Jednak jest gitara. Chyba wyjątkowo za godzinę na trening pójdę. Dawno tak z rana nie byłem https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/971208_319625091495803_1116131819_n.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-08 07:24:41 Ide z Tobą };-)
[...] nie oszczedzam, a w sumie co tu drogiego? Za 5 dych dziennie spokojnie można ogarnąć szame na cały dzień i to już na bogato i mam tu na myśli okres masowy już. Rozumiem że net odpada... więc trzeba pogadać z jakimiś większymi chlopami na siłowni. Chcialem tego uniknąć... (Małe miasto) Jakies sugestie odnośnie samego cyklu i odbloku? Ewentualnej [...]
[...] a tutaj prawa, chyba http://img256.imageshack.us/my.php?image=2909062045cq3.jpg A tu wiadomo co to Narazie nie moge wrzucic więcej bo mi net ledwie ciągnie, mam radiowy wiec się nie dziwcie. ale tu mam maly prezęcik, to były pierwsze wypady na siłke po wakacjach, dlatego tak cięko wyszło [...]
[...] 5* ? moze 16 13kg 2 uginanie ręki opartej o kolano 4*8 13kg tu było lecitko i bardzo powoli to robiłem, aby nie obciążać rękii a maksymalnie "porwać" mięsień. to tyle. Przepraszam że nie dałem wiecej fot ale net cos mi chaczy, i nie moge wbić tutaj małe porównanie zdiecie z 29-9-06r i z 02-11-06r zgadnijcie które jest na cyklu
imo od szyi w dół buzia jak chłop nie poleca https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xta1/v/t1.0-9/1959915_359415664249346_4947315408153700546_n.jpg?oh=c1ebe670e45958240c6fa28c6eee5713&oe=55BC379D&__gda__=1436264867_27d2c88ec4c826eec233083a704d8c19 };-)
https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xft1/v/t1.0-9/1908082_890670067629064_7560929613635562198_n.jpg?oh=a42ed849df0602907487fa58efdf2259&oe=55B8B083&__gda__=1436205221_83abf7f56fc00b429be41ca5ab273311 no przefarbowałam się 8-)