SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Pytanie z ciekawosci...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sa wyczerpane ( w duzym stopniu przynajmniej ). Dodac do tego czas spedzony w szkole okolo 7-8h+nauka 3-4h dziennie + 8-9h snu Zapotrzebowanie Obliczylem z: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Wyszlo mi okolo 4700 kcal, zredukowalem to do okolo 3500 kcal - dosc duzy bilans ujemny ze wzgledu na moja wage. Suplementy stosowane to: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2004-01-05 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała kontuzja czy co ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ruchów na wyciągu regulowanym ręka oparta ostól nap.{ściąganie na biceps}do przeciwnego barku jest wiele ćwiczeń które ci pomogą ,zajrzyj też na stronę www.armpower.net {forum} jest tam wiele odpowiedzi na takie tematy , przy tym bólu możesz wykonywać ćwiczenia na przedramię przy wyprostowanych rękach pomaga to rozprężyć stawy łokciowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2007-09-04 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 13-sto dniowa ==> CUD??????!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.elsat.net.pl/~zyziek/dieta.htm sorry, zapomniałem jej dodać :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2002-12-12 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Toma Platza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://209.85.135.132/search?q=cache:s4kQGEFIq2kJ:wt.ekonomiczny.net/download/file.php%3Fid%3D550+warto%C5%9Bc+biologiczna+bia%C5%82ka+mleka&cd=5&hl=pl&ct=clnk&gl=pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-09-06 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino???

    Post
    Doping

    http://zapodaj.net/b348995ef6e7.jpg.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-11-25 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finałowe pary ogłoszone

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] hostuję Ci tą walkę jeszcze raz (ostatnio już ją wrzucałem na forum, bo pare osób twierdziło jak to Silva ostro lał Crocopa na zasadach K-1) Wieczorem powinna być, bo coś mi net zwalnia póki co... Obejrzysz - dopiero się wypowiedz masz tam 9 minutowy skrót z 15 minutowej walki i chyba w każdej rundie był takedown i G&P i walczyli w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2006-07-13 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST początek ćwiczen do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://bigpaker.net/trening-hst.htm tu masz wszystko ładnie opisane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-09-20 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHUDY JAK PATYK...

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm dzieki za wpisy.. tego Gainera mogę przez net kupic? Dajcie jakies namiary.. a mozna nic nie robic, tylko wpierd.. toto i bedą efekty ? :) a dietę trza gdzieś szukać w tym smietnikiem zwanym internetem... albo szkac tu chyba ze ktos napisze jak taka dieta wygląda ZIELONY_LOLEK pozdrawiam_

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2004-07-20 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lata pracy.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kosa chyba niechcesz sie stepic olekk A ja chce ubezpieczenie, płatny urlop, zwrot kosztów za net, ulgi podatkowe przy zakupie sprzętu, płatne nadgodziny, służbowy samochód i koszulkę czesc tych argumentow moge ci zalatwic prawie za friko zycie jest walka ... .. .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2003-02-23 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do finansów zawodnika

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gats 2 to dla Ciebie http://images3.wikia.nocookie.net/__cb20120815150110/bloonsconception/images/4/4e/Facepalm_lv9.png No Pudzian to inna bajka, dlatego go nie wymieniłem, ale dzieki za info. Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2012-12-27 23:43:13 Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2012-12-27 23:44:07

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2012-12-27 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Moran

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widok od wejścia. Ps. chwilowo bardzo powoli mi net chodzi i troche to potrwa więc prosze o nie komentowanie narazie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2008-01-10 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no nie moge se tak porostu zrobic slabo napompowany jestem na tym zreszta tez aktualnego z ostaniej chwili nie posiadam ale 4 tygodnie i bede sobie robil bez koszulki normalnie , dam ci jeszcze z faccem zebys mnie nie pomylil http://zapodaj.net/f7f922a6a716.jpg.html

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2012-01-07 00:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dozywotni ban dla "Radzio 007"!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] innym nickiem wejsc. Shnosnas, ale kto powie czy koles ma siec osiedlową, moze bys adminem, moze miec neo, moze miec kablowke, niekoniecznbie SDI, gdzie faktycznie jest stały nr. Ja mam net z kablowki i moge zmienic IP komputera, i poprosic o przydzielenie nowego IP na kompa. Ja tylko z ciekawosci pytam oczywiscie, jak to sie odbywa i wogole.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2005-04-04 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do siatkówki ? o,O

    Post
    Inne dyscypliny

    Nr 1 mam - grałem - polecam. Teraz już nie gram, ale ciągle w nich biegam. O takie mam - model z przed pięciu lat (chyba) http://www.futas.net/cikkek/futocipok/futocipok-38.html Zmieniony przez - szefix w dniu 2013-01-17 16:15:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-01-17 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze z Afganu net działa *****sko wolno dajcie mi jakieś 10-15 min aż wrzuce wszystkie zdjęcia Szukałem i wszędzie deca była 2ml a tu jest 1ml nie wiem czy nie wy***ka Zmieniony przez - żeleś w dniu 2009-12-13 17:55:52 Zmieniony przez - żeleś w dniu 2009-12-13 18:10:00 Zmieniony przez - żeleś w dniu 2009-12-13 18:13:01

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2009-12-13 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy palec jest złamany to trza zawsze prześwietlenie zrobić :) najpierw można objawy sprawdzić: www.ukladu-kostnego.objawy.net/Objawy+z%C5%82amania+ko%C5%9Bci a potem wizyta u pana doktora ewentualnie pani doktor i usztywnić :) ot co, nie wiem po co ludzie pytają o takie głupoty -.-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 2015-04-28 10:29:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bolą mnie plecy :(.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekarz i rehabilitacja to na bank, jak chcesz coś zacząć robić już to możesz to http://www.exrx.net/Stretches/PectoralisMinor/Wall.html jest to ćwiczenie rehabilitacyjne zalecane przy protrakcji łopatek, robisz bez obciążenia, łokcie i dłonie przylegają do ściany cały czas, zakres ruchu większy niż na gifie, 3 serie po 20 (jeśli dasz rade) 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-04-30 13:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA tracker

    Post
    Scena MMA i K-1

    Adres ten sam co zawsze tylko z koncowka .net

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2006-12-16 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia zamiast rozpiętek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec mąż nie ma dostępu do internetu więc zapytalam ja (mam net w pracy) przy ławeczce nie ma tych takich części z boku to są rozpiętki zgadza się? mąż nie wie jakie ćwiczenia ma robic zamiast cwiczeń ta tych przyżądach właśnie aby ćwiczyc odpowiednie partie mięśni za które odpowiadaja rozpiętki czy jasno sformuowałam czy jeszcze jakieś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2006-11-28 14:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BORSUK-NADURZYWA WŁADZY WK****A MNIE TO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tylko podziel się wrażeniami. Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2003-01-18 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)