net

Ale ulana parówa, gdzie ja trafilem, jakis dark net czy chui?

https://zapodaj.net/d120e4f2bbffb.jpg.html. https://zapodaj.net/b05804a9ce0ea.jpg.html

[...] Miałem konto na wszystkich najlepszych trackerach m.in. PolishTracker, HeavenTracker, BtGigs(TG) - to są wszystkie polskie i zagraniczne: Revoluttion.TT i Blackcats-games.net(BCG) - najlepsza stronka z grami na wszystko, na wszystko czyli na kompa, PSP, xbox, PS2, PS3 itd. Dosłownie można ściągnąć gry do wszystkiego na czym tylko da się grac. [...]

a jak tam u was z młynem stadion mały ale zawsze doping jest.. http://www.tur.turek.net.pl/?a=1102&s=1&d=2&dp=1 http://www.tur.turek.net.pl/?a=1076&s=1&d=2&dp=1

Dzien 2 Mam 2800kcal i zobacze jak bedzie sie waga zmieniac Wczoraj nie mialem kiedy zjesc poprostu i dlatego tak to wyglada Dieta http://screenshooter.net/7197769/ekyvpbt/skrin Dzis musialem zjesc tego kurczaka bo mama zapomniala go dac do zamrazalki i by sie zepsul Trening Podciaganie Nadchwyt Podchwyt 6xMax // Bylo okej ;) Wioslo 4x12-6 // [...]

[...] Wyciskanie hantli plasko 4x12-6 Wyciskanie hantli dol 4x12-6 Wyciskanie hantli gora 4x12-6 Przenoszenie hantli w poprzek lawki 4x16-10 Dipsy 4xMAX // Sily brak :p Wyciskanie francuskie 4x14-8 Klata dobrze spompowana cos czuje ze jutrzejszy trening to bedzie ogien z tak zjechana klata :P Dieta http://screenshooter.net/7197769/fshopku/skrin

[...] Mateusz zajał trzecie miejsce i wygrał 15000 $-fajnie się z takim sukcesem wraca do domu. Nawet to zauważyły ogólne media-jest wiele info [...]

Marcin juz w miejscu zawodów... Ciekawe jak konkurenci..... https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/l/t1.0-9/1524997_420947994712635_2382662870307662298_n.jpghttps://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/10462718_420948014712633_8069803712129543235_n.jpg

[...] trafili dopiero ok 4:00 rano-w sobotę. Od razu rozpoczął się relaks,bo niestety od długiego siedzenia,stania,chodzenia-nogi tracą definicje.. https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10463036_421345201339581_4943488254633769810_n.jpg [...]

Jeszcze troche zdjęć...: https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10453357_10201083430287701_4537481983994927359_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10479730_10201083431567733_1766634938402722485_n.jpg

spróbuj tego http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/DBLyingRearDeltRaise.html lub tego http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/DBLyingRearDeltRow.html to jest wersja wiosłowania, a możesz bardziej wyprostować ramiona i po łuku unosić ciężar, zobaczysz co Ci zrobi z tylnym aktonem

jej takich tematów było mase... potraktuj to jako moją odpowiedz ta wiedza przyda ci sie na całe życie ;-p http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja1.swf http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf

[...] kulturystów będących w super formie-to będzie niesamowite wydarzenie na skalę europejską /SFD/2017/5/5/6c0bcc430d6b4181b58c18b0ad26482b.jpg [...]

[...] niezawodniego Tomka Danielaka w programie wziął udział Tobiasz Rusek-mistrz Polski w plażowej sylwetce a z forumowiczów- Cobretti i Maceek. [...]

Potem takie plecy sie ma :) https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xtf1/v/t1.0-9/11249028_10205894537340758_5472637841991468138_n.jpg?oh=0e1836d833613f062476da6dc8dbc014&oe=562F8769 https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/11659237_10205894515980224_2391106426576079029_n.jpg?oh=3310047e3dc61812d6381b894fe4db48&oe=562AB021

[...] Mad -ale ja myślałem o efektach uzyskanych przez wytrwały, ciężki,wieloletni trening, a nie, o rocznych fajerwerkach w barkach Arabów....:) https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/1513657_500782760047474_1273449138279753818_n.jpg Jeden z uczestników zawodów miał mocno uszkodzone mieśnie piersiowe..... Ale pewnie chciał [...]

Na serwer wrzucilem skany ze slownika wizualnego opisujace ludzkie miesnie po angielsku.Oto adresy: http://www2.star.net.pl/~a79rtur/balut/miesnieANG01.jpg http://www2.star.net.pl/~a79rtur/balut/miesnieANG02.jpg Jeden jest do gory nogami ale powinno sie to naprawic jeszcze dzis.

https://zapodaj.net/220c39eb74fa1.png.html https://zapodaj.net/01f75c34b0919.png.html Znalazłem jakieś dwie w miarę nowe fotki, mysle ze widać tu dominację barków. Przepraszam za jakość ale nic lepszego nie miałem. Zmieniony przez - crosscs33 w dniu 2016-12-06 13:07:45

Gustavo powraca :) Szykuje sie do AC 2012 -> http://www.sfd.pl/Arnold_Classic_2012__lista_zaproszonych-t825231.html Foty z grudnia http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/384474_2250250497834_1295378801_31821513_1802036066_n.jpg http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/401293_2335130939792_1295378801_31854896_645582529_n.jpg

FOTY : http://zapodaj.net/6...fb4a89.png.html http://zapodaj.net/8...c132b5.png.html