net

Kolejne zdjęcia-właśnie przed chwulą wszystko co wpisałem-wyrzuciło mnie z forum :) [...]

Chyba nie weszły te zdjęcia http://zapodaj.net/9b16fd0c724a2.jpg.html http://zapodaj.net/5eff299ea4826.jpg.html http://zapodaj.net/8d635f4b4200c.jpg.html http://zapodaj.net/64794b938c96a.jpg.html Zmieniony przez - Deni w dniu 2014-03-02 17:36:18 Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-03-02 20:51:01

https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q74/1459884_695700677120858_564795029_n.jpg https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q71/1422392_695700923787500_421851080_n.jpg https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q80/580613_695700297120896_1364119235_n.jpg [...]

<a href=http://zapodaj.net/8035ae25c2b9.jpg.html>DSC00147.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/cba253fee1b4.jpg.html>DSC00148.jpg</a> <a href=http://zapodaj.net/e951ebe04bd3.jpg.html>DSC00149.jpg</a> Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2011-04-30 21:58:15

[...] dziwne że nie prowadze dziennika,ale szczerze znudziło mnie to doszczętnie te codzienne wypisy za duża monotonia dla mnie ;pp Fotek z początków nie mam są na początku dziennika a teraz są sprzed wstawiam sprzed tygodnia. http://zapodaj.net/8035ae25c2b9.jpg.html http://zapodaj.net/cba253fee1b4.jpg.html http://zapodaj.net/e951ebe04bd3.jpg.html

[...] rano na czczo po personalnym. Jutro PULL + BICEPS i od jutra już wlatuje prima oraz test i możliwe, że jutro dojdzie S-23 z anabolix. [...]

[...] robił 5 siłowych to jeszcze 6 sesji cardio, codziennie basen 2h, biegi co drugi dzień 2h, gimnastyka 1-2h oraz na lekcje tańca chodził %-) [...]

[...] workout i pompa była tak popyerdolenie mocna, że o kurde %-) No i od dziś już 475g węglowodanów w DT i siedzę i męczę ostatnie 100g ledwo. [...]

Jeszcze kilka relacji prasowych: "Czas Chełmna" Nowości :)

[...] ze wracam do formy bo 140x8 juz dawno nie bylo . W barkach dzisiaj zaszalalem ale lubie to Musze isc do domu na kompa i wrzucic film bo jest na laptopie u ciotki i net muli jak nie wiem wiec od razu po przyjsciu do domu zapodam film . pozdro film http://www.youtube.com/watch?v=WHp3HKTNnaw Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-05-02 [...]

Dupa, nie jakość Ale zawsze coś Kurt Pellegrino vs. Josh Neer http://rapidshare.com/files/265312167/Josh_Neer_x_Kurt_Pellegrino_UFC_101_www.fight2live.net.asf Kendall Grove vs. Ricardo Almeida http://rapidshare.com/files/265320818/Ricardo_Almeida_x_Kendall_Grove_UFC_101_www.fight2live.net.asf Shane Nelson vs. Aaron Riley [...]

[...] elementy do skoków i akrobatycznych zeskoków.. Można było zaobserwować niesamowite sprawność uczestników zlotu: Troche zdjęc z Malty: [...]

Do programu zostało juz 8 dni-sprawdamy co robią nasi trzej muscleterzy: Piotrkos: pakuje nogi: https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/p180x540/11052427_782557825198469_1478227381879485870_n.jpg?oh=0af26dc30074f4986f0c0d5f062e2fa5&oe=55D74DD0&__gda__=1439490925_d16d30d114aa8c29969a40487ec2be0f I tricepsy [...]

Nastepne ćwiczenia na mięśnie pleców: [...]

Dzisiaj przepadło mi kilka lekcji wiec udało się zrobić trening przed południem. Katowałem plecki i brzuszek. Trening udany. Dosyć mocno się pociłem, (ale to jakoś tak ogólnie ostatnio dużo wody ze mnie wychodzi) Kilka dzisiejszych fotek Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-09-10 12:11:41

Letni relaks 2013 http://www.mocni.net/zdjecia/ja/wak1.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/ja/wak3.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/ja/wak2.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/ja/wak4.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/ja/wak5.jpg :-)

Kurde, szkoda, ze byłem tam bez neta, wiec nie miałem jak przeczytać dlatego zdjec szamki nie bedzie :( Pobyt oceniam na 4. Okolica, poznani ludzie, gotel zajbisty. Tylko wlasnie to nieszczesne jedzenie... Chetnie zamienilbym lepsze jedzenie na gorszy hotel np %-) Spedzilem pol nocy na kiblu z objawami zatrucia pokarmowego. Pewnie jakies warzywa [...]

własnie je wrzucam:-D https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t31/1979138_830080930342736_2012552926_o.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t31/1909135_830080923676070_571423284_o.jpg https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1779951_830080917009404_814274137_n.jpg [...]

Troche zdjeć z open-fajnie to zorganizowali... [...]

kolejne [...]