SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Dieta na "letnia mase" do oceny i dyskusji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://zapodaj.net/95df6abcf142d.png.html JAKBY NIE BYLO WIDAC !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-05-17 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fot. www.iwf.net Dekoracja kat. 49 kg kobiet. /SFD/2019/9/20/d2698d35662047689f20d631df865b80.jpg

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2019-09-20 06:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chlopie bo siw chwile napracowales nad ta rozpiska :-) Yoszke planowalem tak czy inaczej dac do clena. Nie jem wiecej jak 100mcg clenu bo przy 80 juz mocno trzesie a efekt czuje dobry a jestem zdania ze nie ilosc wazna a dzialanie. Jak dam mniej to tez nie czuje, wiec akurat ten model 1 week on na off u mnie jest dobry ale to t3 w przerwach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2014-06-05 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty Głowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystkie te ćwiczenia masz w atlasie: www.kulturystyka.pl/atlas który bazuje na: www.exrx.net

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2009-02-26 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palnie mięśnia na łydkach pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mit, ze bieganie zwieksza miesnie nog. Zanim ktos jednak zechce udowadniac, ze jednak powieksza, polecam postudiowanie sylwetek dlugodystansowcow: http://www.sporting-heroes.net/athletics-heroes/displayhero.asp?HeroID=2536 Nie wiem od czego urosla jej ta lydka, ale na pewno nie od biegania. Wrecz polecalbym bieganie dystansow na pociecie nog.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2007-03-03 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dyskusji wiec nasuwa mi sie pytanie po jaka cholere tu przyłazisz??? sprawa samochodu zostala wyjasniona wiec nie widze sensu po co do niej wracac, a nawet jak to nie ten temat!! Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << wWw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-01-14 18:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    niby dlaczego mam byc mily dla goscia ktory nas wszystkich obraza(negrys)?? Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124223 <<< Flash SFD

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-01-15 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w strongach bo lubiem ten sporcik podobaja mi sie urozmaicenia itp, a pozatym staram sie byc na biezaco... Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124223 <<< Flash SFD

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-01-23 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEMINARIUM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to dobrze :) czekam w warszawie :) Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124223 <<< Flash SFD

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2004-01-26 09:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr: wg. Leśniczego -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav wg. misOO http://www.area57.one.pl/hrumhrum.wav "W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2003-01-22 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • If a utrzymywanie wagi

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Net mi muli strasznie, nie mogłem wyedytować ostatniej wypowiedzi i w połowie mi ją wysłało http://www.sfd.pl/Dieta__Redukcja__Zast%C3%B3j_IF-t987932.html tutaj dawałem zdjęcia, drugie zdjęcie bęben na luzie Zmieniony przez - Smilepoker w dniu 2013-12-14 18:35:04

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2013-12-14 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjęcia Voevody- www.armpower.net , potem kliknij na galerie - mistrzowie- Alexey Voevoda (kilkanaście fotek, na drudgiej planszy jest jak mierzy biceps, przedramie,nadgarstek i dłoń)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2005-05-18 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacy z hantlami pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    https://zapodaj.net/bd02934fc95e8.jpg.html. Screen z aplikacji z tego co zjadłem tzn rozkład kalorii białek itp, więc zapewne bardzo mało

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2020-11-25 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wybrać trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od diagnozy medycznmej-nadciśnienie nadciśnieniu nie równe, a via net niewiele można powiedzieć. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2003-07-10 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    wlasnie o to chodzi u mnie nie ma sklepiu z suplami;/ a przez net nie chce..;/ za duzo modzenia i juz 1 raz sie wyjechalem na tych zakupach z neta;D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2008-01-02 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem to pierwszy cykl na primce to 200-300 mg / week , to w takim razie starczyla by mi na 10 tygodni . Anavar 20 mg dziennie na 75 dni ( niecale 11 tyg ) , to ją nie wiem skąd wy bierzecie takie dawki wlasnie czytales, a my zazywalismy. "wiedza" ze sterydy.net to nie do konca wiedza

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2014-04-07 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz tu i tam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://zapodaj.net/f476926dc3c03.jpg.html myślę że może to być po prostu tłuszcz.. no ale nie wiem, redukuje redukuje i nic się nie zmienia Zmieniony przez - U5ZY w dniu 2015-07-15 17:29:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-07-15 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawką krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez net to nie bardzo w chodzi w gre bo mój stary by raczej miał jakieś "ale" chociaż spróbuje coś wykombinować przy następnym cyklu Mam zamiar sobie kupić gainera VItala 1 10kg porównam cene ze sklepu z tą w sklepie SFD i wtedy pomyśle jak by to wyszło z przesyłką Dzięki Spajdii_ za wszystko SOGA Ci już dałem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-12-02 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN DA - zawody w Płocku ???

    Post
    Sztuki Walki

    Hej, nie wiecie może czy w net'cie są jakieś sensowne szkoleniówki z San Da albo Kung Fu full contact? Bo z Muay Thai trochę tego jest...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2004-04-03 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://exrx.net/Workouts/Workout2PP.html czcionke pochyla traktuj jako dodatek, ewentualny, raz na 2-3-4 treningi :). Chyba że czujesz ze koneicznie trzeba bo pozostale cwiczenia tego nie [rzekatuj (np kaptury) i a duze partie unikaj izolacji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-01-03 03:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)