[...] : 200g kurczaka gotowanego + 50g ryżu + 150 g warzyw gotowanych A to forma aktualnie ;) Trochę ziomek kitowo zdjęcia porobił no ale lepszy rydz niż nic ;) http://zapodaj.net/4352ab89aa321.jpg.html http://zapodaj.net/c818fe9fc0e5b.jpg.html http://zapodaj.net/be63bca8e5e74.jpg.html http://zapodaj.net/b33fec47b6d26.jpg.html [...]
[...] forma życiowa i piękna sylwetka, osobiście mnie na zawodach nie było, ale bardzo kontrowersyjna ocena sędzioów. POZNAJCIE MARIUSZA PRZYBYŁE! https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/t1.0-9/10154558_743016279063468_1179090804_n.jpg [...]
Piątek 17.06 (szósty dzień treningowy na cyklu) Wpis za dzień wczorajszy. Chyba przejdę na system pisania relacji dzień po treningu, gdyż jest mi tak wygodniej i mam wtedy więcej czasu. Końcówka drugiego tygodnia cyklu. Dzisiaj (Sobota) byłem rano na spacerze towarzysząc mojej dziewczynie przy "aerobach". 30-40min średniego tempa marszu, [...]
[...] juz miejsca i trenowałem kleczenie na rózne sposoby przez 3 godziny...:)Odległość od centrum sceny-5 metrów a od brzegu sceny ok 2,5 metra... https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1381504_10201576991284805_1954572906_n.jpg https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/998304_10201578162474084_516247044_n.jpg Zdjecia z bikini [...]
Pierwsze zdjęcia z Ustawki SFD. https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18519810_10211267832429777_4318972469793046628_n.jpg?oh=17aab8ca08f855c468927f2fc5f1f166&oe=59BF490C Sebastian Szmyt dotarł pierwszy : [...]
Trochę zdjęc już po "zawodach" Sędziowie https://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18555945_10211269178983440_5024639387697908673_n.jpg?oh=23e1fc953937f4dc82b414e246a18144&oe=59B92595 Mistrzowiehttps://scontent-mrs1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18527839_10211269389028691_1292558715325176150_n.jpg?oh=19784375f093bdaf24809b098763b70f&oe=59A6CF38 Test [...]
[...] na Debiutach IFBB i brał udział w innych zawodach-mieszcząc się zawsze w ścisłej czołówce.Warto obejrzeć jego wystepy na tych zawodach. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10305610_713101428738381_7737458937740552266_n.jpg Koondzioo-prawdziwy siłacz i mistrz wielokrotnego wyciskania-100 kg w wyciskaniu sztangi [...]
[...] już projekt medali-w przyszłym tygodniu powinny być gotowe-wstega bedzie biało -zielona.... A jak u Was z formą? Jest o co walczyć......!!! https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1798796_10202512852920761_2102197188_n.jpg [...]