nasze

Ja -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hmmmmmmmm.... Size to zaczekaj jeszcze Musze zaczac go cwiczyc Lol Ale przed latem robie sesje... Chyba,ze wczesniej wpadne do kuzyna... Tylko nie wiem co bedzie oceniane...masa,czy rzezba ? Bo masywnego masz trica ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

_młody_ no no... zobacz dziewczyna zaklada 1 post,aby Cie pochwalic 0 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Natka dalem du baaaaaaaaaaaardzo duzo fotek ,chodzi mi o dzial A ty zulus stary ByQ nie chwal sie tyle Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jedno masz w profilu Reszta w wyszukiwarce -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie umiem pozowac Tu jest reszta moich fotek: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=33407&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Ale zadnych poz.

[...] to wlasnie bialeczko od nich chodzi po 9zl - kazeinian wapniowy - 88% bialka, 1% laktozy, 1,5% tluszczu cena? podobno baaardzo przystepna - maltodekstryna - glukoza 6%, maltoza 7 %, cukry wyzsze 65%, czyli ni mniej ni wiecej tylko nasze Carbo oraz wiele innych roznych i ciekawych rzeczy Co tu duzo gadac, poczytajcie sami. Milej lekturki

[...] 1% laktozy, 1,5% tluszczu cena? podobno baaardzo przystepna - maltodekstryna tylko niskocukrzona - glukoza 6%, maltoza 7 %, cukry wyzsze 65%, czyli ni mniej ni wiecej tylko nasze Carbo oraz wiele innych roznych i ciekawych rzeczy niestety chyba tylo na tony maly mankament trzeba zadzwonic do producenta i poprosic o adres najblizszego [...]

[...] nie wiele osób jest w stanie zrobić bo trzeba mieć genetyczne predyspozycje.Teraz zastanawiam się jak to jest z kobietami i czy my nie mamy takich predyspozycji lub czy nasze hormony skutecznie utrudniają nam redukcję ,oczywiście nie u każdej bo w dziennikach widać co u niektórych zaje fajne wyniki:-).Widząc po sobie jak zaczełam ćwiczyć [...]

Ja też mam jakoś dziwnie z tym brzuchem. Jedząc prawie to samo, tylko w różnych konfiguracjach - raz mam zaparcie, a raz lekkie rozwolnienie i też nie wiem, jak coś z tym zrobić. Może nasze organizmy muszą się jakby uaktywnić na nowo? PS. Dzięki.

[...] gdybym mogła co dzień ćwiczyć i cały czas mieć taka wypasioną miskę jak w dni treningowe to bym sie chyba nie wahała. Najgorsze jest to że, za 2 tyg jedziemy na tydzień w nasze polskie góry to jest mój pierwszy prawdziwy odpoczynek od 5 lat . Boję sie o michę ,te wieczory na kwaterze ale z aneksem kuchennym :-)) gdzie cała rodzinka bo jadą [...]

Słabszy trening to nic nienormalnego.Nasze ciała nigdy nie są w stanie jechać na maksymalnych obrotach cały czas.Czasem trzeba zejśc z ciężarów, ściąć ilość serii..itd. Następnym razem sobie wszystko odbijasz. PS.Zrobiłem kurzaka z ryżem, jogurtem i curry.Super ! Natomiast sądzę, że to nie jest koniec mojej przygody kulinarnej.

Wyświetla przecież. Do białek amerykańskich mamy coraz mniejsze zaufanie. Nasze krajowe zawsze wypadają dobrze w badaniach, amerykańskie bardzo różnie. Niemieckie też są bardzo ok.

[...] skończyło by się to na zatwardzeniu wzdęciach problemach z trawieniem itp. należy pamiętać też o tym że białko z piersi kurczaka wchłania się długo w porównaniu z izolatem bialkowym. dlatego izolat jest super polecany zwłaszcza po treningu siłowym w momencie kiedy musimy odbudować nasze uszkodzane w wyniku treningu włókna mięśniowe.

[...] z piersi kurczaka wchłania się długo w porównaniu z izolatem bialkowym. dlatego izolat jest super polecany zwłaszcza po treningu siłowym w momencie kiedy musimy odbudować nasze uszkodzane w wyniku treningu włókna mięśniowe ..." - z tej czesci wypowiedzi mozna wywnioskowac, ze odbudowa uszkodzonych wlokien miesniowych trwa tylko przez [...]

Ja już w Bonittę nie wierzę, ale mam nadzieję że nasze dziewczyny są na tyle doświadczone że same się zbiorą, pogadają i z Japonią będzie wygrana.

Polska - Wenezuela 3:0 (25:12, 25:12, 25:20) No nareszcie, lepiej późno niż wcale. Kolejne spotkanie Polki rozegrają w niedzielę, a ich rywalkami będą Amerykanki. Jeśli nasze zawodniczki pokonają zespół USA, to mają jeszcze szansę na awans do ćwierćfinału. Polki muszą jednak liczyć jeszcze na korzystne wyniki pozostałych spotkań w naszej grupie.

Ćwicz bo to zdrowie. Tylko odpuść sobie kreatyny , spalacze i inne gówna. Sam mam problemy z ciśnieniem i to właśnie przez nasze 'zdrowe' odżywki. Teraz ćwiczę ale tak potocznie mówiąc na "sucho". Ułóż sobie zdrową dietę i pracuj nad sobą. Do diety dorzuć jeszcze Omegę 3 w kapsułkach oraz czosnek również w kapsułkach , oba preparaty to [...]

[...] II rundy kwalifikacyjnej Pucharu UEFA. Polskie zespoły - Lech Poznań i Legia Warszawa - nie będą rozstawione. Losowanie odbędzie się według klucza geograficznego. Oba nasze kluby zostały przydzielone do regionu środkowo-wschodniego. Tym samym mogą trafić na następujące drużyny: VfB Stuttgart (Niemcy), Dnipro Dnipropietrowsk (Ukraina), [...]

[...] ciężko. Patrzyłem na skład Grashoppers i jest tam kilka znanych nazwisk, do PUEFA przebili się z Intertoto gdzie wygrali pewnie cztery kolejne mecze. FK Moskwa w lidze bardzo nisko i można liczyć na pomoc Jopa , ale Rosjanie są w pełni sezonu (zresztą Szwajcarzy też już trzy kolejki zagrali tylko nasze kluby tracą na tym całym bałaganie w PZPN).