net

cd [...]

[...] na piłce (daje popalić !) A tutaj jak mnie spompowało okrutnie ^^ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26a0f891b8ec487e925a9a3589cf9b8b.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/10836649_861489297216355_1859514779_n.jpg?oh=134b8264ff5b44409282dc7de3974ea8&oe=548A6E3C&__gda__=1418343404_3535ba320069b48a4ff125dc7cc3edb3 [...]

[...] takie są uroki sportu. Wygrał Artur. Korzystając z okazji chciałbym bardzo mocno podziękować mojemu sponsorowi: firmie AW Wiśniowski -producentowi bram i ogrodzeń, za pomoc finansową w wyjeździe na Arnold Classic jak również na Mistrzostwa Polski 2009”. Źródło: www.armpower.netKomentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

Obliczam smukłość śruby Stosujemy wzór Eulera (wytrzymałość krytyczna) Obliczam naprężenia krytyczne przyjmując moduł Younga Sprawdzam współczynnik bezpieczeństwa dla obliczanej śruby Jest to zalecana wartość stali , ponieważ x znajduje się w przedziale Obliczam moment tarcia na głowicę - Zakładam, że Obliczam moment [...]

Ze względów technologicznych w otworze pod gwint przyjmujemy obustronnie fazki 4x450, stąd całkowita wysokość nakrętki wynosi 70 . Wyznaczam średnicę zewnętrzną nakrętki z warunku wytrzymałościowego na rozciąganie Przyjmuję: Obliczam wysokość kołnierza nakrętki - Materiał MM58 Przyjmuję: h=8 Obliczanie średnicy kołnierza [...]

[...] Był to klasyk +175cm oraz kulturystyka 85kg. Zająłem 3 miejsce w kategorii kulturystyka 85kg i 4 miejsce w kulturystyce klasycznej. https://igcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t51.2885-15/11189624_1578426525764468_1333797929_n.jpg Zanim przejdę do szczegółów chciałem podziękować firmie HI-TEC, której jestem niezmiernie wdzięczny [...]

Kolejne:juniorzy [...]

[...] ale ogarnąłem :-P co do moich ludzi :) Ilona w mega towarzystwie 8 na 20 Ola 12 na 20. Ania w finale 6 na 12, z wyraźną przewagą punktową https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t31.0-8/s720x720/11032221_966391070046419_5554406914756851463_o.jpg Przemek złoto w klasyku juniorów - z Przemkiem razem jedziemy na moje MP(Przemo też [...]

DAY 5: Atletico Madrid-Getafe 0:1 goal: http://katalong.footballclips.net/laliga/2...-0_Atletico.wmv - Pernia Highlights here: http://katalong.footballclips.net/laliga/2...-0_Atletico.wmv Betis-Barcelona 1:4 goals: http://katalong.footballclips.net/laliga/2...a_1-0_Betis.wmv - Van Bommel [...]

Troche zdjec z 212-zawodnicy wygladali super! Najsłabszy chyba był Brazylijczyk Glimar de Souza Silva [...]

Kategoria bikini-shape [...]

cd [...]

[...] dokładnie sprawdze. Teraz głosowałem na Mr SFD-troche czasu mnie to zajeło.. A Wy już po głosowaniach??? Została tylko godzina!!!! [...]

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/561858_10151508602610456_694155455_23836830_1576618101_n.jpg ze Stanem McQuay. http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/148995_10150683074231344_583771343_9425621_627079102_n.jpg [...]

Kolejne zdjęcia Furtek,Randall i Znawca....: https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/1618482_10202401675461394_1287874349_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1902923_10202401664861129_717695328_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1/1689944_10202401666021158_1227115510_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/388466_225182257624457_2134364923_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/481999_225180894291260_1495868765_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/575089_225179477624735_25318431_n.jpg [...]

Finał kategorii Emila https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/13435363_1020992754622755_3908075986133075967_n.jpg?oh=4ce752486139ca3e53c46dbd5fbd4c3b&oe=5803CF04https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/13435519_1020992667956097_511444325967645496_n.jpg?oh=6ffdbb2cc83e512d1e4280b7b8c5e937&oe=57FDF113 [...]

wyspany %-) a wy co, urlop od spamu? https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/578270_434608449956172_1097602331_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/524453_344778045605880_1957977095_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/378205_344778105605874_1183660401_n.jpg [...]

[...] Tu wprowadź tekst linku... Zdjecia marne, ale na pozowanie przyjdzie czas :) Szczegolnie, ze 2 lata temu było tak : Tu wprowadź tekst linku... https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t34.0-12/11156943_908032095904720_459283178_n.jpg?oh=780537c53c30de00868b03c815878e22&oe=55C106AA Zmieniony przez - Mmmario1 w dniu 2015-08-02 21:01:27

Przepraszam że przerwie }:-( ale mam takie pytanko. Chodzi mi o to szrugsowanie w wyciskaniu na barki. Nie wiem czy dobrze rozumiem, szrugsowanie czyli dźwiganie kapturów w czasie dźwigania ciężaru tak? P.S: Art świetny nawet sobie skopiowałem na kompa jakby mi net padł czy cuś :-P Więcej takich.