[...] oliwek..warzywa i czasem owoce...i 5 litroow wody... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow i odzywek ? [...]
[...] za odp... poczkamy jeszcze na specoow dzialoo _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow i odzywek ? [...]
[...] filmu DORIAN YATES - BLOOD & GUTS ULTIMATE EDITION BLOOD & GUTS ULTIMATE EDITION http://www.youtube.com/watch?v=l6B56GOtpUw no i odsylam jeszcze do strony Doriana która tez jest nowa http://www.dorianyates.net/dorian/site/index.php Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-02-14 21:58:29 Zmieniony przez - B007 w dniu 2009-02-14 21:58:55
Zawsze możesz wpisywać w google, albo przeglądać jak wygląda wykonanie na takich stronach jak ta(pierwsza po wpisaniu hasła jaka pokazała się w wyszukiwarce): http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSquat.html
[...] http://hotfile.com/dl/70405145/8be9962/kswevo.part4.rar.html http://hotfile.com/dl/70405308/fd38480/kswevo.part5.rar.html http://hotfile.com/dl/70405440/b211c06/kswevo.part6.rar.html lub jeden powolny serwer http://turbobit.net/f3ib7gniztvb.html Zmieniony przez - siero w dniu 2010-09-19 12:59:05
Może ściągnę 09, póki co będę nadal pykał w 08 nr gg poszedł powiadomką, jeśli będę wieczorem na chacie to możemy pograć Mam czystą fifę, żadnych dodatków do fify nie miałem, a net w miarę ok chyba, ale Bogiem prędkości to on nie jest Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-03-06 15:28:01
[...] na odzywki a on mi mowi tak to ci z 20 zl starczy no myslałem ze padne ale jak juz mowilem on mi mowi zebym jadl se serki homogenizowane wiec niema co gadac staram sie go rpzekonac o nowy komp i net mam 128kb i place 60 zl chce se zmienic na 1 mb za 29 zl ale on mowi nie taki ci starczy mowie ze drzoszy a on knczy rozmowe tacy sa rodzice niestety
No niestety podłączenie nie było takie "super" , bo złamali kabel od światłowodu zakładając u sąsiada i mi nie działał net znów. Świeżo po treningu - relacja wieczorem :)
[...] udzieliła, motywacja, serce do walki itp. Swoją drogą Silva zebrał bonus za walkę wieczoru + KO, także portfel ma napełniony %-) I cieszy przegrana Lombarda! Jak dla mnie nie potrzebny on w UFC od zawsze. http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/734905_10151499417016276_339934380_n.jpg Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2013-03-03 09:30:47
[...] nie ma ścieżki przemiany kwasów tłuszczowych do glukozy i dalej do glikogenu. 'Dietary fats (...) converting to glucose with only 10% efficiency. ' http://www.solid.net/lowcarb/lylemcd/cyclic1.htm (choc fakt, ze nie spotkalem nazwy procesu, ktory by tego dokonywal ) Tłuszcz jest spalany powysiłkowo na wyrównanie deficytu energetycznego. [...]
Spoko Trening juz ulozony opisalem dokladnie go wyzej tu masz screena, usunalem 1 punkt, 2 zmienilem i jest ok... i pojade na takim ACT mysle min 6tygodni (tym bardziej ze z silownia i zdrowym zyciem chce sie zaprzyjaznic na dlugo a nie na 3 miesiace) wiec az tak mi sie nie pali, wazne abym trenoowal i zdrowo chudł
Miedzy innymi :Tobiasz Rusek się tam pojawi https://scontent-ams3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/40552734_2205368186419110_3153445764173135872_n.jpg?_nc_cat=0&oh=8160ad88040edb52df81c1859f36ec63&oe=5C38E716