SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Masowka- prosba o rzucenie okiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    huh no tak blad 50g mialem z diety gdy na silownie nie chodzilem- oczywiscie 100g ;) Co do ryzu no nie przesadzajmy na zarcie mam senk w tym ze dochodow mam 900 zl-370szkola-wydadki i nie za duzo mi na zycie zostaje wiec wiecie jakbym wydawal na bialko+omege+carbo to rozumiecie 20 zl tu 20 zl tam i bym mial debet ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2006-09-09 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 - wyniki ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    A tutaj ktoś doyebał wyjątkowo mocny pierwszy post w temacie. %-) http://www.sherdog.net/forums/f2/reem-vs-lesnar-staredown-gifs-merged-threads-1944609/ I dobranoc na razie.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2011-12-30 02:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] powiadomki, automatycznie zostały włączone i otrzymacie z nich nowe powiadomki. Forum w końcu oferuje kolorowe czcionki oraz chodzi dużo lepiej (mam teraz limitonwagego net i maksymalny transfer to 3.6kb/s, więc wiem co mówię). Jedyny minus jaki ja osobiście zauwazyłem jak na razie, to brzydki prawy boczny panel. Ale na starym SFD, też [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2011-10-18 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEUCYNA - ANABOLIKIEM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] the CHO+PRO trial. Protein balance was negative during recovery in the CHO trial but positive in the CHO+PRO and CHO+PRO+Leu trials. In the CHO+PRO+Leu trial, whole body net protein balance was significantly greater compared with values observed in the CHO+PRO and CHO trials (P < 0.05). Mixed muscle FSR, measured over a 6-h period of [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16317 Data: 2010-06-17 17:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT- Partia 2x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanko do kolegi. Miałem zadać je od razu po twojej ostatniej odpowiedzi ale net siadł. A więc czy trenując klatkę, barki, biceps, triceps, cały czas na full nie będzie za dużo serii patrząc pod kątem tygodnia??? Np. na klatkę 9 serii na jednej sesji treningowej x2 czyli 18 serii, biceps, barki, triceps też wyjdzie ok 12 serii. Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-04-02 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiece okraglosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przynajmniej sie nad sobą zastanowiła. 14 latki kupują np. sporo kosmetyków... nie jesteśmy to po to by naprawiać swiat. jesteśmy tu z przyjemnosci i co neiktórzy z checi samorozgrzeszenia sie poprzez pomoc innym.W wirtualny sposób. Jeśli jest z siebie niezadowolona to net tego nie zmieni.Lekcje wf, sks-y czy inna aktywnosć pewnie bardziej. zdr.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2006-11-03 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Final 16 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    link alternatywny

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17734 Data: 2010-10-02 08:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a gazy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej wyluzujcie pośladki !! strongbart wyrazasz swoje zdanie OK ale troche szacukenu dla emeryta (biospec'a),dzieli wasz spora różnica lat i nawet jeśli to jest net to pomyśl troche czy ton i słowa które używasz w wypowiedziach sa adekwatne do twojego wieku (adrobine kultury nie zaszkodzi ) btw. kreatyna wchłonnie sie tak samo dobrze bez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2004-09-08 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisanie diety - prosba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na poczatku wielkie dzieki za zainteresowanie tematem. W kwestii mojego zapotrzebowabia, to liczylem je stad: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html I wlasnie tu mi wyszlo tak morderczo wielkie bo az 5174. Liczac z podanego wzoru wyszlo mi 3300, ale on nie uwzglednial aktywnosci fizycznej, ktorej uwzglednienie wymagane jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-04-16 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.exrx.net/WeightTraining/Myths.html Sit-ups, crunches, leg-hip raises, leg raises, hip adduction, hip abduction, etc. will only exercise the muscles under the fat. Jest to strona nieuaktualniana od kilkunastu lat, część stwierdzeń jak w/w jest niczym nie poparta. Warto korzystać ze świeższych źródeł Are blood flow and lipolysis in [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12758 Data: 2010-04-09 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie znamion suttona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chocby i ktos wiedzial to Ci porad lekarskich przez net nie udzieli - jak widze jestes ze Slaska, wybierz sie do Kliniki Dermatologii Slaskiej Akademii Medycznej, tam napewno Ci udziela odpowiedzi. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18113 Data: 2003-06-09 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia fitnesski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.photo.net/photodb/folder?folder_id=213527&ratings=true to chyba to

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2005-11-04 07:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia fitnesski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto link do stron osobistych wielu fitnessek... moze sie komus przyda... spis alfabetyczny http://www.delimit.net/users/deekay/index849.html?page=fitwomen Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-12-07 09:22:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2005-12-07 09:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykro mi z powodu Twojego urazu. Jednak gdybym ja wierzył każdemu lekarzowi że po tej kontuzji już nie wrócę to byłoby to już przynajmniej 3x. Zobacz te kaski http://www.samuraj.net.pl/ochraniacze-na-glowe-c53.html Szczególnie te które mają "szybkę". Zmieniony przez - wirda w dniu 2013-02-05 20:50:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2013-02-05 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdjęcie od góry: https://zapodaj.net/2ea4f1f95bde0.jpg.html Tutaj ewidentnie widąc, że nie jest to normalny męski sutek :( Co sądzicie o jakiś lekach na zbicie estrogenu może? Bądź na testosteron? Zmieniony przez - Xus12 w dniu 2017-06-08 08:54:48

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2017-06-08 08:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zdjęcie od góry: https://zapodaj.net/2ea4f1f95bde0.jpg.html Tutaj ewidentnie widąc, że nie jest to normalny męski sutek :( Co sądzicie o jakiś lekach na zbicie estrogenu może? Bądź na testosteron? Zmieniony przez - Xus12 w dniu 2017-06-08 08:54:48 A Ty rozumiesz, że to co właśnie uskuteczniasz to autodiagnoza nie poparta niczym ...w dodatku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2017-06-08 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede owijałw bawełne ; D https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10003448_712925868729189_1274085652_n.jpg bf chciałbym taki i to jest problem .... a jesli chodzi moj gen endo z taka iloscia miesa nie ma problemu. Dalem fote zeby pokazac priotytety, a wiec niska waga, niska ilosc miesa, niski bf chłop 100-120 kg i 50 w lapie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2014-03-22 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czytaj koniecznie wiadomości podwieszone. Jest tam wszystko, czego szukasz. Ja poświęcam na to przynajmniej godzinę dziennie, by poczytać sobie coś na sfd. http://exrx.net/Calculators/CalRequire.html tu masz fajny kalkulator - obliczy Ci zapotrzebowanie kaloryczne. Co do wszystkiego co Ci wyjaśniłem - mogłeś to znaleźć z powodzeniem na sfd [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2009-01-08 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozdrawiam edit: jak mój net wróci do normalności to może wrzucę jeszcze jakieś foty z samych zawodów Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-03-22 15:57:43

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2006-03-22 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konkurencji------przeciez oni tu reklamuja swoj wlasny sklep! Druga sprawa to to ze az tak wielu Polakow ktorzy mieszkaja w Uk to tu nie ma. Skuteczniejsza reklama bylaby na www.londynek.net tak jak robi TREC czy Paker na Polishhearts. Ja tu siedze z sentymentu bo czytam sfd od dobrych kilku lat oraz dlatego ze mozna tu spotkac fajne osoby ;)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14583 Data: 2009-07-11 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)