypadku do przypadku a skończywszy na zawodnikach biorących udział w konkursie MR. Olympia. Z przysiadamy zaznajmiamy się juz od najmłodszych szkolnych lat , wykonując ten podstawowy ruch gdy głęboko zginamy [...]

Witka!! Proszę nie patrzeć na ilość przeczytanych artykułów ponieważ konto zostało założone by móc napisać ten temat Cel jest prosty w założeniu, ale zapewne nie aż tak łatwy w praktyce. Chcę zrzucić zbędny tłuszcz, nie interesują mnie w sumie kilogramy na wadze a zmniejszenie otłuszczenia ciała (nacisk na brzuch/pas i uda - tak, wiem zrzuca się [...]

[...] 10 4xdopbitka lawka prosta 3x 10 4x dobitka -sciaganie drazka do brzucha(atlas) 3x 10 4x dobitka -ławka skos 3x 10 4x dobitka -pozycja małysza sztanga do klatki 3x 10 4x dobitka -hantle skos 3x 10 4x dobitka -oparcie hantel do zeber 3x 12 4x dobitka [...]

[...] :brzuch, uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od pół roku z treningiem dla zielonych, od jakiegoś czasu trening od Bziu. Wcześniej dywanówki, bieganie. Co lubisz jeść na śniadanie:owsianka, omlety Co lubisz jeść na obiad : konkrety: mięcho/ ryby z makaronem/ziemniakami/ [...]

Pozdro dla Studa ,Maślany,,Kinola, Gringa, Szita, Morderce, Carbona, Sambiego :)), Zipa młodego, Kolegę Pudziana, Wincziego, Davida, Sasiada , Zioma z Voodą, Szanownego , Sir Łukasza ,Milego, Adiego, Stokera, Dresa,Buliego, Maćka, Stivena,Bakusia,Crazy_Thug'a,Cinola, i dla reszty Anabolów 8-) Lecimy z koksem !8-) [...]

A więc witam wszystkich ;].Nazywam się Kamil mam 16 lat.Obecnie chodzę do Liceum.Miałem tu kiedyś dziennik jednak z powodu braku czasu nie uzupełniałem go i popadł w zapomnienie.Treningu jednak nie przerwałem ;].Trenuje od ponad roku jednak u mnie wyglądało to tak że pół roku było w ogóle bez żadnego planu. A wiec krótka historia. W wieku 15 lat [...]

[...] serdecznie wszystkich Jestem nowym użytkownikiem tego forum, dowiedziałam się tu dużo ciekawych rzeczy i zobaczyłam kilka naprawdę zdumiewających przemian Jestem naprawdę zaskoczona, że można tak wyrzeźbić swoje ciało jak niektóre z Was Dlatego postanowiłam również wziać się za siebie i mam nadzieję, że pomożecie mi w tym Troszkę o mnie: Wiek [...]

[...] tym grubsze W którym miejscu najszybciej chudniesz : powiem tak, praktycznie w ogóle nie tyję na twarzy, w górnej części korpusu i w łydkach (te są spore z natury ale zawsze aż nieproporcjonalnie szczuplejsze od ud) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wcześniej biegałam (5x w tygodniu 1h- nic mi to nie dało oprócz kondycji), ale [...]

[...] Rybozy + 2-5 kaps Energon X1000 Gainer jako 2 posilek w szkole ok. 12-13 godziny ***O mnie*** Staz: 1,5 roku przemyślane ok. pol roku, pierwszy rok to chodzenie w kratke i zabawa ale to nadrobie Wiek: jeszcze 17 (05.03.1990) Wzrost: ok. 175 cm Waga: 64 kg Pas: 74 cm Udo: P: 52 cm L: 51,5 cm Lydka P: 35 cm L: 35 cm Biceps: P:34 cm L: 33,5 cm [...]

Witam. Zawsze chciałem zostać piłkarzem, mieszkam jednak na wsi i nie miałem dostępu do szkółek piłkarskich, dlatego moja kariera jako piłkarza jest już nieosiągalna (mam 18 lat). Ostatnio zainteresowałem się możliwością zostania trenerem piłkarskim. Jednak z tego co czytałem to w Polsce będzie to niestety trudne, bo w wymagane jest doświadczenie [...]