[...] mięśni zbudujemy. Każdy z nas posiada fizjologiczne ograniczenia odnośnie "odkładania" azotu w organizmie. Jak stworzyć optymalne warunki do wykorzystania potencjału genetycznego Znana jest opinia, że genetyczne uwarunkowania zdolności do odkładania tkanki mięśniowej wpływają bardziej na wielkość udziału poszczególnych składników (mięso, [...]
[...] do samego mleka: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16679981 Ingestion of milk following resistance exercise results in phenylalanine and threonine uptake, representative of net muscle protein synthesis. These results suggest that whole milk may have increased utilization of available amino acids for protein synthesis. tez ludzie kaza unikac [...]
[...] lipa.... Ale jutro też są zawody-pewnie niektórzy formę poprawią.... Troche zdjeć z fitness-znana tu m.in. Sylwia Klaczyńska... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/1507140_10201917983537272_5960836492428874482_n.jpg [...]
Piękny kocur! Dlaczego nie gości częściej w wypiskach? :-) proszę: https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10338268_1502787456603695_7893135135982596347_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10404074_1502787476603693_6991054609215059150_n.jpg [...]
[...] Wszyscy byli ciekawi,jak wypadnie Krzysztof Piekarz-a nasi forumowicze szczególnie ... Było wielu kibiców skandujących Piekarz,Piekarz..... [...]
tomekm skoro nawet posłowie sie myla to mysle ze taki pika tez może ;-)%-) http://narodowcy.net/wp-content/uploads/2012/02/421073_341327649220586_142929719060381_1113085_687486983_n.jpg http://narodowcy.net/wp-content/uploads/2012/02/424450_266533210085967_100001878710657_688657_2003835752_n.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-02-03 [...]
Mariusz już w koszulce "straszy" barkami https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/17309683_10210682024584947_1974777658076109052_n.jpg?oh=2671ee04d16783e180f02c59aead3ba1&oe=59595B91 https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/*******6_10210682025464969_5730328883510273784_n.jpg?oh=b2294e531dbe0b05b191774a7e5ba14d&oe=592C1C3A [...]
WODYN nie podważam twojego doświadczenia ale czy możesz zajrzeć tutaj http://bigpaker.net/barki.htm pozycja nr. 5 wyraźnie pisze że wiosłowanie w opadzie buduje barki, wielka ściema czy warte zainteresowania