net

http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/402287_345781292117593_109394789089579_1294891_2045176077_n.jpg Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-02-12 18:18:49

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/406556_373485545997498_271376152875105_1476672_2131769051_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/429883_10150707340489540_16396989539_11137987_1920768671_n.jpg Wuja Phil, nowe z fejsa :-D

[...] wszystko to Phil ma. Prążkowane bicepsy i pośladki, w tym ziarnistość, separację. Kształtami mięśni bardzo przypomina Flexa. A moralność i siła? Gimme break %-) Mięsień to mięsień. Gdyby Cutler miał jego cykl, to by jak on nie wyglądał. http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/398971_335593463171334_181157761948239_973869_465036334_n.jpg

http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/531387_10151120720264126_53296159125_13403278_1483116825_n.jpg

http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/378593_415059558551451_1221280382_n.jpg Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-08-25 17:26:21

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/395257_422518991138841_1546470103_n.jpg pozamiatane :)

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/543099_321141784657106_1825219972_n.jpg

http://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/563318_500689593328386_1560844569_n.jpg

z fibo https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s480x480/45599_512951812095558_567775510_n.jpg

phil jak zmotywowal chlopaka do przybicia towaru, w 2 lata dobra przemiana. https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/45919_509634649111533_1864243767_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q71/994319_563535947037144_1442358093_n.jpg

https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1379714_10151426960162325_1916852749_n.jpg Zmienił kat?

to jeszcze druga :) juz ze suplami reklama! https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/q71/s720x720/10491063_763982100332977_6188671649578134069_n.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-07-22 14:23:23

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10624902_961631733863869_8463140389190714280_n.jpg?oh=ac1b0da3c9b09fd3021c18472a4162ac&oe=54F34867&__gda__=1425318587_a5ec56a0aa509dc602ddf122a8677dbe

nie wiem czy bylo, ale zdjecie mega :-) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/10408013_862934263750775_1698233586165239832_n.jpg?oh=a33d60ec5902ad7e6e96cf376886bc16&oe=553FB76E

[...] treningi są rozpoznawcze jak zrobisz kilka serii to później juz będziesz tylko dokładać z treningu na trening ad3 jak chcesz byle to bylo wiosłowanie a nie podciąganie możesz robić nachwytem Ad 4 prosze http://www.exrx.net/WeightExercises/RectusAbdominis/CBKneelingCrunch.html w razie pytań pisz Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-05-23 18:16:28

trochę humoru na weekend http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s480x480/487984_143055465855809_1234929794_n.jpg Matka przyprowadziła swoją osiemnastoletnią córkę do lekarza, informując go, że córka nieustannie cierpi na mdłości. Lekarz po zbadaniu córki stwierdził, ze jest ona mniej więcej w czwartym miesiącu ciąży. - Co też pan mówi, [...]

[...] robić kosztów, od jutra wypożyczamy auto na 4 dni (3dni + 1 gratis), żeby trochę pozwiedzać, więc jutro wrzucę obszerniejszą relację z fotkami (które i tak muszę jeszcze porobić) jak znajdziemy jakąś restaurację z darmowym wifi, bo do najbliższej mamy podobno około 2,5km, ewentualnie kupię jakiegoś prepaida bardzo słabiutko działa net w roamingu

[...] podczas wyciskania odczuwałem spory ból w prawym łokciu i barku ale powiedzmy że 5 powtórzeń jest jak będę miał już wszystkie filmy konkursowe to wtedy je wrzucę do tematu klata... dziś u nas 3 dzień wiosny, na polu słonko świeci temperatura 10 stopni (minus) http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/377641_337130836403970_1792793932_n.jpg