net

Przez net to ja rymuje dla zabawy ale za to co napisałeś zobaczysz tutaj mojej ogłady bo ja jestem gładki jak ściana a ty kurva szorstki jak penis indiana przez neta to sobie możesz rysować głupie avatory nieche ogladać twojej gęby bo masz na twarzy zatory i jakies nosa pory przyszła teraz pora i jedzie moja rymów horda w twoją strone niechce mi [...]

****a mać***** by to strzelił wysyąłłem na sertwer i net mi się zaciął przy 6:30 min ja******le ****aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Maniek przeęle ci jedną piosenke

[...] i se siedze przed kompem Maniek tyś jest hakier,ostatnio se łaziłem po pornolach i złapałem jakies*****owe trojanytakie ze mi wskakuja pliki .exe na dysk C , po właczeniu neta i jak je usune to przy ponownym właczeniu kompa i połaczeniu z netem znowu mi wskakuja i to mi neta spowalnia i to bardzo(net jest wolny nawet jak je usune),takie ***ane [...]

http://www.filecabi.net/video/pride-fear.html - Patrzcie jaka niunia ta po prawej na samej górze - Z Dąbrowy Górniczej - moje maisto

laska kazala sie oceniac a jakis kolo znalazl jej zdjecia w necie przyznala sie ze to jej.. Robila kiedys sesje z chlopakiem ale gdy ja rzucil to on wpuscil jej fotyki na net..

net mi sie ***ie

Warto sie zaopatrzyć w taki ściskacz-nie za duży-90 kg jest zupełnie ok-szczególnie w naszym wieku..Na silniejszych można sobie tylko kontuzji narobić..... Stoje w korkach to sobie z dwie ,trzy serie czasem robie......:) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10151961_10203331475105804_46638141184845540_n.jpg

[...] leżąc chociażby(szczególnie zginacze..)-nie wspomne o mc,podciąganiach i treningach ramion... 39 cm w obwodzie nie ma od nic nie robienia......:) Na zdjeciu-Dave Draper-super kulturysta z epoki Aniego-w oryginalnej pozie prezentujacej także przedramiona... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/148258_1622009188297_1995009_n.jpg

Tomasz Lech-Papaj-były strongmen a teraz kulturysta także pakuje ostro łydki. Poleca średnie ciężary i wiele powtórzeń... https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10480193_356583581161690_1863477478207831932_n.jpg

Robert pakuje na raczce big dog bon https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10468098_847317661965321_3507557362956705411_n.jpg?oh=844642728f21419bf1cc6fb1e3b3427e&oe=546EF109&__gda__=1415430499_9c21ba27aa69b63332b25199bd8ae5b4

boze ten net , zrobil mi sie dubel Zmieniony przez - shaft1 w dniu 2006-04-03 20:41:34

Wczorajszy trening Dzisiejszy trening Rozgrzewka - 10minut Swing - KB24 - 5x20 Alternating Arm Clean & Press - KB24 - 5x5 Alternating Arm Dead Clean - KB24 - 5x15 Renegade Row - 2KB24 - 5x5 Floor Press - KB24 - 5x10 Przenoszenie kettla za głowę leżąc - KB24 - 5x10 Kettlebel Push Up z boxa - 5x10 Rozciąganie - 15 minut Po całym dniu ukladania [...]

Pływasz kraulem? Jaki byłbyś w stanie przepłynąć dystans bez zatrzymywania? Technikę można podglądnąć na youtube (albo kupić tutaj: http://www.totalimmersion.net/store/) . Nie ma co jednak oszukiwać... co sesja z trenerem to sesja z trenerem. Nie pływam kraulem. Pływam klasycznym i żabką i jakieś tam wydumane pływanie na grzbiecie. Nigdy [...]

[...] Nie jesz tych makaronów przed telewizorem tylko w przerwie pomiędzy pracą fizyczną, a treningiem. :-) A! A widziałeś te łódki z Hobbo? Szycie i laminowanie. http://hobbo.net/ Jako wędkarz mam chęć na taką: /SFD/Images/2016/3/30/dbc425b5a86a49358a4aad822b0a12a5.jpg Jako miłośnik Wisły na taką, ale ona wymagałaby dodatku w postaci domu nad [...]

[...] opiłków żelaza? Zaufałem temu Panu z siwą głową. Cztery tabletki przed snem i rano budzę się taki rozluźniony, że mogę się zrolować jak karimata %-) https://www.ros.net.pl/GalleryImages/product_photos/1280_720/158663_45321_1280_720_41500.png Co począć czas leci, wszystkiego dobrego albo nawet jeszcze lepszego. Jak to się nie zestarzałeś, [...]

Trening. Pobiegane rano. /SFD/2019/4/17/5ff3b4dcf5fc4915bfb6406a41a08803.jpg /SFD/2019/4/17/8f14fbe622bc425eb87cf5e395318928.jpg https://dgtzuqphqg23d.cloudfront.net/Phg1UzVPD1rwFkgDUAxRxyyemLHM1lkarRLuVElK5GE-2048x1152.jpg Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-04-17 12:26:17

PARAMARIBO MOJA SZKOŁA https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/1004696_517751664965560_1446326098_n.jpg

a takie coś dorwałem }:-( https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1378181_238014539688985_823343874_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/67038_569328409787674_499025464_n.jpg

[...] we wrześniu było chyba nie całe 30 8-)8-) Jak zywkle po treningu trochę rozciągania + fajne ćwiczenie, na łopatki i mięśnie zębate. Mianowicie coś takiego: http://www.exrx.net/AnimatedEx/SerratusAnterior/BBInclineShoulderRaise.gif ***** Szama do tej pory: śniadanie 5 jaj, troche masła i 2 bułki, przed treningiem 300g bananów, a teraz po [...]