nasze

[...] anabolizmu i niestety prowokuje organizm do magazynowania tłuszczu. A ty dalej chcesz się katować wsiadając na rower bez odrzywionych mięśni. Samochód bez paliwa nie pojedzie...a tym bardziej nasze mięśnie bez węglowodanów. Mam nadzieje ze na chlopski rozum to sobie zobrazujesz i bez wahania bedziesz przyjmował porcje węgli pomiędzy treningami.

[...] W Kielcach na pewno jest muay thai przy Seminaryjskiej 5 (w bramie koło tapicera) - ja tam byłam raz na gościnnych występach, to troche posparowaliśmy. Co do boksu - w Rushh-u byłeś? Z tego co widziałam na eliminacjach MP juniorów w lutym, to raczej treningi nie sprowadzają sie do tarczowania, bo całkiem nieźle nasze Scyzoryki wypadły

Wydaje mi się, nasze Panie z forum najlepiej Ci doradzą :) http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

Acid fajna ta pierwsza fotka, w jednej ręce flaszka a drugą ręka... hmm nie no, dobra imprezka musiala być a ta nieznajoma wygląda na milutką MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Hehe i tak sie lepiej 3masz niz ja Znaczy mnie to inny 3mali Pozdro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] o rozciaganiu lecz tj. pisalem tu nie chodzi o szpagaty wykonywane po niezdrowych treningach lecz o wysokie kopniecia itd(wymienilem w poprzendim poscie) oraz o to aby nasze nogi byly zdrowsze a nie w gorszym stanie niz przed rozciaganiem. Na poprzedniej stronie napisales: Bo rozciągac się to trzeba umieć A jeszcze na poprzedniej podales [...]

Tez prawda co pisze LadyM zobacz inne dziewczyny co tu robimy, jakie mamy sylwetki, jakie wzorce jaka wydolnosc i sile, a ty chcesz miec biodra jakie maja 16letni chłopcy. Nasze wzorce sie mijaja, jak my mozemy ci pomoc??? Jezeli zgadzasz sie na wymagania dla modelek to masz tylko jedna droge odchudzania, ta co one stosuja my nie jestesmy w stanie [...]

No wlasnie bo widzisz ja mowialam juz z poczatku w czym jest problem, jestes na forum gdzie ludzie maja inne wzorce odchudzanie sie modelek polega na pozbywaniu sie miesni a nasze na pozbywaniu sie tluszczu dlatego nam widac po odchudzaniu miesnie a wam nie, ale my mamy wieksze obwody i jestesmy ciezsze Nie ma przecietnego czlowieka, mozemy mowic [...]

CZekamy na fotke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

sg za fote, powinieneś wziąć sie ostro za prace nad sylwetką a na pewno szybko nabierzesz kształtow ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

dzięki kolego ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Nupel nie wiem co znaczy Twój uśmiech na końcu zdania, ale posiadanie koksu nie jest karalne, i na pewno nikt za to nie siedzi( sankcje są b.małe, a prorok nie robi z tego sprawy swego życia ) Możesz dostac funta za umyślną lub nieumyślną paserke, jeśli udowodnią Ci,że kupiłeś koksy pochodzące z czynu zabronionego np. z włamu. Możesz wtedy [...]

Karateka na bramce hhehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Smarowanie i czekanie zawsze jest leczeniem objawów a powinno się znaleźć przyczynę występowania dolegliwości. Czasem jest to zła technika a innym razem nieprawidłowości biomechaniczne kończyn i to nierzadko w miejscu odległym od miejsca dolegliwości. U jednych to budowa anatomiczna u innych wystarczyłyby mobilizacje, stretching i odpowiednie [...]

Przegiecie... Napisal ktos tam,czy ja mam to zrobic o usuniecie ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Witaj kejt Ps. Jezeli bedziesz tak mila i wkleisz swoje foto w moim dziale -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Juz sie nie moge doczekac Hrhr -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Moj juz Ci nie wszedl (Sog) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

quality06: Na dzień dzisiejszy nasze koszulki są bez rękawków. Jak tylko dojdzie do Ciebie nowy element, wtedy koleżanka się z Tobą skontaktuje i umówi po odbiór "starego" elementu. POzdrawiam BOK Kelton

niesamowite te fotki!!! sg !!! MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"