Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dodam ze jedyne czym dysponuje to hantle, duża piłka rehabilitacujna i niezbyt mocne drabinki ale to powinno wystarczyć. W mojej miejscowości nie ma siłki więc odpada. http://zapodaj.net/images/db51046a30ce4.jpg http://zapodaj.net/images/bff1952c1ce5e.jpg http://zapodaj.net/images/0e9a553ae3b8a.jpg http://zapodaj.net/images/cc5264c4ed3a5.jpg
KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 Witam serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Tym razem konkurs będzie troszeczkę inny niż do tej pory... Powoli rozkręca nam się sezon 2007.. mamy coraz więcej rożnych zawodów, pokazów itp. itd. wiec temat kolejnego konkursu jest [...]
II MISTRZOSTWA SZKOŁY W PODCIĄGANIU NA DRĄŻKU http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/plecy1.jpg Zawody odbędą sie 14 listopada o godzinie 11:45 na sali gimnastycznej ZS CKP w Grubnie Relacja z poprzednich zawodów: I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu Na Drążku http://www.youtube.com/watch?v=EN4FMfHUe3M Dokładnie informacje na www.mocni.net lub na [...]
KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 KONKURS NR 2 Witam serdecznie! Rozpoczynamy kolejny konkurs! Tym razem konkurs będzie troszeczkę inny niż do tej pory... Powoli rozkręca nam się sezon 2007.. mamy coraz więcej rożnych zawodów, pokazów itp. itd. wiec temat kolejnego konkursu jest [...]
Witam. Doradźcie mi Panowie jaka diete powinienem teraz zastosować przy obecnej sylwetce. Mam sporo tłuszczu wiec jak zrobie redukcje to bede wygladał chudo przy 186 cm wzrostu. Jak zrobie mase to zleje sie napewno tłuszczem wiec bedzie go jeszcze wiecej. Chudy nie chce byc. Grubasem też nie. Mam teraz robić redukcje i zaczać budowac wieksza sucha [...]
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10177309_10202933014184530_1214270434504659390_n.jpg 11 maja w Grodzie Pobiedziska/Poznania w godz 14:00-16:00 udało sie uzyskac dwie godziny na sesje zdjęciową i filmową czołowych polskich kulturystów w scenerii wczesnego średniowiecza. Wszystko dzieki uprzejmości właścicieli [...]
[...] na wadze Tanica wyszedł wynik 18.4%, dzisiaj natomiast 14.6%... Wydaję mi się, że to jednak za dużo, jaka może być przyczyna błędnych pomiarów ? 20 Kwiecień http://zapodaj.net/d631322804545.jpg.html http://zapodaj.net/64362122e1939.jpg.html 20 Czerwiec http://zapodaj.net/c63d871cd2d58.jpg.html http://zapodaj.net/450cd8d8f11b0.jpg.html [...]
Witam na forum jestem nowy, lecz śledzę je od dawna. Na siłownię uczęszczam od ponad 6 miesięcy. Jestem z natury osobą o dużych gabarytach i o dość wysokim poziomie tkanki tłuszczowej, może być to spowodowane tym że od 2 roku życia choruje na astmę i przyjmowałem duże ilości leków. Więc tak mam 185 cm wzrostu i 90kg wagi. Chciałem zwrócić się do [...]
[...] przygotowania do Mistrzostw Europy natomiast pozostali uczestnicy doskonalili kata oraz pracowali na Tajkach pod okiem shihana Bogusława Jeremicza net/news.php?readmore=52 [...]
Witam. Pytanie: masa czy redukcja? Wzrost: 183 cm Waga: 76 kg Staż treningowy: Trenuje w warunkach domowych od 2 miesięcy. Dostępny sprzęt. Sztanga, ławka prosta, 2 hantelki, obciążenie, 2x20kg , 2x10kg, 4x2.5kg, Trening: FBW 3x w tygodniu. Dieta a raczej pseudo dieta: 1.jpg 2.png Zdjęcia aktualne: CAM01882.jpg IMG_20141126_233317.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na masie zamieszcze niżej zdjęcia jak dacie radę ocencie czy widać jakiś postęp czy ciężko o niego. 1 styczeń : http://iv.pl/images/96044090197903559862.jpg http://zapodaj.net/141e989f27d36.jpg.html http://zapodaj.net/9cd68bdc0fbeb.jpg.html Dzień dzisiejszy po 2 miesiącach : http://zapodaj.net/3dbd07ca42b47.jpg.html [...]
[...] examined in 11 male subjects by multiple (splanchnic and femoral) catheterization combined with double-isotope technique (intravenous glucose plus oral U-starch). Glucose kinetics and organ substrate balance were measured basally and for 5 h after eating pizza (600 kcal) containing carbohydrates 75 g as starch, proteins 37 g, and lipids 17 g [...]
[...] dotyczący zdrowego odżywiania oraz treningu siłowego w domowych warunkach. Warsztaty były kontynuowane podczas dni profilaktyki 23 czerwca 2017 roku http://www.mocni.net/zdjecia/wyklad17/1.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/wyklad17/1.2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/wyklad17/2.1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/wyklad17/2.3.jpg Pełna [...]
[...] Dawidowi ciężko było konkurować z Roman Tzindeliani z Rosji, czy też z Vazgens Sawvjan, Ormianinem na stałe mieszkający w USA. Na tych właśnie zawodników w eliminacjach trafił nasz reprezentant" - powiedział Igor Mazurenko, bezpośredni obserwator walk. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
Zdjęcia robione telefonem. Jest to org czy podróbka? http://zapodaj.net/5bc92a3466557.jpg.html http://zapodaj.net/7d0eaa5d35fd5.jpg.html http://zapodaj.net/0150ad4df0f48.jpg.html http://zapodaj.net/13ff53959bb54.jpg.html http://zapodaj.net/10f3d482d4603.jpg.html Zmieniony przez - Gruberozz w dniu 2012-10-02 11:57:13
[...] sprzętem z najwyższej półki i na dzisiaj nie zamienił bym na żadną inną firmę tylko KELTON Z pozdrowieniami Pensjonat Borowa Dolina Eugeniusz Szczepiński http://zapodaj.net/images/5750b3441d4ad.jpg http://zapodaj.net/images/b911d9d81ef77.jpg http://zapodaj.net/images/ea7cbd6945b4c.jpg http://zapodaj.net/images/040747dbcd5a1.jpg [...]