nasze

Ha i znowu masz jakiś problem ... lol nie chce mi się z tobą gadac wogule... Olek spoko "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] OFF w piątek nogi a w sobotę chyba pyknę Spartana po 4serie zamiast łap. Tylko będę musiał chyba tez iść wcześnie rano żeby się dopchać do sprzętów :-D Jeśli chodzi o nasze suplementy to już mogę coś powiedzieć na ten temat bo chwila już minęła. Red Adrenaline - fajnie pobudza i podkręca z rana o 5:00, od razu jest ochota na trening :-D [...]

Dodatkowo taki prysznic ze mnienna temperatura jest prysznicem energetycznym... Pobudza umysl i cialo Hehhehee Warto sprobowac ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

[...] sie podzespoły, teraz w odpowiednim miejscu okreslone maszyny chwytajace pobieraja z tej tasmy odpowiednmi dla tego miesca podzespol i montuja dalej jakas maszyne ( np nasze miesnie ) jesli na tasmie caly czas beda podzespoly do montarzu , rozmieszczone równomiernie (tak jak pokarm który dostarczasz w malych dawkach np 6 razy dzienie ) to [...]

[...] jakiegoś zawodnika Sportów Walki, który walczy zawodowo? Ja znam kilku profdesjonalnych zawodników MMA, niektórych bardzo znanych w Polsce (nie będe wymieniał nazwisk, bo nasze relacje sa koleżeńskie). Chodzi o to, że ludzie, którzy robia to na zawodowym poziomie, dostaja za to kasę maja calkiem inne podejście do tego niż normalni ludzie + [...]

Zgadzam się z Karate co do tych kata może ci to w jakiś sposób pomódz.. a co do loozu w walce ... to ugnij nogi i przysiądź troche oczywiście bez przesady ... i poczuj w sobie energie ktora cie rozpiera .. a jesli to nie pomorze. to w domu sobie powalcz z cieniem przy muze taką jaką lubisz Skróciłem podpis.. pasi? "Nasze codzienne życie jest [...]

bez przesady nie ma co cisnąć chłopaka od razu po co ? wiadomo że nasze zaangażowanie i działanie przekłada się na efekty i chyba ma tego świadomość że jeśli będzie mniejsze to i efekt również przynajmniej powinien ;-) Całkowicie nie, są przysiady i martwy ciąg. nie zauważyłem przysiadów, ciągi to jednak trochę naciągane bo tam pracuje prawie w [...]

Chyba zły dział wybrałeś Bo jest coś takiego jak "Nasze zdjęcia" może tam spróbuj Pozdro

Autor postu, po prostu chciał zobaczyc jak wyglądają brzuchy uderzaczy, z pewnoscią gdy by wkleił do działu "nasze zdjęcia" ujżał by wspaniałe kaloryfery kolesi którzy po posrtu rzeźbią brzuch i efekty wzrokowe są dobre, ale nie jest z pewnoscią ten brzuszek juz tak twardy jak uderzaczy..

to wyjaśnie jeszcze sprawę sklepu... Oni błędnie oznaczyli nasze zamówienie i czekali na przedpłatę na konto, a my chcieliśmy płatne przy odbiorze.. no i wszyscy czekali i nikt nic nie dostał. Wyjaśniłęm z nimi to na gg i dorzuciłem parę rzeczy do zamówienia, powinno być w piątek, tym razem już bez przekrętów

[...] 5x20brzuszkow przez caly tydzien prucz niedziel ja tak zaczynalem doszlem w jednej seri do 200 po parunastu miesiacach a co do chleba to zeczywiscie w polsce sie przyjelo ze to podstawa i bez tego to juz tragedia... te tradycje nasze ale mowiac o chlebie to mozesz go wrzucic jako wyrownanie wegli lekki ale nie ten zwykly tylko graham

[...] ćwiczenie na rozbudowę(szczególnie na „grubość” górnej i środkowej części)mięśni najszerszych. Wolną ręką opieramy się o coś stabilnego(może to być nasze kolano, ale lepsza do tego będzie ławka).Tułów w pozycji prawie równoległej do podłogi. W drugą rękę chwytamy sztangielkę-i tutaj dwie wersje ćwiczenia-(gif 5)1:chwyt [...]

Ja nic ciekawego nie posiadam w tej materii - 65km/h z dużej góry (obładowany sakwami, namiotem, śpiworem, ciuchami i rzaczami ) w drodze nad Bałtyk (nie wiem dokładnie gdzie to było) Prędkość uzyskana na trekingu (28'' koło) Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie [...]

witam pierwszy raz zagladam (chyba) do ogolnorozwojowki ja tez pizgam na rowerze przedwczoraj jezdzilem dwie godziny na sniegu i lodzie bez kolcow i tylko 3 gleby zaliczylem jak chcecie to mozecie zobaczyc moj post w Nasze hobby- Konkurs-Ja rower i jazda Pozdrawiam Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

kiedys wiecej jezdzilem (brak czasu odpowiednio) w sumie mam przejechane (jak kupilem liczniki w 1995) jakies 17500 km, dniowke mam 220 (szło więcej szkoda bo teraz sięnie zmobilizuje ) Obecnie jezdze tylko do pracy i troche latem. masz soga Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój [...]

Biegacz tez masz soga do pary Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Ja te 220 zrobiłem bez myślenia wogóle, że robić będe jakiś rekord po prostu jechaliśmy nad morze w stronę Świnoujścia z Poznania i tak od wczesnego rana do 23 jak było już 1h ciemno w sumie w sumie jakieś 19 godzin deptania z przerwami większymi i mniejszymi - tempo wręcz wolne - 19km/h - śrenio (kolo napieprzało kolano ) Pozdrawiam. Tomek - [...]

Jak się już ma te 150 - 170 w dzień to potem jedziesz jak maniak Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

KPPK niezłe te 55 kilosów na czas - szacunek Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

KPPK: Masz soga za te poświęcenie się Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."