nasze

No dobra Przyna sie,ze w ogole nie wiem o czym mowa -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

nie wiem czy calkowicie zaspokajasz ta dieta zapotrzebowanie na ww i bialko ale pierwsze co rzucilo mi sie w oko to mysle ze twarog powinienes jesc na noc bo zawiera kazeine ktora długo sie wchlania i chroni nasze miesnie.

[...] dawka sensowna to 50 mcg po kilku dniach stosowania robisz badanie tsh i ft3 (przed cyklem koniecznie badanie całego panelu tsh,ft3,ft4) i w zalezności jak wypadnie wynik można ew korygować dawkę (podbić lub zostać na niej) uważaj na t3 bo jest masa wałków uni jak i tiro (sam ostatnio się naciąłem na wała) i osobiscie polecam nasze apteczne novo

Reszta jest ok, ale żelazo nie...żelazo jest o tyle wązne, że od niego zależy ile mamy np. czerwonych ciałek krwi, jak pracuje nasze serce i jak przedstawia się nasza gospodarka hormonalna etc...Sam fakt zaniżonego żelaza O CZYMŚ ŚWIADCZY i nie należy tego lekceważyć. Przyczyn zaniżonego żelaza może być wiele. Warto pogłębić badanie o [...]

Widac postepy... Masz tu male porownanie... Ps.Nastepne daj za pol roku -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Heheh przysiad 30 ,a martwy 100 Hehehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Jezeli zaczynasz robic martwe to radze nie probowac CM (Ciezar Maksymalny) Mozesz sobie cos uszkodzic.. Przyjdzie czas na rekordy... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

5 - ` -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Za zachowanie na SFD nie dal bym mu bolda tam... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2003-11-11 14:28:08

kiedys byl konkurs na hl pawla nastuli.nasze hl mozesz zobaczyc tu http://youtube.com/results?search_query=nastula&search=Search

[...] przez dwie sily (obciazenie na gryfie) skierowane pionowo w dol w zaleznosci od rodzaju hartowania sztangi oraz od szlachetnosci stopu dany egzemplarz charakteryzuje sie odmienna gietkoscia oraz wytrzymaloscia na zginanie; z wiadomosci mi znanych gryf powinien wytrzymac obciazenie 500 kg pozostaje jeszcze pytanie: co na to nasze biedne stawy

Romantyk hehe Spoko fotka, ja niestety nie mam okna w pokoju hehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Mam klamke i mam niezle uderzenie z dynki,wiec ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Za***iste fotki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tez mysle ze to kwestia gestosci , nasze bialka sa geste to fakt , w wiekszosci przypadkow jest to na + poniewaz dluzej czujesz sie "najedzony" na masie faktycznie zalezy , moze byc czasami problem jak ktos i tak sie juz laduje masa kalori i roznych plynow

[...] ze co z kompem nudzilem sie strasznie a moje ukochne sfd nie dzialalo naszczescie juz ok mialem tak kilka razy i umieralem znudow mam nadzieje ze zawsze juz ok bedzie bo serce az mnie bolao ze nie jestem na bierzaco pozdrawaim wszystkich czytelnikow i zycze nam wszystkim aby nasze sfd bylo zawsze w zasigu naszej myszki pozdrawiam Malzo

Akurat w tej konkurencji nasze biedne kobieciny z siatami pełnymi zakupów maja duze szanse z Aneta

To ja może powiem inaczej... Jeśli chodzi o sprawdzone metody, to powiem jak to wyglądało na moim przykładzie. Redukcja była oparta głównie o dietę i wysiłek siłowy, krótkotrwały ale intensywny. Pracowałem w magazynie i trochę przez ten czas kilko przerzuciłem :) W tym samym czasie zrobiłem sobie dietę, w dziale Nasze zdjęcia jest tam mój post a [...]

Heh :> Nie wiem,czy nie sklamie. Ale rada jest wgranie nowszego explorera. Ale to naprawde tylko moje przeczucie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kiedys tez tak mialem... Ale nie pamietam co mi pomoglo... spytajcie TJM,on bedzie wiedzial ) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-