Jeszcze kilka fotek z zawodów: http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x1.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x2.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x3.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x4.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x5.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x6.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x7.JPG [...]
[...] z mąki ryżowej,chudego twarogu,truskawek i borówek:-D + dzisiejsza forma,powoli ale cały czas do przodu,prawie 119 z rana po cardio czyli +10kg od zawodów https://zapodaj.net/images/2ea1af920431d.jpg Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - luki77 w dniu 2017-06-11 22:58:26 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2017-06-11 22:59:47 Zmieniony [...]
[...] tez nie do końca oddają to jak poprawiłem dwójki. Najwięcej chyba może powiedzieć Erwi, z którym ćwiczyłem co jakiś czas, i zawsze wypadały mi nogi %-) https://zapodaj.net/images/b7f2eeb6954ba.jpg https://zapodaj.net/images/7e9c1053b656a.jpg SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu BCAA 8:1:1 10g po treningu Ultra Whey Pudding 70g [...]
Jeszcze kilka fotek z zawodów: http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x1.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x2.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x3.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x4.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x5.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x6.JPG http://www.mocni.net/zdjecia/power5/x7.JPG [...]
http://zapisz.net/images/789_sdc16629_tn.jpg http://zapisz.net/images/880_sdc16632_tn.jpg http://zapisz.net/images/398_sdc16633_tn.jpg http://zapisz.net/images/186_sdc16646_tn.jpg http://zapisz.net/images/828_sdc16660_tn.jpg Zmieniony przez - NightRideer w dniu 2012-10-03 17:35:24
17 wrzesień, porównanie formy roku 2016 i 2017: https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t31.0-8/21686921_928895550617924_6852439311936186150_o.jpg?oh=393a42c86d0b896b8b78f5fa0549e864&oe=5A85DFBE 21 wrzesień: [...]
nijak , to takie samę pikne chłopaki krakowscy rugbyści z Juvenii zdobyli zaszczytny tytuł "Ciacha Roku 2009"! W plebiscycie organizowanym przez portal Ciacha.net zajęli 10. pozycję! Zmieniony przez - ocean1 w dniu 2010-05-11 11:54:10