net

[...] takiego gówna to bym za darmo nie wziął, musze podbić do kumpli z autobusu Adam i Maniek wiedzą o co chodzi bo kiedyś im opowiadałem, jak to wrociłem z treningu i mi załatwią jakiś telefonik, a ten się sprzeda gdzieś Adam - masz konto narazie, bo wszystko za***ane i niemoge ściągać jż net mi prawie niechodzi bo ponad 20 plikow ściągam

no mam jeden z Giżycka chyba 2004' O.S.T.R vs Finalisci sciagnij sobie ze stronki http://www.ostr.net/index2.html

Ja chyba zrezygnuje z tego osiedlowego neta, bo połowa stron mi nie działa, albo niema neta przez kilka dni, a płace 60 zł co miesiąc W****iają mnie już, pójde chyba do ich biura i ich s******le. Jade na targ, kupie sobie jakieś spodnie i bluze. Za******le też sobie coś w zadość uczynieniu za z***any net

Grom http://www.hoobie.net/brutus/brutus-aet2.zip w hakera sie bedziesz bawił? tak sie napaliłes zeby sie włamac do os?

A co w sierpniu??? A propos mieśnia łokciowego jeszcze..... Kiedys nawet osobny temat założyłem o tym mieśniu....Złapałem kontuzję i od razu wiedziałem gdzie on się znajduje i jaka pełni role..:) https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/l/t1.0-9/10446477_602697536495386_1931029861947482916_n.jpg

[...] ma od nic nie robienia......:) Na zdjeciu-Dave Draper-super kulturysta z epoki Aniego-w oryginalnej pozie prezentujacej także przedramiona... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/148258_1622009188297_1995009_n.jpg Masti źle mnie zrozumiałeś - ja regularnie ćwiczę przedramię - to akurat u mnie priorytet, ale widzę u siebie brak [...]

[...] było wielkośći dawniejszego stopera-na nim chyba wydusiłem 80-90 kg a dwóch ,czy trzech chłopaków -ogólnie o wiele słabszych ode mnie wycisnęłą ok 90 kg-chyba też znaczenie miały wymiary dłoni-na pewno mieli mniejsze ode mnie.... https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/t1.0-9/10363131_10203120298986533_3607156133439729902_n.jpg

Podoba mnie sie Wasze podejście do konkursu-z przyczyn oczywistych.......:) Bo jak pewnie zauważyliście-rywalizacja i zajęte miejsca -zawsze zależą od ustalonych reguł .... https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/q75/s720x720/10015646_10202814256655666_8607416391088256112_n.jpg

[...] przedramionami i/ lub łydkami.....? Wartowstawić też jakieś zdjęcia z treningu a juz niedługo-finał-ostateczna rozgrywka-może dojdą do oceny przedramion i łydek osoby z poza konkursu? Nie powalczą już o nagrody ale o satysfakcję..... https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10563106_939651182718655_7486255351952205623_n.jpg

Tak to jest...są dyskusje o sile,o funkcjonalności,crossficie ale tak naprawdę każdy chce także dobrze wyglądać...... https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10600528_10203624984043344_4779387311649854640_n.jpg Uzi-a kiedy się w Poznaniu widzimy? Bedą teraz dwa programy o robieniu masy.....coś dla Ciebie i Kondzia.....

http://pl.armpower.net/article/pl/ten-silny-uchwyt-palcow-3764.html

[...] rozwijają przedramiona-pewnie Robert pojawi sie 15-16 listopada na targach w Warszawie-przetestujemy to na miejscu i oczywiście spróbujemy istanowić jakiś nowy rekord na obrotowym uchwyciie-rezerwy ostatnio miałem-powinno pójść wiecęj..... https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/1932401_842900469073707_7349287897492520965_n.jpg

[...] w konkursie ale nagrody sa tylko dla uczestniczących od początku... Warto spróbować,jak Was inni ocenia,sszczególnie w tak doborowym towarzystwie.... Sprzęt do treningu tych mieśni,jak widać na zdjeciu-nie jest konieczny.....:) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/10649450_800460893318939_82164557471657881_n.jpg

[...] na specjalnej sztandze z grubym uchwytem-215 nachwytem martwy ciag. Imadła w dłoniach!!! Jak wydaje sie mało-spróbujcie to zrobić na zwykłym gryfie-jest o bardzo wiele łatwiej...:) https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/v/t1.0-9/s480x480/1604946_857883770908710_491212508477973404_n.jpg?oh=3c2372f6505673daab23cb5f0cc1d715&oe=548EFFAC

[...] to nie będzie poprawy. Jak przerwiesz: 2-3tyg będzie jeszce słabo, ale stoponiowo jest szansa na odbudowanie. dwa linki do przemyślenia: pdf: d11fdyfhxcs9cr.cloudfront.net/.../800_633317765518756250.pdf Tu wprowadź tekst linku... Mi kiedyś pomogły te dwie rzeczy. czyli: wyregulowanie HCL mtoda Poliquina - wtedy mega poprawa a kropka nad i [...]

No właśnie, ty mówisz, że na FF ruszasz, ludzie nadzieje złapali , a tu : https://scontent.flcj1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/124095690_3273775716082870_5636876658662088082_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=2&_nc_sid=8bfeb9&_nc_ohc=f9lIdxoMXGYAX_AlqWK&_nc_ht=scontent.flcj1-1.fna&oh=f509cf2d4d0c7d64acdf51441f4aa196&oe=5FCC2287

Pływasz kraulem? Jaki byłbyś w stanie przepłynąć dystans bez zatrzymywania? Technikę można podglądnąć na youtube (albo kupić tutaj: http://www.totalimmersion.net/store/) . Nie ma co jednak oszukiwać... co sesja z trenerem to sesja z trenerem.

ja z doskoku wchodze, jestem zagranicą i net slaby z tel. Mam do wrzucenia jeszcze pare dni z rozpiski. Wracam w niedziele,ale dopiero w poniedzialek uzupelnie wpisy a podsumowanie jakos w tygodniu mozna wrzucic.

[...] przez EHF i już teraz klub zgłosił swój akces do organizacji turnieju. Turniej eliminacyjny odbędzie się w dniach 4-6 września. Dobrze, jakby turniej odbył się u nas Jeśli finanse mi na to pozwolą, kupię karnet na cały sezon i postaram się o relację meczy w tym temacie Prezes i trener.. Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-06-19 15:12:44

http://www.ironwoodyfitness.com/accessories.html sorry, moj jest 3/4 cala, ten za $89.95, na zdjeciu widac cienki lancuszek, ktorym sie to mocuje do sztangi http://www.powerpage.net/chains.html